ミヤザキジムでボディメイクをしようかと思って検索すると「痩せない」「やめた方がいい」などが検索されます。
本当にミヤザキジムのボディメイクは「やめた方がいい」のでしょうか？
実際にミヤザキジムの口コミ792件を調査してその内容を調べてみました。
▼すぐに実際の口コミを見る！
ミヤザキジムの「ボディメイク全般5項目」に関する口コミ評判
▼ミヤザキジムのボディメイクの口コミ評判まとめ
| 良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
|---|---|---|
| ダイエット効果の実感 |
|
－ |
| 運動初心者の安心感 |
|
－ |
| トレーナーの信頼感 |
|
－ |
| 個人にあったトレーニング |
|
－ |
| 食事改善のアドバイス |
|
－ |
ミヤザキジムの総合評価
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.5 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ミヤザキジムの総合評価は「4.5点/トップクラスで良い」。
というのは、大手と比べると店舗数などに違いはありますが、ミヤザキジムでは質の高いトレーニングと利用者に寄り添ったアドバイスなどが口コミを通じて高い評価が確認できます。
ですのでミヤザキジムは、運動初心者でも安心感がありボディメイクにとても高い効果が期待できます。
- 【参考】本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
ミヤザキジムの口コミ傾向と満足度
ミヤザキジムの口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
・ダイエット効果の実感：数値的や体系の変化など効果が実感できる
・運動初心者の安心感：丁寧にサポートしてくれるので安心感がもてる
・トレーナーの信頼感：わかりやすい指導でとても多くのことを学べた
・個人にあったトレーニング：自然にレベルアップできるようメニューを提案
・食事改善のアドバイス：日々の食事管理も丁寧に指導してくださいます
また、ミヤザキジム31店舗に寄せられたGoogleマップの口コミ全件(792件)の分布は、次のようになっていました。
- ★★★★★ 746件（94.2％）
- ★★★★☆ 39件（4.9％）
- ★★★☆☆ 3件（0.4％）
- ★★☆☆☆ 2件（0.3％）
- ★☆☆☆☆ 2件（0.3％）
- 【参考】ミヤザキジムの口コミ評判のサンプル抽出元
-
評価5 評価4 評価3 評価2 評価1 合計件数 全店舗 合計 746 39 3 2 2 792 ミヤザキジム 神楽坂店 4 0 0 0 0 4 ミヤザキジム 新宿2号店 23 2 0 0 0 25 ミヤザキジム 代々木店 12 0 1 0 0 13 ミヤザキジム 渋谷店 35 4 0 1 1 41 ミヤザキジム 大塚店 26 3 0 0 0 29 ミヤザキジム 目白店 28 1 0 0 0 29 ミヤザキジム 池袋店 66 2 0 0 0 68 ミヤザキジム 自由が丘店 23 1 1 0 0 25 ミヤザキジム 目黒店 23 0 0 0 0 23 ミヤザキジム 大井町店 38 0 0 0 0 38 ミヤザキジム 大崎店 9 1 1 0 0 11 ミヤザキジム 五反田2号店 0 0 0 0 0 0 ミヤザキジム 五反田店 36 2 0 0 0 38 ミヤザキジム 赤坂・乃木坂店 2 0 0 0 0 2 ミヤザキジム 白金高輪店 37 0 0 0 0 37 ミヤザキジム 新富町・八丁堀店 31 0 0 0 0 31 ミヤザキジム 人形町店 59 3 0 0 0 62 ミヤザキジム 勝どき店 40 1 0 0 1 42 ミヤザキジム 豊洲2号店 18 0 0 0 0 18 ミヤザキジム 豊洲店 49 6 0 0 0 55 ミヤザキジム 浜田山店 13 1 0 0 0 14 ミヤザキジム 西荻窪店 34 2 0 1 0 37 ミヤザキジム 飯田橋・九段下店 5 0 0 0 0 5 ミヤザキジム 市ヶ谷店 27 2 0 0 0 29 ミヤザキジム 用賀店 8 1 0 0 0 9 ミヤザキジム 三軒茶屋店 16 0 0 0 0 16 ミヤザキジム 春日・後楽園店 7 3 0 0 0 10 ミヤザキジム 根津店 11 1 0 0 0 12 ミヤザキジム 西馬込店 0 0 0 0 0 0 ミヤザキジム 武蔵小杉店 53 2 0 0 0 55 ミヤザキジム 川崎店 13 1 0 0 0 14 - 調査サンプル：Googleマップの口コミ
- 調査サンプル数：792件より抽出
- 調査日：2025年1月
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判：788件（99.5%）
