リボーンマイセルフでボディメイクをしようかと思って検索すると「痩せない」「やめた方がいい」などが検索されます。
本当にリボーンマイセルフのボディメイクは「やめた方がいい」のでしょうか?
実際にリボーンマイセルフの口コミ1,049件を調査してその内容を調べてみました。
▼すぐに実際の口コミを見る!
リボーンマイセルフの「ボディメイク全般5項目」に関する口コミ評判
▼リボーンマイセルフのボディメイクの口コミ評判まとめ
良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
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ダイエット効果の実感 |
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- |
運動初心者の安心感 |
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トレーナーの信頼感 |
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個人にあったトレーニング |
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食事改善のアドバイス |
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リボーンマイセルフの総合評価
項 目 | 評 価 |
---|---|
総合評価 | 4.4 |
実績・経験 | 4.0 |
トレーナーの専門性 | 4.0 |
入会前体験 | 5.0 |
安心感(HP情報など) | 4.0 |
口コミ評価(加重平均) | 4.9 |
リボーンマイセルフは総合評価4.4点でとても高いレベルの評価ができます。
そのわけは、アライメント分析をもとにダイエットに必要なトレーニングと食事管理(宅食付きプラン)が提供できるからです。
なのでリボーンマイセルフではブライダルや産後ダイエットをはじめ女性のダイエットの成功にむけてサポートできるのです。
- 【参考】本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
リボーンマイセルフの口コミ傾向と満足度
リボーンマイセルフの口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
・ダイエット効果の実感:数値的や洋服の着こなしなど効果が実感できる
・運動初心者の安心感:運動音痴な私でも優しく知識も豊富なので安心できる
・トレーナーの信頼感:明るく親しみやすく丁寧に見てくださる
・個人にあったトレーニング:調子にあわせてトレーニング内容を変えてくれる
・食事改善のアドバイス:食事のアドバイスが役立ちモチベーションが保てる
また、リボーンマイセルフの30店舗に寄せられたGoogleマップの口コミ全件(1,049件)の分布は、次のようになっていました。
- ★★★★★ 974件(92.9%)
- ★★★★☆ 49件(4.7%)
- ★★★☆☆ 9件(0.9%)
- ★★☆☆☆ 5件(0.5%)
- ★☆☆☆☆ 12件(1.1%)
- 【参考】リボーンマイセルフの口コミ評判のサンプル抽出元
-
評価5 評価4 評価3 評価2 評価1 合計件数 全店舗 合計 974 49 9 5 12 1,049 リボーンマイセルフ 札幌店 34 0 0 0 0 34 リボーンマイセルフ 仙台店 26 3 0 0 0 29 リボーンマイセルフ 郡山店 32 2 0 0 2 36 リボーンマイセルフ 東京店 110 0 1 0 0 111 リボーンマイセルフ 新宿店 42 0 0 0 1 43 リボーンマイセルフ 池袋店 57 3 1 1 1 63 リボーンマイセルフ 自由が丘店 35 2 1 0 0 38 リボーンマイセルフ 上野店 32 2 0 0 1 35 リボーンマイセルフ 赤羽店 10 0 0 0 0 10 リボーンマイセルフ 吉祥寺店 28 0 0 0 0 28 リボーンマイセルフ 町田店 25 0 0 0 0 25 リボーンマイセルフ 立川店 23 4 0 1 0 28 リボーンマイセルフ 横浜店 57 2 1 0 0 60 リボーンマイセルフ 川崎店 29 1 0 0 0 30 リボーンマイセルフ あざみ野店 20 2 1 0 0 23 リボーンマイセルフ 藤沢店 46 4 0 0 0 50 リボーンマイセルフ 浦和店 62 6 1 0 1 70 リボーンマイセルフ 所沢店 4 0 0 0 1 5 リボーンマイセルフ 柏店 25 1 0 1 1 28 リボーンマイセルフ 千葉駅店 0 0 0 0 0 0 リボーンマイセルフ 宇都宮店 29 0 0 0 0 29 リボーンマイセルフ 高崎店 17 1 0 0 0 18 リボーンマイセルフ 長野店 24 1 2 0 0 27 リボーンマイセルフ 金沢店 56 9 0 1 1 67 リボーンマイセルフ 名古屋駅店 29 1 1 1 0 32 リボーンマイセルフ 金山店 23 0 0 0 0 23 リボーンマイセルフ 梅田店 32 1 0 0 0 33 リボーンマイセルフ 京橋店 14 3 0 0 1 18 リボーンマイセルフ 京都駅店 19 1 0 0 1 21 リボーンマイセルフ 大濠公園店 34 0 0 0 1 35 - 調査サンプル:Googleマップの口コミ
- 調査サンプル数:1,049件より抽出
- 調査日:2025年1月
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ~星3つは良い口コミ・星2つ~星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判:1,032件(98.4%)
- 悪い口コミ評判:17件(1.6%)
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それより圧倒的に良い口コミが多いです。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
リボーンマイセルフのボディメイク全般5項目に関する口コミ評判
▼すぐに実際の口コミ評判を見る!
