【最新】代々木のおすすめパーソナルトレーニングジム5選＆安いのは？

関東おすすめ

本記事では、代々木でパーソナルトレーニングジムをお探しの方に、3つの選び方からおすすめのジムを紹介していきます！

代々木周辺でトレーニングをはじめたいと考えているもののジム選びに迷われている方には、是非ご参考にお願いします。

1 パーソナルトレーニングジムの3つの選び方
2 代々木にあるパーソナルトレーニングジム5社を3つの項目で比較！
3 代々木にあるパーソナルトレーニングジムでおすすめ5選！
4 迷ったらアスピがおすすめ！
5 代々木にあるパーソナルトレーニングジムのよくある質問10選！
6 東京都内のおすすめパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムの3つの選び方

パーソナルトレーニングジムの選び方を、３つの項目に絞りました。

ジムの特徴
トレーナーの専門性
利用料金・プラン選択

では、順次解説していきます。

1.ジムの特徴

ジムの特徴が、自分の目的や悩みと合致しているか？

ダイエットや健康管理
美脚・美尻などの美ボディ
バルクアップ（筋肉増強）
その他（女性専用ジム、産後・ブライダルなど）

2.トレーナーの専門性

自分の目的や悩みに応じて、良質なトレーニングを提供してくれるのか？

採用率や人材教育の充実度
資格保有や専門知識（機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学など）
コミュニケーション能力（ジムの着眼度）
その他（食事指導の有無など）

3.利用料金・プラン選択

無理のない利用料金や、通いやすいプランはあるのか？

自分の予算と利用料金（月額）の対比
希望するトレーニングに応じたプラン選択
通いやすい回数券や都度払いの有無
その他（体験トレーニングなど）

代々木にあるパーソナルトレーニングジム5社を3つの項目で比較！

代々木にある人気ジム5社を、3つの項目で比較しました。

次の比較表から受けたいサービスや利用料金など、自分にあったパーソナルトレーニングジムをご確認ください。

※総合評価：3つの項目(選び方)を数値化し評価しています

	総合評価	特徴	トレーナーの専門性	利用料金・プラン (例)
アスピ	4.3	月2回/7,600円～低料金手ぶらでも通える	全スタッフが米国の高難度資格を保有	■マンスリー 7,600円 (月2回) ■シェイプアップ 109,000円 (全7回)
ミヤザキジム	4.3	バルクアップ(筋肉増強)指導も得意都度払いあり	NSCAやNESTA等の資格保有や体育系卒平均7年の実務経験のベテランのみ採用	■回数券 96,800円 (8回分) ■都度払い 13,200円
ネクストジムトウキョウ	4.3	女性の悩みに特化したプランを用意手ぶらで通えお子さん連れもOK！	代表・メイントレーナーによる定例研修	■40分トレーニング 145,200円 (16回) ■60分トレーニング 204,600円 (16回)
ドクタートレーニング	4.0	利用者にあったカスタムメイドトレーニング都度払い制を導入	採用が厳しく磨かれたトレーナー毎月10時間以上の研修	■都度払い 7,100円 (45分/回) 9,300円 (60分/回) 13,700円 (90分/回)
グッドライフジム	3.5	月額制でリーズナブルな価格セミパ＆マンツーマンが選択可能	充実した教育制度専門性と顧客対応など定例研修	■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円) 通い放題(34,800円)

※利用料金やサービスなどは、店舗によって異なる場合あり

代々木にあるパーソナルトレーニングジムでおすすめ5選！

代々木にある人気ジム5社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。

では、順次解説していきます。

1.アスピ

アスピは、低価格の料金設定ですが、質の高いトレーニングを手頃な価格で受けたい方におすすめです。

代々木には、アスピ新宿代々木店があります。

アスピの特徴！

トレーナー全員が米国の有資格者
月2回・7,600円からのはじめやすい料金体系
低価格の料金設定なのに手ぶらで通える

トレーナーはすべて米国の有資格者なので、良質なトレーニングが受けられます。

そして、低価格なのに無料レンタルも用意していて、初心者がはじめやすく通いやすさも兼ね揃えています。

体験	あり（無料）
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■マンスリープラン 7,600円 (月2回/30分) ■シェイプアッププラン 109,000円 (7回/50分)