- 悪い口コミ評判：4件（0.5%）
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それより圧倒的に良い口コミが多いです。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
ミヤザキジムのボディメイク全般5項目に関する口コミ評判
▼すぐに実際の口コミ評判を見る！
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
ミヤザキジムの口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 無理なく痩せましたし太りにくい体になりました
- 3ヶ月で体重ー5kg、姿勢も改善されて良い事だらけです
悪い口コミ評判はなし
- ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！
- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
30代女性です。 30超えて代謝が明らかに落ちて、少し食べるだけで太って脂肪が落ちないということの繰り返しでこれはまずいと思い、1時間近くガッツリ筋トレのみやれるこちらのジムを選びました。結論、無理なく痩せましたし太りにくい体になりました。当然2～3ヶ月はかかりますが着実に成果が得られ、長い目で見ればコスパが良いと思います。
評価：
こちらのジムに出会えて本当に良かったです！ トレーナーさんは誠実で的確なアドバイスをくれるので、無理なく楽しくトレーニング出来てます！ 3ヶ月で体重ー5kg、姿勢も改善されて良い事だらけです。今後もお世話になろうと思います！
評価：
担当PTの渡辺さんの豊富な知識に基づいた適切かつ丁寧な御指導のおかげで段々身体が希望の形に近づいてきています。セッションを通じて、自分でジムでトレーニングをする際には、キツくなってくると無意識に楽なフォームでやってしまい、結果、時間と労力のムダになっていたことが良く理解できました。
評価：
30代女性、友人とペアで約9ヶ月トレーニングしていただきました。食事指導と毎週のトレーニングで体重、体脂肪率がしっかり減少し、体型変化によりウエストのゆとりも出来ました。普通～やや痩せ型の体型でしたが、数値でみてもかなり変化しました。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「無理なく痩せました」「希望の形に近づいてきた」などとても高い評価です。
というのも、ミヤザキジムの利用者はボディメイクが大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感度を表すからです。
ですので数値的や体系の変化などダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- やり方を見せながら教えてもらえるので分かりやすかったです
- 丁寧にサポートしていただき安心して通うことができます
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
初めてのジムだったのでどんな感じかイメージが分からなかったのですが、やり方を見せながら教えてもらえるので分かりやすかったです！質問にも丁寧に答えてくださり、とても参考になりました！ 駅からも近くて通いやすく、LINEで食事指導もしてもらえるということなので、これから頑張って通いたいと思います！！
評価：
筋肉量UPを目的に通い始めました。駅からもアクセスしやすくて、毎回トレーニング楽しく継続出来ています。 最初は不安感や羞恥心を抱えていましたが、親身になって指導・アドバイスをして頂ける安心感に変わった気がします。色々な場所の駅近に店舗があるのもかなり魅力です。一度体験でも良いので通ってただくのをオススメします！
評価：
30代男性です。トレーニング初心者でも丁寧にサポートしていただき、安心して通うことができます。少しずつですが体が変わってきていることを感じています。信頼してお任せできるトレーナーさんがいるジムだと思います。
評価：
トレーニング、食事指導ともに的確で分かりやすくて良かったです！ 私自身、パーソナルトレーニング初心者でしたが、安心して通うことが出来ました。 今までネットで調べながらダイエットしてましたが、自分の知識だけでは限界で、パーソナルトレーニングジムを調べてたら、ミヤザキジムが出てきました。
運動初心者の安心感に関する口コミでは「やり方を見せてもらえる」「丁寧にサポートしてくれる」などとても評価されてます。
なぜなら、トレーナーの採用では代表が直接面接し接客の人柄も重視しているからです。
