【2024最新】自由が丘にあるパーソナルジムでおすすめ10選！安い＆女性専用も紹介

おすすめパーソナルジム

自由が丘は、緑豊かな都心近くのおしゃれな街で、パーソナルジムをお探しの方も多いですよね。

そこで本記事では、自由が丘にあるパーソナルジムを、3つの項目からおすすめの店舗をご紹介していきます！

自分にあったパーソナルジムを、ぜひご確認ください。

1 自由が丘にあるパーソナルジムの3つの選び方
2 自由が丘にあるパーソナルジム10社を3つの項目で比較！
3 自由が丘にあるパーソナルジムでおすすめ10選！
4 迷ったらビヨンドがおすすめ！
5 自由が丘にあるパーソナルジムのよくある質問10選！

自由が丘にあるパーソナルジムの3つの選び方

自由が丘にあるパーソナルジム選びを、３つの項目に絞りました。

特徴・ポイント
トレーナーの専門性・人材教育
利用料金・料金プラン

では、順次解説していきます。

1.特徴・ポイント

折角パーソナルジムに通い始めても、自分の目的にあってないと意味がないですよね。

パーソナルジムでは、それぞれ特徴が異なります。

そのため、ジムの特徴から受けたいサービスやサポートのチェックは大事です。

2.トレーナーの専門性・人材教育

パーソナルトレーニングでの成果は、自分の頑張りと、トレーナーの質が重要です。

深い知識と経験豊富、そしてコミュニケ能力があるトレーナーだと、納得感があり楽しいトレーニングができます。

そのため、採用率や有資格、人材教育などのチェックはポイントになります。

3.利用料金・料金プラン

パーソナルジムの利用料金は、高価格帯からリーズナブルな価格帯まで幅が広いです。

そして、一度に纏まったお金が必要になると、どうしても迷ってしまいますね。

そのため、受けたいサービスと利用料金・料金プランをチェックし、自分の予算と比較してください。

自由が丘にあるパーソナルジム10社を3つの項目で比較！

自由が丘にある人気ジム10社を、３つの項目で比較しました。

次の比較表から受けたいサービスや利用料金など、自分にあったパーソナルジムをご確認ください。

ジム名称	24/7ワークアウト	ビヨンド	ライザップ	アスピ	ドクタートレーニング	ビーコンセプト	UNDEUX SUPERBODY	アウトライン	リボーンマイセルフ	エクササイズコーチ
特徴・ポイント	指導力とコミュニケ能力の高いトレーナー陣長時間営業（7時～24時）全額返金制度あり	体の美しさを競う大会経験者のトレーナー陣リバウンドしづらい食事管理トレーニングを継続しやすい料金システム	採用率3.2％と厳しい研修をやり遂げたトレーナー陣科学的根拠に基づいたトレーニングメニュー全額返金制度(コース代金)を導入	トレーナー全員が米国の有資格者月2回/7,600円～の料金体系手ぶらでも通える	利用者にあったカスタムメイドのトレーニング採用が厳しく磨かれたトレーナーが在籍都度払い制を導入	美しい脚と姿勢に特化したメソッドを採用女性専用＆完全個室のトレーニング環境産後ママも安心！お子さん連れもOK	女性ボディメイク専門のスペシャリスト複数の専門スタッフがチームでサポート糖質オフ弁当が標準サービス	業界初の生涯アフターフォロー付き女性のトレーニングに特化したマシンを採用子育てママにやさしいお子さん連れOK！	トレーナーも女性だけの女性専用ジムアライメント分析から最適なメニューを提案女性の体調変化に適した強度管理	最先端AIマシンのパーソナルジムトレーニング時間はたったの20分圧倒的な低価格を実現
トレーナーの専門性・人材教育	採用率 3.13% 機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学等の専門知識コミュニケーション能力試験	主に美ボディコンテストの入賞者専門知識等の有資格者も多数在籍採用倍率50倍	採用率 3.2％初期研修 192時間	全スタッフが米国の高難度資格を保持	採用率3% 毎月10時間以上の研修	ボディメイクなどの有資格者が多数在籍	初期研修3週間（解剖学・栄養学、及び業務などの研修）月例研修（トレーニング・栄養研修など）	資格持ちや経験豊富なトレーナーを厳選（外部委託）ダイエット&ボディメイクの研修	初期研修1ヶ月間実トレーニングや食事の指導方法、提案方法など継続研修	AIマシンが主導的な役割
利用料金・料金プラン (例)	■2カ月コース 257,400円 (16回/75分) ■3カ月コース 344,300円 (24回/75分)	■回数券 96,800円 (10回分/50分) ■コース料金 (2ヶ月) 281,600円 (16回/50分)	■BASICプラン 327,800円 (16回/2ヶ月/50分)	■マンスリープラン 7,600円 (月2回/30分) ■シェイプアッププラン 109,000円 (全7回/50分)	■都度払い 7,100円 (45分/回) 9,300円 (60分/回) 13,700円 (90分/回)	■太ももダイエットプログラム 199,650円 (16回/2ヶ月/75分)	■2か月集中コース 220,000円 (16回/50分) ■3か月集中コース 330,000円 (24回/50分)	■クイックコース 92,400円 (8回/75分) ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分)	■回数券 74,800円～(8回分/60分) ■コース料金 184,800円～ (16回/2ヶ月/60分)	■Individual (スタンダード） 17,600円 (月4回) 26,400円 (月6回) 35,200円 (月8回) ※店舗により異なる場合あり