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
リボーンマイセルフの口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 結果もきちんと出ていて通ってて良かった
- 以前はパツパツだった洋服がキレイに着こなせるようになりました
悪い口コミ評判はなし
- ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る!
- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価:
トレーナーの方もいつも明るく対応してくださって、意志が弱いわたしでも楽しく続けられています!結果もきちんと出ていて通ってて良かったと思っています!
評価:
数年来、本当にお世話になっています。ダイエットももちろんですが、日々のメンテナンスでも大変効果を感じています。トレーニング後の爽快感や体が軽くなる感じが私は大好きです。
評価:
運動習慣がなく、社会人になってから食べてばかりで体重が増える一方の状態でしたが、結婚式を前に危機感を覚え、3ヶ月コースと2ヶ月コースを合わせて合計5ヶ月間、通わせていただきました。5ヶ月で体重はマイナス12キロ、体脂肪率も13%ほど落ち、結果を出せたことが何よりも嬉しかったです。
評価:
ベーシックコースで入会して2ヶ月ほどですが、体重と体脂肪率、他のサイズも驚くほどダウンしました。まだコース途中ですが、以前はパツパツだった洋服がキレイに着こなせるようになり、モチベーションアップに繋がっています。食事も、思ったよりもたくさん食べることができるので、空腹感はまったく感じないです。 トレーニングでは、どの部位に効果があるかを分かりやすく教えてくださり、フォームも見てもらえます。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「大変効果を感じてます」「結果もきちんと出ている」などとても高い評価です。
というのも、リボーンマイセルフはボディメイクが大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感度を表すからです。
ですので数値的や体系の変化などダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- 運動音痴な私でも少し自信がつきました
- 運動嫌いな私でも続けられるようなプログラム作りとサポートしてくれる
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る!
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価:
女性スタッフさんだけなので安心して楽しく通えます!まだ1ヶ月程ですが、着実に結果も出て、運動音痴な私でも少し自信がつきました!
評価:
ダイエットコースを終えて現在メンテナンスコースでお世話になっております。初めてのジムですが女性専用なので何の心配もなく通うことができています。トレーニングだけでなく食事管理へのアドバイスもいただけるので結果につながることができました。トレーナーさんがポジティブフィードバックをしてくれるおかげで楽しく通うことができています。
評価:
初めてのパーソナルトレーニングでドキドキしていましたが、先生がとても優しく知識も豊富なので安心して通っています。食事指導は科学的根拠に伴っており、2カ月で理想の身体作りをするために一人一人違ったアドバイスをして下さいます。運動は自分的には出来ていないな、と感じても先生が根気良く笑顔で付き添ってくれるので頑張れます。普段使うことのない筋肉を覚醒させていく感覚がして代謝が上がっている感覚が気持ち良いです笑
評価:
1年ほど前から週1-2回で通っています! トレーナーの方が本当に優しくて明るくて、運動嫌いな私でも続けられるようなプログラム作りとサポートをしてくださっています!特に姿勢と体力は自分でもわかるほどの効果が出ているのでそれもモチベーションにつながっています。 予約も割とフレキシブルで、設備もシャワー、汗拭きシート、髪留め、制汗剤など女性に必要なものが完璧に揃っていて便利です!
運動初心者の安心感に関する口コミでは「少し自信がつきました」「安心して通っています」などとても評価されてます。
なぜなら、10年以上の実践のなか女性ならではの悩みに特化して寄り添ってきたパーソナルジムだからです。
なのでリボーンマイセルフでは初心者でも安心してトレーニングができるのです。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- スタッフさんすごくやさしいしすごく良かったです
- 姿勢の癖を指導していただいたのは初めてでした
- トレーナーさんには理解してもらえない
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る!