なのでミヤザキジムでは不安をもつ運動初心者でも安心してトレーニングができるのです。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- 非常に多くのことを学ばせていただきました
- トレーナーの方は親切で適度な距離感を保ちながら接してもらえます
悪い口コミ評判はなし
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
体格を大きくしたいと思い近所のパーソナルの初回体験をしてきました。トレーナーの先生も非常に分かりやすい説明で、体の仕組みから教えてくださいました。 短い時間ではありましたが、今後の筋トレも前向きにチャレンジ出来そうな気がします。
評価：
24回コースを契約し、週1回のペースで半年ほど米山トレーナーにご指導いただきました。トレーナーご自身の実績はさることながら、的確なトレーニングフォーム指導と話しやすい人柄で非常に多くのことを学ばせていただきました。身体も一回り大きくなり、週1回でもメニューの組み方と強度次第でバルクアップは可能ということを実感しました。ありがとうございました！
評価：
初めてパーソナルジムを利用して１ヶ月程。トレーナーの方は親切で、適度な距離感を保ちながら接してもらえます。客観的かつ的確なアドバイスをもらえるのでとても助かります。着実に変化してきているので、これからも継続していこうと思います。筋トレに関する知識も豊富で、毎回気持ち良い刺激がトレーニング後にはあります。無理せずに続けられるジムでオススメです。
評価：
ダイエット目的で始めました。トレーナーの酒井さんは現状に合った適切なトレーニングをしてくれます！ しかもモチベーションのかけ方が上手い！！ 食事のアドバイスや自宅での筋トレメニューも教えてくれるので非常に成果に繋がりやすいです！！！ 始めて4ヶ月ですが体重は8kg落ちて筋肉もついて、スタート時から見違えるほどの体型になりました。酒井さんラブです！！
トレーナーの信頼感に関する口コミでは「非常に分かりやすい説明」「多くのことを学べた」など圧倒的に良い評価を得ています。
そのわけは、腕は一流だけど集客や営業は苦手という熟練した店長クラスの人材を採用しているからです。
そのためミヤザキジムでは利用者の満足感とトレーナーに信頼をよせるコメントがほとんどです。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- 優しく自分合うペースで指導して下さり楽しく通うことができた
- 無理なく自然にレベルアップするようメニューを組んでいただける
悪い口コミ評判はなし
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価：
身体を鍛え、変わりたい！と思い切って24回コースを週2~3ではじめました。初めてのパーソナルジムで何も分からかったのですが、若野トレーナーが優しく自分合うペースで指導して下さり楽しく通うことができました！！ どんなに細かい疑問でも丁寧かつ理論的に教えて下さり、こちらの要望もしっかり聞いてくれるので何となくではなくしっかりと意識しながら鍛えることができました！
評価：
50代、女性。週2ペースで通い、食事内容もアドバイス通りに気をつけたところ約2ヶ月で3キロ体重が落ちました。 ウェイトを使ったトレーニングはほぼ初めてでしたが無理なく自然にレベルアップするようメニューを組んでいただき、コンディションがイマイチの日は整体メニューでほぐしてもらいました。身体の事を色々聞いてもすぐに答えてくださり、飽きずにトレーニングできます。
評価：
初めてのパーソナルジムで緊張していましたが楽しくトレーニングさせていただいています。MIYAZAKIgymはトレーナーの在籍期間が長く、1クールを通して同じトレーナーさんが指導してくださるところが1番の魅力だと思います。トレーニングを始める前に、きちんと利用者の身体の状態を把握し、個人に沿ったトレーニングメニューを考えてくださるので、効果も大きく成果が出やすいジムになっていると感じました。
評価：
自分の状態に合ったトレーニングを常に提案いただけるので安心してトレーニングを受けれます。食事や体についても色々教えていただけるのと健康維持のためしばらくは通いたいと思っています。場所も駅から近く明るい空間です！
個人にあったトレーニングに関する口コミでは「自分合うペースで指導」「個人に沿ったトレーニングメニュー」など満足度が高いです。
なぜなら、ミヤザキジムは一人ひとりに科学的根拠に基づいた様々なアプローチを提案できるからです。
そのことにより利用者の状態にあった無理がなく効率的なトレーニングが実現できるのです。
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
