練馬は、利便性が良く暮らしやすい人気の街！そんな練馬でパーソナルジムをお探しの方も多いですよね。
そこで本記事では、練馬にあるパーソナルジムを、3つの選び方からおすすめの店舗をご紹介していきます！
自分にあったパーソナルジムを、ぜひご確認ください。
練馬にあるパーソナルジムの3つの選び方
練馬にあるパーソナルジム選びを、３つの項目に絞りました。
- 特徴・ポイント
- トレーナーの専門性・人材教育
- 利用料金・料金プラン
では、順次解説していきます。
1.特徴・ポイント
折角パーソナルジムに通い始めても、自分の目的にあってないと意味がないですよね。
パーソナルジムでは、それぞれ特徴が異なります。
そのため、ジムの特徴から受けたいサービスやサポートのチェックは大事です。
2.トレーナーの専門性・人材教育
パーソナルトレーニングでの成果は、自分の頑張りと、トレーナーの質が重要です。
深い知識と経験豊富、そしてコミュニケ能力があるトレーナーだと、納得感があり楽しいトレーニングができます。
そのため、採用率や有資格、人材教育などのチェックはポイントになります。
3.利用料金・料金プラン
パーソナルジムの利用料金は、高価格帯からリーズナブルな価格帯まで幅が広いです。
そして、一度に纏まったお金が必要になると、どうしても迷ってしまいますね。
そのため、受けたいサービスと利用料金・料金プランをチェックし、自分の予算と比較してください。
練馬にあるパーソナルジム8社を3つの項目で比較！
練馬にある人気ジム8社を、３つの項目で比較しました。
次の比較表から受けたいサービスや利用料金など、自分にあったパーソナルジムをご確認ください。
| ジム名称 | ビヨンド | ライザップ | ビーコンセプト | ネクサスジム | かたぎり塾 | グッドライフジム | アウトライン | アップルジム |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 特徴・ポイント |
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| トレーナーの専門性・人材教育 |
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| 利用料金・料金プラン (例) | ■回数券 96,800円 (10回分/50分) ■コース料金 (2ヶ月) 281,600円 (16回/50分) |
■BASICプラン 327,800円 (16回/2ヶ月/50分) |
■太ももダイエットプログラム 199,650円 (16回/2ヶ月/75分) |
■月額料金 16,000円 (月4回/30分) 28,000円 (月8回/30分) 29,500円 (月4回/60分) 52,800円 (月8回/60分) |
■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット 8,800円/回 (60分) |
■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン(月額) 49,800円 |
■クイックコース 92,400円 (8回/75分) ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分) |
■回数券 27,280円 (4回/45分) 49,280円 (8回/45分) 69,960円 (12回/45分) |
※1）口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)
※2）利用料金は、店舗によって異なる場合あり
練馬にあるパーソナルジムでおすすめ8選！
練馬にある人気ジム8社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。
では、順次解説していきます。
1.ビヨンド
ビヨンドは、すべてのトレーナーは大会の経験者で構成され、良質なトレーニングを受けたい方におすすめです。
練馬には、ビヨンド練馬江古田店があります。
ビヨンドの特徴！
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「ビヨンド練馬江古田店」は、江古田駅より徒歩3分のところに立地し、良質なトレーニングを提供しています。
そして、ストレスフリーの糖質コントロールにより、無理のない食事サポートをされます。
料金プランでは、集中コースと回数券の2種類があり、トレーニングを継続しやすい料金システムです。
| 体験 | 無料（初回限定） |
| 入会金 | なし |
| 利用料金 (例) | ■回数券 96,800円 (10回分/50分) ■コース料金 281,600円 (16回/2ヶ月/50分) |
ビヨンド 練馬江古田店
| 店舗名 | ビヨンド 練馬江古田店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1-8-15 グランディオ豊玉1F |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-5946-9836 |
| アクセス | 西武「江古田駅」徒歩3分 都営地下鉄「新江古田駅」徒歩7分 |
ビヨンドは、都内を中心に全国120店舗以上(2024年4月時点)を運営される最大手のパーソナルジムです。 すべてのトレーナーは大会の経験者で構成され、良質なトレーニング指導が受けれます。 本記事では、ビヨンド(BEYOND)につ[…]
2.ライザップ
ライザップの料金設定は高めですが、短期間で確実にダイエットを成功させたい方におすすめです。
練馬には、ライザップ練馬店があります。
ライザップの特徴！
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「ライザップ練馬店」は、練馬駅中央口より徒歩5分のところに立地し、結果にコミットしたトレーニングが受けられます。
そして、採用率3.2％、初期研修192時間などをやり遂げた、質の高いトレーナー陣が集ってます。
ライザップは高めの料金設定ですが、結果に拘った全額返金制度(コース代金)もあるので信頼できるパーソナルジムです。
| 体験 | なし |
| 入会金 | 55,000円 |
| 利用料金 (例) | ■BASICプラン 327,800円 (16回/2ヶ月/50分) |