※1）口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)
※2）利用料金は、店舗によって異なる場合あり

自由が丘にあるパーソナルジムでおすすめ10選！

自由が丘にある人気ジム10社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。

では、順次解説していきます。

1.24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは、トレーナー研修やコミュニケーション教育が充実しており、的確な指導を受けたい方におすすめです。

自由が丘には、24/7ワークアウト自由が丘店があります。

24/7ワークアウトの特徴！

指導力とコミュニケーション能力の高いトレーナー陣
長時間営業（7時～24時）
全額返金制度あり

「24/7ワークアウト自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩4分のところに立地し、初心者からバルクアップまで良質な指導が受けられます。

そして、人材教育が充実していて、機能解剖学・栄養学をはじめ、コミュニケーション能力にも着眼されてます。

朝7時～深夜24時まで営業時間が長く、全額返金制度も導入していて信頼度が高いパーソナルジムです。

体験	あり（無料/要確認）
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■2カ月コース 257,400円 (16回/75分) ■3カ月コース 344,300円 (24回/75分)

24/7ワークアウト自由が丘店

店舗名	24/7ワークアウト自由が丘
住所	東京都目黒区自由が丘1-24-3 ブランキューブ自由が丘2F/3F
営業時間	7:00～24:00
お問合せ	0120-005-247（受付時間 10:00～19:00）
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩4分

口コミ記事はこちら

24/7ワークアウトの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

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2.ビヨンド

ビヨンドは、すべてのトレーナーは大会の経験者で構成され、良質なトレーニングを受けたい方におすすめです。

自由が丘には、ビヨンド自由が丘店があります。

ビヨンドの特徴！

体の美しさを競う大会経験者のトレーナー陣
リバウンドしづらい食事管理
トレーニングを継続しやすい料金システム

「ビヨンド自由が丘店」は、自由が丘駅正面口より徒歩3分のところに立地し、良質なトレーニングを提供しています。

そして、ストレスフリーの糖質コントロールにより、無理のない食事サポートをされます。

料金プランでは、集中コースと回数券の2種類があり、トレーニングを継続しやすい料金システムです。

体験	無料（初回限定）
入会金	なし
利用料金 (例)	■回数券 96,800円 (10回分/50分) ■コース料金 281,600円 (16回/2ヶ月/50分)