- 急な飲み会が入った時もメニューを教えてくれて助かってます
- 食事アプリも活用することで食事バランスにも意識がいくようになった
悪い口コミ評判はなし
- 食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！
- 食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価：
筋肉を付けるために通い始めて、3ヶ月ほどです。当日の体調などに合わせてメニューを考えてくれます。筋トレ嫌いの自分が、毎週楽しく通えています。 駅からもアクセスがしやすく色々な器具などもありメニューのバリエーションも豊富で楽しみながらもキツいトレーニングを行なっています笑。日々の食事管理も丁寧に指導してくださり、急な飲み会が入った時もメニューを教えてくれて非常に助かってます。
評価：
1年ほど前からダイエット目的でこちらに通っています。今までダイエットとリバウンドの繰り返しで筋肉が落ちてて、どんなに有酸素運動をしても痩せにくい体になってしまったみたいなのですが 筋トレはきついし続かない。そこでこちらにお願いすることになりました。 トレーニング内容も細かいところまでしっかり教えてもらえます。食事の内容も写真をメールで送ると色々とアドバイスが返ってくるので励みになりました。
評価：
40代前半、男性です。健康的な身体とダイエット目的で16回コースで入会しました。 今までは我流でやっていたこともあり、なかなか続かないこともありましたがパーソナルトレーニングではストレッチを入念に行いながら自身の身体の動きやクセ、改善ポイントなどを細かく教えていただき、トレーナーの方には感謝しております。食事アプリも継続的に活用することで食事バランスにも意識がいくようになりました。
評価：
このジムのトレーナーはプロフェッショナルで、私の目標に対して効果的なアプローチを提供してくれました。減量と筋量アップにおいて的確な指導を受け、感謝しています。トレーナーはさりげなくお酒の摂取についても提案してくれ、そのアドバイスが健康に良い変化をもたらしています。ジムの雰囲気も素晴らしく、スタッフはいつもフレンドリーで親しみやすいです。これからもここで健康向上を目指していきます。
食事改善のアドバイスに関する口コミでは「日々の食事管理も丁寧に指導」「アドバイスが健康に良い変化」など評価を受けています。
というのは、専属トレーナーは食事指導でも深い知識と経験豊富なので利用者はメールやラインで食事相談ができるからです。
なのでミヤザキジムでは無理な食事制限は押し付けず一人ひとりにあった食習慣を身につけることができるのです。
ミヤザキジムをおすすめする5つの理由
▼すぐにおすすめする理由を見る！
1.上質なトレーニング指導が受けられる
2.筋肉量を増やしたい方にもおすすめ
3.トレーニング内容や接客にも自信をもっている
4.人目が気にならないトレーニング環境
5.ペアでのトレーニングにもおすすめ
こちらでは、ミヤザキジムを選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.上質なトレーニング指導が受けられる
ミヤザキジムは利用者の悩みや目的に応じて質の高いトレーニング指導が受けられます。
なぜなら、トレーナーの採用は最低3年(平均7年)の実務経験をはじめNSCAなどの権威あるトレーナー資格取得を条件にしているからです。
なのでミヤザキジムでは一流のトレーナーから上質なトレーニング提供を受けることができます。
2.筋肉量を増やしたい方にもおすすめ
ミヤザキジムは痩せていて太りたい筋肉を付けたい方にもおすすめのパーソナルジムです。
そのわけは、トレーナーの多くがボディビルなどの大会経験者なので指導の難しさを身をもって経験しているからです。
なのでミヤザキジムでは男女にかかわらずバルクアップ(筋肉増強)ジムとしても高い評価を得ているのです。
3.トレーニング内容や接客にも自信をもっている
ミヤザキジムは接客をはじめトレーニング指導などに自信をもったパーソナルジムです。
それは、不満により返金を希望された場合は入会金を含めて全額返金の対応(全額返金保証)をしているからです。
そのことにより運動初心者でも安心してパーソナルトレーニングに一歩踏み出すことができるのです。
4.人目が気にならないトレーニング環境
ミヤザキジムでは女性に多い周囲や人目を気にすることなくトレーニングができます。
なぜなら、ミヤザキジムのトレーニング施設は完全個室の環境(一部店舗では仕切りありで2部屋)だからです。
なのでプライバシーが守られて人目を気にすることなくマンツーマントレーニングに集中できます。
5.ペアでのトレーニングにもおすすめ
ミヤザキジムは友人やパートナーとのペアトレーニングにもおすすめできます。