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価:
2ヶ月くらいお世話になりました! スタッフさんすごくやさしいしすごく良かったです! また機会がありましたらまたここでトレイニングやりたいです!
評価:
以前運動をしていた時とは違い、トレーナーさんが力を入れる場所や肩の位置などを丁寧に見て下さるお陰で、女性らしいボディラインに仕上がって嬉しいです。自分一人では正しい姿勢でトレーニングすることは難しいんだなと思いました。いつも楽しくトレーニングできて、飲み会続きのこの季節も乗り切れているので、これからも頑張って通いたいと思います。
評価:
全くのジム初心者なので、女性専用のパーソナルで一から指導してほしいと思い、こちらに決めました。トレーナーさんは明るく親しみやすく、ジムも綺麗で、パウダールームは個室でシャワーブース完備なので、汗を流してスッキリ帰れます。食事の指導も、取り入れやすい内容で、分かりやすかったです。綺麗な筋肉の付き方を目指して指導してもらえるので、筋肉が付きすぎて逆に太くなるということもありません。
評価:
体重は約6キロ落ちましたが、写真を見るとそれ以上に変化が現れている気がし、とても嬉しかったです。過去にもパーソナルジムは通ったことがあるのですが、姿勢の癖を指導していただいたのは初めてでした。自分の姿勢で脂肪のつき方が変わるということを知れたのもよかったです。何よりトレーナーさんがずっと励ましてくださったことが1人でダイエットをしているという気持ちにならずに、頑張れました。本当にありがとうございました!
トレーナーの信頼感に関する実際の悪い口コミ評判
評価:
仕事柄、外食やお酒の席が多いのだがトレーナーさんには理解してもらえない。
トレーナーの信頼感に関する悪い口コミでは「理解してもらえない」との意見がみられます。
ただ、ほとんどの口コミでは「丁寧に見て下さる」「やさしいしすごく良かった」など圧倒的に良い評価を得ています。
そのわけは、10年以上も女性の利用者だけを担当してきたデータとノウハウをもとに女性トレーナーの人材教育に活かしているからです。
そのためリボーンマイセルフでは利用者の満足感とトレーナーに信頼をよせるコメントがほとんどです。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- 体の調子を合わせてトレニングプランを考えてくれます
- 姿勢や全体のバランスを見てトレーニング内容を変えてくれます
- 私には合わなかったです。。。
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る!
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価:
食事を細かく管理してくれたり、個人に合わせたトレーニングを組んでくださったりするところがとても良いです!女性スタッフさんのみで、1人1人に同じトレーナーさんがついてくださるのも安心です!
評価:
1年以上利用し続いています。 最初選んだ理由としてはやはり女性専用というポイントです。スタッフたちが皆親切で、毎回とも体の調子を合わせて、トレニングプランを考えてくれます。また、女性だからこそ、悩みが共感できることもすごく魅力的です。トレーナーさんはいつも同じ方で、可愛くて、話しやすいです!信頼関係を築いてからは、毎回ジムに行くのが楽しみになります。
評価:
1人だと続けられなかった筋トレも、毎回自分に合ったトレーニングや重さを選んでいただき、2ヶ月楽しく続けられました! 食事管理の方法も、無理なく続けられるアドバイスをしてくださったので、終わった今も食事を気をつけることができています。担当してくださったトレーナーさんも、他のトレーナーさんも、明るくて楽しい方ばかりでした◎ あんなに楽しく運動ができて、結果もしっかり出ていたので、満足です!
評価:
前回、他のパーソナルトレーニングジムで痩せたのですが、2年ほどでリバウンドしてしまったので元に戻そうとリボーンマイセルフさんに通いました。16回コースを受けて7キロほど痩せました。毎回トレーナーさんが丁寧に指導してくれて、姿勢や全体のバランスを見てトレーニング内容を変えてくれます。きつ過ぎずラク過ぎず続けられやすい、強度でトレーニングをしてくださるので、飽きやすく続けられない私でも3ヶ月ほど通ってます。
個人にあったトレーニングに関する実際の悪い口コミ評判
評価:
他の口コミ見たりするとぴったりでいい感じで書いてあったのですが、私には合わなかったです。。。
個人にあったトレーニングに関する悪い口コミでは「私には合わなかったです。。。」とのコメントがありました。
ただ、多くの口コミでは「個人に合わせたトレーニング」「体の調子に合わせたトレニングプラン」など満足度が高いです。
なぜなら、女性に起きやすい心身状態を把握しているので一人ひとりの身体特性やニーズにあわせた対応ができるからです。
なのでリボーンマイセルフでは利用者の状態にあった効率的なトレーニングメニューが提供できるのです。
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
- 説明を色々聞いて自分でも続けられそうと思い始めてみた
- 何をどのくらい食べると自分にとって適正なのか分かってきました
- リバウンドも早かった
- 食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る!