ビヨンド自由が丘店

店舗名	ビヨンド自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘2-14-20 不二ビル1F
営業時間	9:00〜22:00
電話番号	03-6421-3009
アクセス	東急「自由が丘駅」正面口/徒歩3分東急「奥沢駅」日吉方面出口/徒歩9分

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ビヨンドの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

ビヨンドは、都内を中心に全国120店舗以上(2024年4月時点)を運営される最大手のパーソナルジムです。すべてのトレーナーは大会の経験者で構成され、良質なトレーニング指導が受けれます。本記事では、ビヨンド(BEYOND)につ[…]

3.ライザップ

ライザップの料金設定は高めですが、短期間で確実にダイエットを成功させたい方におすすめです。

自由が丘には、ライザップ自由が丘店があります。

ライザップの特徴！

採用率3.2％と厳しい研修をやり遂げたトレーナー陣
科学的根拠に基づいたトレーニングメニュー
コース代金の全額返金制度を導入

「ライザップ自由が丘店」は、自由が丘駅北口より徒歩5分のところに立地し、結果にコミットしたトレーニングが受けられます。

そして、採用率3.2％、初期研修192時間などをやり遂げた、質の高いトレーナー陣が集ってます。

ライザップは高めの料金設定ですが、結果に拘った全額返金制度(コース代金)もあるので信頼できるパーソナルジムです。

体験	なし
入会金	55,000円
利用料金 (例)	■BASICプラン 327,800円 (16回/2ヶ月/50分)

ライザップ自由が丘店

店舗名	ライザップ自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘1-14-14 自由ヶ丘アルネックビル3/4F
営業時間	7:00～23:00
電話番号	0120-700-900（全店共通）
アクセス	東急「自由が丘駅」北口/徒歩5分

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ライザップの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

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4.アスピ

アスピのトレーナーは米国の有資格者で構成され、質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で受けたい方におすすめです。

自由が丘には、アスピ自由が丘店があります。

アスピの特徴！

トレーナー全員が米国の有資格者
月2回・7,600円からのはじめやすい料金体系
低価格の料金設定なのに手ぶらで通える

「アスピ自由が丘店」は、自由が丘駅南口より徒歩5分のところに立地し、トレーナー全員が米国資格の保有者です。

そして、良質なトレーニングが月額7,600円～のリーズナブルな価格なので、初心者でもはじめやすい料金設定で無料レンタルもあります。

体験	あり（無料）
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■マンスリープラン 7,600円 (月2回/30分) ■シェイプアッププラン 109,000円 (7回/50分)

アスピ自由が丘店

店舗名	アスピ自由が丘店
住所	東京都世田谷区奥沢2-37-9 高見ビル4F
営業時間	月曜～金曜：10:00~22:00 土曜・日曜：09:00~22:00
電話番号	03-6260-6366 ※受付時間：10:00~21:00
アクセス	東急「自由が丘駅」南口/徒歩5分

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アスピの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

アスピは、都内を中心に全国30店舗以上(2024年4月時点)を運営される、パーソナルトレーニングジムです。そして、質の高いトレーニングをリーズナブルな価格で提供されてます。本記事では、アスピについて、トレーニングや食事指導な[…]

5.ドクタートレーニング

ドクタートレーニングは、目的や悩みにあわせ「カスタムメイド」のトレーニングを受けたい方におすすめです。

自由が丘には、ドクタートレーニング自由が丘店があります。

ドクタートレーニングの特徴！

利用者にあったカスタムメイドのトレーニング
採用が厳しくさらに磨かれたトレーナーが在籍
通いやすい都度払い制を導入

「ドクタートレーニング自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩3分のところに立地し、500種類以上のメニューから最適なトレーニングを提案します。