というのは、ペアでの料金は2名で2倍ではなく1回あたり1名＋2,200円でペアプランを提供しているからです。
なので、ペアでパーソナルトレーニングしたい方にとても好評でおすすめできます。
ミヤザキジムの基本情報
ミヤザキジムの体験や利用料金・店舗情報などを纏めました。
| カウンセリング・体験 | あり（5,500円） |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 ※当日入会で無料キャンペーンあり |
| 利用料金 (例) | ■コース料金 (60分) 8回コース：96,800円 16回コース：176,000円 24回コース：211,200円 ■都度払い (60分) 13,200円 |
| おすすめする理由 | 1.上質なトレーニング指導が受けられる 2.筋肉量を増やしたい方にもおすすめ 3.トレーニング内容や接客にも自信をもっている 4.人目が気にならないトレーニング環境 5.ペアでのトレーニングにもおすすめ |
| 店舗情報 | 31店舗（東京29店舗・神奈川2店舗） ※2024年12月現在 |
※一部店舗では料金やサービスなど異なる場合あり
ミヤザキジムの無料カウンセリングから体験レッスンまでの流れ
ミヤザキジムの無料カウンセリングから体験レッスンまでの流れを纏めました。
1.無料カウンセリング
カウンセリングは次のステップになります。
事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。
- カウンセリングシートの記入
- カウンセリング（目標や目的、予算などの共有）
- 最適なプログラムや無理のないプランを提案
ご入会を希望される方は、その場で手続きができます。
2.体験レッスン（有料）
カウンセリング内容をもちに実際にトレーニング体験ができます。
持ち物は動きやすい服装を持参してください（シューズは無くてもOKです）。
※料金は5,500円（60分～90分）。
ミヤザキジムの料金プラン
ミヤザキジムの料金プランは、「コースプラン」「都度払い」「継続コース」の3種類です。
1.コース料金
食事指導込みで、しっかり身体作りをしたい方におすすめ！
| 8回コース | 96,800円 |
|---|---|
| 16回コース | 176,000円 |
| 24回コース | 211,200円 |
| 48回コース | 369,600円 |
2.都度払い
| 1回 | 13,200円 |
|---|
3.継続コース
| 8回 | 70,400円 |
|---|
※継続コースは、16回コース以上終了後に適用できます
ミヤザキジムのよくある質問10選
ミヤザキジムのよくある質問を10選としてまとめました。それでは順次解説していきます。
- 1.カウンセリング～体験の費用に関するQ＆A
-
カウンセリング～体験では費用はかかりますか？
カウンセリングは無料ですが体験トレーニングでは5500円になります（当日入会で無料キャンペーンあり）。
- 2.無料体験の内容に関するQ＆A
-
無料体験の内容はどうですか？
カウンセリングでは目標と目的の共有をはじめプログラム提案やプラン提案になります。体験レッスンは実際のトレーニング(40～50分程度)が体験できます。
- 3.利用者に関するQ＆A
-
運動初心者でも大丈夫ですか？
ミヤザキジムでは利用者の9割程度が初心者のこともあり丁寧にわかりやすく指導してくれます。
- 4.トレーニングの時間に関するQ＆A
-
1回のトレーニングにどれくらい時間が必要ですか？
トレーニング時間は基本60分になります。
- 5.食事指導に関するQ＆A
-
食事の指導はしてもらえますか？
食事や栄養に関する指導も行われてます。またサプリメントのアドバイスなども用意されています。
- 6.無料レンタル品に関するQ＆A
-
ウェアやシューズは無料レンタルできますか？
あまりご利用がなかったためレンタル品は廃止されてます(シューズは無くてもOKです)。
- 7.予約に関するQ＆A
-
毎週違う曜日、時間でも大丈夫ですか？
予約が空いていれば問題ございませんし柔軟に対応されますのでご相談してください。
- 8.モニターに関するQ＆A
-
モニターとして利用はできますか？
プロモーションに協力される方に限り24回コースまでが10%オフになります。
またモニターではアンケートやSNSなどで感想を依頼されることと、トレーニング結果を掲載される可能性があります（顔出しは無しでも可）。
- 9.トレーナーに関するQ＆A
-
トレーナーを選ぶことはできますか？
スケジュールが合えば大丈夫です。トレーナーは専任で見る形ですが2名以上いる店舗では日によって変えることができます。
- 10.支払いに関するQ＆A
-
支払いはなにがありますか？
振込みまたは、クレジットカードが利用できます。