- 食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価:
トレーナーさんが優しく励ましてくれます!食事管理についても具体的なアドバイスをくれるので、飽きることなく続けることができました。
評価:
子供の頃から全く運動をしていなかったので、ダイエットでジムトレーニングは1番避けていた方法でした。でも女性専用ということや、食事管理に関する説明を色々聞いて、自分でも続けられそうと思い始めてみたところ、本当に目に見えて結果が出たので、すごく嬉しかったです! また、担当のトレーナーさんがとっても優しくて、正確にアドバイスしてくださるので、毎回行くのが本当に楽しみです!!
評価:
自分一人ではダイエットが続かず、費用はけして安くはないですが健康のため通うことに決めました。3食しっかりバランスよく、量に気を付けてご飯も肉も魚も果物に乳製品まで摂るという話に、これで痩せるのか?と始めは半信半疑でしたが、3週間経ったところですが体重が落ちて体のラインが変わってきました。食事の写真を送ると丁寧にアドバイスがもらえるので、何をどのくらい食べると自分にとって適正なのか、分かってきました。これなら通う期間が終わっても、リバウンドせず、食事を楽しんで続けていけそうです。
評価:
40代から痩せにくさを感じて入会しました。他のジムはマッチョ&超ハイテンションな方々がいらっしゃって気後れしていましたが、ここはそんなことはなく落ち着いた感じがありました。食事指導もありますが、全然厳しくないです。アドバイスが役立ち、モチベも保てます。トレーニング内容はもっと厳しいのをイメージしていましたがそこまでつらくなく、適度な運動量で終わった後は背筋が伸びて気分がいいです。
食事改善のアドバイスに関する実際の悪い口コミ評判
評価:
極端な食事制限で痩せるのでリバウンドも早かった。
食事改善のアドバイスに関する悪い口コミでは「リバウンドも早かった」との意見がありました。
ただ、ほとんどの口コミでは「自分でも続けられそう」「アドバイスが役立ちモチベも保てる」など評価を受けています。
というのは、リボーンマイセルフでは女性の生活習慣を考えてしっかりと脂肪を落とす食事プログラムを提供しているからです。
なので厳しい食事制限をしなくても生涯つづけられる食習慣を身につけることができるのです。
リボーンマイセルフをおすすめする5つの理由
▼すぐにおすすめする理由を見る!
1.カウンセリングと無料体験を活用する
2.忙しい方でもスムーズにダイエットがスタートできる
3.周囲が気にならずトレーニングに集中できる
4.女性の特性にあわせた効果的なトレーニングができる
5.会社の帰り道などで手ぶらでも通える
こちらでは、リボーンマイセルフを選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.カウンセリングと無料体験を活用する
まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。
そのわけは、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。
ですので入会前にカウンセリングを利用してあなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。
カウンセリング
無料カウンセリングは、次のステップになります。
事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。
- 体についての悩みの共有
- ダイエット方法の疑問点など相談
無料体験
- 体の癖を確認し体にあったトレーニングを体感
※1)当日は手ぶらでもOKです
※2)入会を希望される方は、その場で手続きができます
2.忙しい方でもスムーズにダイエットがスタートできる
リボーンマイセルフは日々忙しい方でもスムーズにダイエットをスタートすることができます。
それは、ダイエットプランには1か月の1食(計28食)は筋肉食堂DELIの宅食に置き換えができるからです。
そのため宅食(筋肉食堂DELI)を利用できるので日々忙しい方でもダイエットがスタートできるのです。
3.周囲が気にならずトレーニングに集中できる
リボーンマイセルフでは女性に多い周囲や人目を気にすることなくトレーニングができます。
それは、女性専用のジムで男性の利用者はいないので女性が好まれるトレーニング環境だからです。
なのでリボーンマイセルフでは周囲や人目を気にすることなくボディメイクに集中できるのです。
4.女性の特性にあわせた効果的なトレーニングができる
リボーンマイセルフは女性の特性やニーズにあわせた効果的なダイエットやトレーニングができます。
そのわけはトレーナーも全員女性だけなので、女性にしかわからない女性の悩みに寄り添ってトレーニング提案ができるからです。
なのでリボーンマイセルフでは女性の特性やニーズにあわせた効果的なトレーニングに導けるのです。
5.会社の帰り道などで手ぶらでも通える
リボーンマイセルフは会社の帰り道などで手ぶらでも通えます。