そして、毎月10時間以上の人材教育により最新技術をアップデートし、料金プランは「都度払い」なので通いやすく長く利用できます。

体験	あり（7,100円） ※店舗によりキャンペーンあり
入会金	35,600円 ※店舗によりキャンペーンあり
利用料金 (例)	■都度払い制 45分：7,100円/回 60分：9,300円/回 90分：13,700円/回

ドクタートレーニング自由が丘店

店舗名	ドクタートレーニング自由が丘店
住所	東京都世田谷区奥沢5-31-2 自由が丘カントリー倶楽部1F
営業時間	9:00-22:00
電話番号	03-6715-6043
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩3分東急「奥沢駅」徒歩4分東急「九品仏駅」徒歩6分

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ドクタートレーニングの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

ドクタートレーニングは、東京を中心に関東・関西に25店舗以上(2024年4月現在)を展開されるパーソナルジムです。そして「一生モノの身体づくり」を目的に、初心者でもはじめやすい都度払いを導入しています。本記事では、ドクタート[…]

6.ビーコンセプト（女性専用）

独自の脚痩せメソッドで、下半身・太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。

自由が丘には、ビーコンセプト自由が丘店があります。

ビーコンセプトの特徴！

美しい脚と姿勢に特化した「脚やせメソッド」
女性専用＆完全個室のトレーニング環境
産後ママも安心！お子さん連れもOK

「ビーコンセプト自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩1分のところに立地し、独自の「脚やせメソッド」は利用者99.5％から高い評価を受けてます。

そして、完全個室のトレーニング環境、無料レンタル品が豊富、ウェアの無料クリーニング、お子さん連れOKなど、高い品質と女性に気配りしたパーソナルジムです。

体験	あり
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■太ももダイエットプログラム 199,650円 (16回/2ヶ月/75分)

ビーコンセプト自由が丘店

店舗名	ビーコンセプト自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘2-13-2 自由ヶ丘TATSUMIビル501
営業時間	7:00～23:00
電話番号	03-6409-6354
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩1分

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ビーコンセプトの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

ビーコンセプトは、都内を中心に全国30店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルジムです。そして、独自の脚痩せメソッドで、女性の悩みに寄り添ったトレーニングメニューを提供されてます。本記事では、ビーコン[…]

7.UNDEUX SUPERBODY（女性専用）

UNDEUXでは「脚痩せ」「産後ダイエット」などの悩みに、複数の専門スタッフがチームでサポートする女性専用のパーソナルジムです。

自由が丘には、UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店があります。

UNDEUX SUPERBODYの特徴！

女性のボディメイク専門のスペシャリスト
複数の専門スタッフがチームでサポート
食事付きコース(糖質オフ弁当)が標準サービス

「UNDEUX SUPERBODY自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩1分のところに立地し、ダイエットをはじめ女性の悩みをサポートしています。

そして、専属トレーナーではなくチーム体制で管理し、標準コースの宅配食はダイエット中でも食事を楽しめます。

子育てママにお子さん連れOKで、一部店舗にベビーベットの設置(パウンサーなど用意可)があり安心感があります。

体験	あり（5,500円） ※当日入会で無料、検討中でも割引で体験できます
入会金	33,000円 ※キャンペーン等あり
利用料金 (例)	■2か月集中コース 220,000円 (16回/50分) ■3か月集中コース 330,000円 (24回/50分)

UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店

店舗名	UNDEUX SUPERBODY 自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘1-8-20 自由が丘第一ビル4F
営業時間	8:00〜22:00
電話番号	03-5726-9393
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩1分

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UNDEUX SUPERBODYの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

UNDEUX SUPERBODYは、首都圏を中心に全国35店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。そして「女性のダイエット」「脚痩せ」など、女性の悩みを複数の専門スタッフがチームでサポー[…]

8.アウトライン（女性専用）

短期間での女性のダイエットに特化し、アフターフォローが充実した女性専用のパーソナルジムです。

自由が丘には、アウトライン自由が丘店があります。

アウトラインの特徴！

業界初の生涯アフターフォロー付きが人気
女性のトレーニングに特化したマシンを採用
子育てママにやさしいお子さん連れOK！

「アウトライン自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩7分のところに立地し、コース終了後もアフターフォローが充実しています。