ライザップ 練馬店
| 店舗名 | ライザップ 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬3-1-4 SUNCUBE 1F |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 電話番号 | 0120-700-900（全店共通） |
| アクセス | 「練馬駅」中央口/徒歩5分 |
ライザップは、全国110店舗以上(2024年4月時点)を運営される最大手のパーソナルジムです。 そして、ライザップの料金設定は高めですが、短期間で確実にダイエットを成功させたい方におすすめです。 本記事では、ライザップについて、[…]
3.ビーコンセプト（女性専用）
独自の脚痩せメソッドで、下半身・太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルジムです。
練馬には、ビーコンセプト練馬店があります。
ビーコンセプトの特徴！
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「ビーコンセプト練馬店」は、練馬駅中央口より徒歩1分のところに立地し、独自の「脚やせメソッド」は利用者99.5％から高い評価を受けてます。
そして、完全個室のトレーニング環境、無料レンタル品が豊富、ウェアの無料クリーニング、お子さん連れOKなど、高い品質と女性に気配りしたパーソナルジムです。
| 体験 | あり |
| 入会金 | コースにより異なる |
| 利用料金 (例) | ■太ももダイエットプログラム 199,650円 (16回/2ヶ月/75分) |
ビーコンセプト 練馬店
| 店舗名 | ビーコンセプト 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 電話番号 | 03-6409-6354 |
| アクセス | 西武「練馬駅」中央口徒歩1分 都営地下鉄「練馬駅」A1/A2出口徒歩1分 |
ビーコンセプトは、都内を中心に全国30店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルジムです。 そして、独自の脚痩せメソッドで、女性の悩みに寄り添ったトレーニングメニューを提供されてます。 本記事では、ビーコン[…]
4.ネクサスジム（練馬に2店舗）
ネクサスジムでは、低価格・トレーナーの質・完全個室・手ぶらOKなど、良質と通いやすさを重視したパーソナルジムです。
練馬には、ネクサスジム 練馬店・新江古田店があります。
ネクサスジムの特徴！
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ネクサスジム「練馬店」は練馬駅/徒歩3分、「新江古田店」は新江古田駅/徒歩3分のところに立地し、元アスリートやメディアなどで活躍するトップトレーナーが所属しています。
そして、1回3,500円～のリーズナブルな価格帯なのにボディメイク保証制度があって、初心者でも安心してトレーニングができます。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 30,000円 ※無料体験後の当日入会で、60分コース：入会金10,000円、30分コース：入会金15,000円 |
| 利用料金 (例) | ■月額料金 16,000円 (月4回/30分) 28,000円 (月8回/30分) 29,500円 (月4回/60分) 52,800円 (月8回/60分) |
ネクサスジム 練馬店
| 店舗名 | ネクサスジム 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-22-5 セラユートヨタマキタ303 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 電話番号 | 080-9181-9623 |
| アクセス | 「練馬駅」徒歩3分 |
ネクサスジム 新江古田店
| 店舗名 | ネクサスジム 新江古田店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北1-1-5 エルパティオ102 |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 電話番号 | 080-9181-9623 |
| アクセス | 「新江古田駅」徒歩3分 |
ネクサスジムは、東京を中心に、全国40店舗以上を(2024年6月現在)を運営されるパーソナルジムです。 そして、トレーニングを習慣化するために、低価格・トレーナーの質・完全個室・手ぶらOKなど、通いやすさにこだわりを持たれています。 […]
5.かたぎり塾（練馬に2店舗）
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに、自分に合ったやり方でトレーニングしたい方におすすめです。
練馬には、かたぎり塾 桜台店・江古田店があります。
かたぎり塾の特徴！
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かたぎり塾「桜台店」は桜台駅/徒歩1分、「江古田店」は江古田駅/徒歩1分のところに立地し、体質や骨格にあったオリジナルメソッドで、効率良いトレーニングができます。
そして、予約管理では専用アプリを用意され、アプリから簡単に予約や決済ができるのは便利です。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 55,000円 ※無料体験後の入会で、割引きキャンペーンあり |
| 利用料金 (例) | ■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット (無期限) 8,800円/回 |
かたぎり塾 桜台店
| 店舗名 | かたぎり塾 桜台店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上2-14-10 羽生ビル101 |
| 営業時間 | 火水金：10:00~22:00 土日：9:00~20:00 |
| 電話番号 | 03-6821-2902 |
| アクセス | 西武「桜台駅」徒歩1分 |