それはウェア・タオルは無料レンタルできて裸足でもトレーニングOKなのでシューズを用意する必要がないからです。
なのでリボーンマイセルフではドリンクさえあえれば手ぶらでもジム通いができるのです。
リボーンマイセルフの基本情報
リボーンマイセルフの体験や利用料金・店舗情報などを纏めました。
カウンセリング・体験 | あり(無料) |
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入会金 | 22,000円 |
利用料金 (例) | ■ダイエットプラン 231,020円 (16回・2ヶ月) 305,820円 (24回・3ヶ月) ■チケット(フルタイム) 8回分 92,400円 16回分 176,000円 24回分 250,800円 |
おすすめする理由 | 1.カウンセリングと無料体験を活用する 2.忙しい方でもスムーズにダイエットがスタートできる 3.周囲が気にならずトレーニングに集中できる 4.女性の特性にあわせた効果的なトレーニングができる 5.会社の帰り道などで手ぶらでも通える |
店舗情報 | 30店舗(北海道1店舗・宮城1店舗・福島1店舗・東京9店舗・神奈川4店舗・埼玉2店舗・千葉2店舗・栃木1店舗・群馬1店舗・長野1店舗・石川1店舗・愛知2店舗・京都1店舗・大阪2店舗・福岡1店舗) ※2024年12月現在 |
リボーンマイセルフの料金プラン
リボーンマイセルフの料金プランは、ダイエットプラン・チケットプランの2種類です。
1.入会金
入会金 | 22,000円 |
---|
2.ダイエットプラン
ショートコース (2か月/16回) | 231,020円 | 筋肉食堂DELIの宅食付き |
---|---|---|
ベーシックコース (3か月/24回) | 305,820円 | 筋肉食堂DELIの宅食付き |
※料金は店舗によって異なります
3.チケットプラン
フルタイム | デイタイム (平日限定12~16時) |
|
---|---|---|
8回 | 92,400円 | 83,600円 |
16回 | 176,000円 | 158,400円 |
24回 | 250,800円 | 224,400円 |
32回 | 316,800円 | 281,600円 |
40回 | 374,000円 | 330,000円 |
48回 | 422,400円 | 369,600円 |
※料金は店舗によって異なります
リボーンマイセルフのよくある質問10選
リボーンマイセルフのよくある質問を10選としてまとめました。それでは順次解説していきます。
- 1.カウンセリング~体験の費用に関するQ&A
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カウンセリング~体験では費用はかかりますか?
カウンセリング・体験トレーニングとも無料です。
- 2.カウンセリングや体験内容に関するQ&A
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カウンセリングや体験トレーニングの内容はどうですか?
カウンセリングは体についての悩みの共有・ダイエット方法の疑問点などで、体験では体の癖を確認し状態にあったトレーニングを体感できます。
- 3.運動初心者に関するQ&A
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運動初心者でも大丈夫ですか?
大丈夫ですし、レベルや状態にあった最適な強度でトレーニングをおこなわれます。
- 4.トレーナーに関するQ&A
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トレーナーも女性ですか?
リボーンマイセルフは、トレーナーも全員女性だけの完全女性専用のパーソナルジムです。
- 5.無料レンタル品に関するQ&A
-
ウェアなどは無料レンタルできますか?
ウェア・タオルは無料レンタルできます。
- 6.持ち物に関するQ&A
-
必要な持ち物はありますか?
お水の準備と、シューズはなくても裸足でもトレーニングがOKです。
- 7.食事指導に関するQ&A
-
食事制限はありますか?
生涯継続できる食事習慣がコンセプトですので無理な食事制限は行われてないです。
- 8.DELIなしのコースに関するQ&A
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DELIなしコースの料金はいくらですか?
利用料金は店舗によって異なりますので、各店舗の詳細ページにて確認してください。
- 9.効果の実感に関するQ&A
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どのくらいで効果を実感できますか?
個人差はありますが、トレーニング開始から3~4週間から体の変化を実感されてます。
- 10.支払い方法に関するQ&A
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支払い方法はなにがありますか?
クレジットカード(VISA・Master)・振込み・分割払いの3種類が利用できます。