そして、女性の筋肉や体型などに適したマシンを採用し、女性らしいしなやかなスタイルを目指せます。

さらに、子育てママにも優しく、全店でベビーサークルを用意されてます。

体験	あり ※無料のキャンペーン等あり
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■クイックコース 92,400円 (8回/75分) 入会金：50,000円 ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分) 入会金：30,000円

アウトライン自由が丘店

店舗名	アウトライン自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘1-22-3 レピドール自由が丘103号室
営業時間	7:00～23:00
電話番号	045-777-6828（受付）
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩7分

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アウトラインの悪い評判～良い口コミまで20件を徹底調査！

アウトラインは、首都圏を中心に35店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルジムです。そして、リバウンド防止として、オンラインサポート体制（生涯アフターフォロー）が充実しています。本記事では、アウトライ[…]

9.リボーンマイセルフ（トレーナーも女性・女性専用）

利用者もトレーナーも女性だけ！女性にしかわからない悩みにサポートする女性専用のパーソナルジムです。

自由が丘には、リボーンマイセルフ自由が丘店があります。

リボーンマイセルフの特徴！

トレーナーも女性だけの完全女性のパーソナルジム
アライメント分析から最適なメニューを提案
女性の体調変化に適した強度管理

「リボーンマイセルフ自由が丘店」は、自由が丘駅南口より徒歩4分のところに立地し、利用者もトレーナーも女性のパーソナルジムです。

そして、体調にあわせた強度調整や、アライメント(骨格や筋肉など)分析し、一人ひとりにあったメニューを提案します。

子育てママに、一部店舗に託児所が併設 (1,250円〜)されてます。

体験	あり（無料）
入会金	22,000円 ※キャンペーン等あり
利用料金 (例)	■回数券 74,800円～(8回分/60分) ■コース料金 184,800円～ (16回/2ヶ月/60分)

リボーンマイセルフ自由が丘店

店舗名	リボーンマイセルフ自由が丘店
住所	東京都世田谷区奥沢6-33-14 第一大塚ビル1F
営業時間	平日　10:00～22:00 土日祝　09:00～19:00
電話番号	03-6809-7440
アクセス	東急「自由が丘駅」南口/徒歩4分

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リボーンマイセルフの評判～口コミ20件を徹底調査！

リボーンマイセルフは、首都圏を中心に全国30店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルジムです。そして、トレーナーも女性だけの女性専用ジムなので、女性にしかわからない悩みにサポートされます。本記事では、[…]

10.エクササイズコーチ

エクササイズコーチは、1回20分と効率的にトレーニングでき、コスパとあわせタイパも重視する方におすすめです。

自由が丘には、エクササイズコーチ自由が丘店があります。

エクササイズコーチの特徴！

最先端AIマシンのパーソナルジム
トレーニング時間はたったの20分
パーソナルジムでは圧倒的な低価格

「エクササイズコーチ自由が丘店」は、自由が丘駅より徒歩3分のところに立地し、最先端のAIマシンを活用したトレーニングを提供します。

そして、AIマシンが個人にあわせた強度レベルに調整しトレーニング時間が20分と短く、さらにリーズナブルな価格設定をされてます。

体験	あり（無料）
入会金	19,800円 ※無料キャンペーンあり
利用料金 (例)	■月額費用 9,900円〜35,200円 ※コースと月間回数、及び店舗により異なる

エクササイズコーチ自由が丘店

店舗名	エクササイズコーチ自由が丘店
住所	東京都目黒区自由が丘2-9-6 Luz自由が丘4F
営業時間	平日　10:00-21:00 土日祝　10:00-19:00
電話番号	03-6459-5758
アクセス	東急「自由が丘駅」徒歩3分