かたぎり塾 江古田店
| 店舗名 | かたぎり塾 江古田店 |
| 住所 | 東京都練馬区旭丘1-73-11 錦織ビル 201 |
| 営業時間 | 月～金：10:00~22:00 土日：9:00~22:00 |
| 電話番号 | 03-6381-6269 |
| アクセス | 西武「江古田駅」徒歩1分 |
かたぎり塾は、東京を中心に、全国210店舗以上を(2024年4月現在)を運営される最大店舗数のパーソナルジムです。 そして、綺麗なダイエットをコンセプトに、運動・栄養・休養が習慣化できるように指導されてます。 本記事では、かたぎ[…]
6.グッドライフジム
グッドライフジムでは、月額制で通い放題プランがあり、コストと利便性を重視される方におすすめです。
練馬には、グッドライフジム 練馬店があります。
グッドライフジムの特徴！
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「グッドライフジム練馬店」は、練馬駅より徒歩5分のところに立地し、はじめやすく半年の継続率は90%以上です。
そして、月額制(14,800円～)の価格設定で、通い放題プランでは、月に1回まで他店舗の利用OKです。
セミパーソナル＆パーソナルも選べるので、自分の目的にあったトレーニングができます。
| 体験 | あり（3,000円） ※キャンペーン等あり |
| 入会金 | 30,000円 ※キャンペーン等あり |
| 利用料金 (例) | ■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン(月額) 49,800円 |
グッドライフジム 練馬店
| 店舗名 | グッドライフジム 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北5-7-15 Ysビル3F |
| 営業時間 | 平日 10:00-22: 00 土日祝 12:00-20:00 |
| お問合せ | お問合せフォームより |
| アクセス | 「練馬駅」徒歩5分 |
グッドライフジムは、都内を中心に55店舗以上(2024年4月時点)を運営される、パーソナルトレーニングジムです。 そして、利用料金は低価格の上に、通い放題は他店舗でもOK(月1回まで)とのことで利便性も良いです。 本記事では、グ[…]
7.アウトライン（女性専用）
短期間での女性のダイエットに特化し、アフターフォローが充実した女性専用のパーソナルジムです。
練馬には、アウトライン 練馬店があります。
アウトラインの特徴！
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「アウトライン練馬店」は、練馬駅より徒歩4分のところに立地し、卒業後もアフターフォローが充実しています。
そして、女性の筋肉や体型などに適したマシンを採用し、女性らしいしなやかなスタイルを目指せます。
さらに、子育てママにも優しく、全店でベビーサークルを用意されてます。
| 体験 | あり ※無料のキャンペーン等あり |
| 入会金 | コースにより異なる |
| 利用料金 (例) | ■クイックコース 92,400円 (8回/75分) 入会金：50,000円 ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分) 入会金：30,000円 |
アウトライン 練馬店
| 店舗名 | アウトライン 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 電話番号 | 045-777-6828（受付） |
| アクセス | 「練馬駅」徒歩4分 |
アウトラインは、首都圏を中心に35店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルジムです。 そして、リバウンド防止として、オンラインサポート体制（生涯アフターフォロー）が充実しています。 本記事では、アウトライ[…]
8.アップルジム
アップルジムは、海外モデルのようなメリハリのあるボディを目指したい方におすすめです。
秋葉原には、アップルジム練馬店があります。
アップルジムの特徴！
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「アップルジム練馬店」は、練馬駅より徒歩1分のところに立地し、くびれのあるウエストをはじめ、美しいスタイルを目指せます。
そして、姿勢改善に効果のある独自メゾットや、便利なチケット制なので、とても評価が高いパーソナルジムです。
| 体験 | なし（無料カウンセリングあり） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 利用料金 (例) | ■回数券 27,280円 (4回分/45分) 49,280円 (8回分/45分) 69,960円 (12回分/45分) |
アップルジム 練馬店
| 店舗名 | アップルジム 練馬店 |
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-19-8 神谷ビル201・303 |
| 営業時間 | 7:00~23:05 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| アクセス | 西武「練馬駅」北口/徒歩1分 都営地下鉄「練馬駅」改札口/徒歩1分 |
Apple GYM（アップルジム）は、東京都内を中心に75店舗以上(2024年4月時点)を運営される、パーソナルトレーニングジムです。 また「海外式ボディメイク」を取り入れ、海外モデルのようなメリハリのあるボディを目指されます。 […]
迷ったらビヨンドがおすすめ！
練馬には様々なパーソナルジムがありますが、中でもおすすめなのはビヨンドです。
ビヨンドは、質の高いトレーニングを受けたい方におすすめで、ストレスフリーの糖質コントロールにより無理のない食事サポートをされます。
当記事でご紹介したパーソナルジムの中に自分にあったジムが見つかれば、ぜひ体験トレーニングに行ってくださいませ。
ビヨンドは、都内を中心に全国120店舗以上(2024年4月時点)を運営される最大手のパーソナルジムです。 すべてのトレーナーは大会の経験者で構成され、良質なトレーニング指導が受けれます。 本記事では、ビヨンド(BEYOND)につ[…]
練馬にあるパーソナルジムのよくある質問10選！
練馬のパーソナルジムでよくある質問を纏めてみました。
1.練馬で料金が安いパーソナルジムはどこ？
練馬で料金が安いパーソナルジムは、ネクサスジム、グッドライフジム、アップルジム、かたぎり塾です。
料金が安いパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
ダイエットや運動習慣をつけるために、パーソナルトレーニングに興味をもつ方は多いですね。 でも、パーソナルジムは高額のイメージがあるので、はじめるには予算面で悩んでしまいます。 そこで本記事では、料金が安いパーソナルジムを紹介して[…]
2.練馬で無料体験できるパーソナルジムはどこ？
練馬で無料体験できるパーソナルジムは、ビヨンド、ネクサスジム、かたぎり塾です。
無料体験できるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
パーソナルジムの体験トレーニングは、有料や無料・体験自体がなかったりと、ジムによって対応は様々です。 でも、無料体験できるパーソナルジムでは、ジムの様子やトレーニングなどが確認でき、安心して入会できます。 そこで本記事では、無料[…]
3.練馬で女性専用のパーソナルジムはどこ？
練馬で女性専用のパーソナルジムは、ビーコンセプト、アウトラインです。
女性専用パーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
女性のダイエットや美脚・美尻をはじめ、美ボディに向けパーソナルトレーニングをはじめる方は多いです。 でも、周囲や人目が気になるので、繊細な女性の悩みにあった女性専用のパーソナルジムがあれば良いですよね。 そこで本記事では、女性専[…]
4.練馬でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムはどこ？
練馬でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムは、確認できませんでした。
トレーナーも女性だけの女性パーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
女性のダイエットをはじめ、パーソナルトレーニングを取り入れる方はとても多いです。 でも、女性の繊細な悩みには、トレーナーも女性だと良いですよね。 そこで本記事では、トレーナーも女性だけの女性パーソナルジムを紹介していきます！ […]
5.練馬で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
練馬で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムは、ビヨンド、ライザップです。
男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
主に男性では、運動習慣をつけるためにトレーニングを継続すると、バルクアップ(筋肉増強)に興味をもつ方が多いです。 でも、バルクアップ(筋肉増強)したくても、知識や経験がないので困ってしまいますね。 そこで本記事では、男性向け(バ[…]
6.練馬の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
練馬の手ぶらで通えるパーソナルジムは、ビーコンセプト、かたぎり塾、ネクサスジム、ライザップです。
手ぶらで通えるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
ダイエットや運動習慣をつけるために、パーソナルジムに興味をもつ方はとても多いです。 パーソナルトレーニングには、ウェアやシューズなどの荷物が必要なので、手ぶらでジムに通いたいですね。 そこで本記事では、手ぶらで通えるパーソナルジ[…]
7.練馬で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
練馬で通い放題できるパーソナルジムは、グッドライフジムです。
通い放題できるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
パーソナルトレーニングに興味があっても、パーソナルジムは高額のイメージがあるので迷ってしまいます。 特にトレーニング頻度を多くしたい方は、コスパ良くジムに通いたいですよね。 そこで本記事では、通い放題できるパーソナルジムを紹介し[…]
8.練馬で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
練馬で都度払いできるパーソナルジムは、かたぎり塾です。
都度払いできるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
パーソナルジムに興味があっても、一度に纏まったお金が必要だと迷ってしまいますよね。 できればコースプランの契約ではなく、1回ごとに料金を支払えたら気軽にジム通いができます。 そこで本記事では、都度払いできるパーソナルジムを紹介し[…]
9.練馬でペア割ができるパーソナルジムはどこ？
練馬でペア割ができるパーソナルジムは、かたぎり塾、アウトライン、アップルジム、ライザップです。
ペア割ができるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
ダイエットや健康管理のためにパーソナルトレーニングをはじめても、1人だと継続できるか不安になりますよね。 パートナーや友人などとのペアトレーニングだったら心強く思い、そして料金の割引きがあれば嬉しいです。 そこで本記事では、ペア[…]
10.練馬の子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
練馬の子連れで通えるパーソナルジムは、ビーコンセプト、アウトライン、かたぎり塾です。
子連れで通えるパーソナルジムの詳しい情報は、こちらの記事をご参考にください。
ご出産後の産後ダイエットに、パーソナルジムを利用させる方はとても多いです。 お子さん連れトレーニングは、パーソナルジムによって対応が様々なので、どこのジムが良いのか迷ってしまいますよね。 そこで本記事では、子連れで通えるパーソナ[…]