アスピ新宿代々木店

店舗名	アスピ新宿代々木店
住所	東京都渋谷区代々木2-39-1 エクランYSⅡ 1F
営業時間	月曜～金曜：10:00~22:00 土曜・日曜：09:00~22:00
電話番号	03-6260-6366 ※受付時間：10:00~21:00
アクセス	「新宿駅」徒歩9分「代々木駅」徒歩5分

アスピ(ASPI) 公式サイトはこちら

⇒ アスピ(口コミ記事)はこちら

2.ミヤザキジム

ミヤザキジムは、ダイエットをはじめ、バルクアップ(筋肉増強)にも興味がある方におすすめです。

代々木には、ミヤザキジム代々木店があります。

ミヤザキジムの特徴！

トレーナーの質にこだわりをもつ
バルクアップ(筋肉増強)指導も得意
業界では数少ない都度払いができる

トレーナーは有資格者(NSCAやNESTA)などで構成されて、平均7年という熟練した指導ができるトレーナーのみ採用されています。

そして、ダイエットからバルクアップ(筋肉増強)まで質の高いトレーニングと、継続しやすい回数券や都度払いを導入しています。

体験	あり（5,500円税込） ※当日入会、及びSNS投稿にて無料キャンペーンあり
入会金	22,000円 ※当日入会で無料キャンペーンあり
利用料金 (例)	■回数券 96,800円 (8回分/60分) 176,000円 (16回分/60分) 211,200円 (24回分/60分) ■都度払い 13,200円 (60分)

ミヤザキジム代々木店

店舗名	ミヤザキジム代々木店
住所	東京都渋谷区代々木3-46-16 小野木ビル608
営業時間	7:00～23:00
お問合せ	メールフォーム
アクセス	「代々木駅」徒歩7分「参宮橋駅」東口/徒歩6分「南新宿駅」徒歩7分

MIYAZAKI GYM 公式サイトはこちら

⇒ ミヤザキジム(口コミ記事)はこちら

3.ネクストジムトウキョウ（女性専用）

ネクストジムトウキョウは、女性の悩みに特化したトレーニングを受けたい方におすすめです。

代々木には、ネクストジムトウキョウ代々木・新宿店があります。

ネクストジムトウキョウの特徴！

女性の目的や悩みに特化したプランを用意
手ぶらで通えて利便性が高い
お子さん連れもOK！

女性のダイエットをはじめブライダルや産後などのトレーニングが好評で、無料レンタル品も豊富に用意されています。

そして、子育てママにも優しくお子さん連れ(1歳児まで)OKで、ベビーカー入室やバウンサーも完備しています。

体験	あり（30分体験 4,400円・50分体験 6,600円） ※当日お申込みの場合は体験料が無料
入会金	コース料金に含む
利用料金 (例)	■40分トレーニング 145,200円 (16回) ■60分トレーニング 204,600円 (16回)

ネクストジムトウキョウ代々木・新宿店

店舗名	ネクストジムトウキョウ代々木・新宿店
住所	東京都渋谷区代々木1-55-14 セントヒルズ代々木406
営業時間	8:00〜22:30
お問合せ	メール
アクセス	「代々木駅」北口/徒歩1分小田急「南新宿駅」徒歩4分「新宿駅」新南口・新南改札/徒歩5分

ネクストジムトウキョウ公式サイトはこちら

⇒ ネクストジムトウキョウ(口コミ記事)はこちら

4.ドクタートレーニング

ドクタートレーニングは、医学的根拠のあるカスタムメイドのトレーニングを受けたい方におすすめです。

代々木には、ドクタートレーニング代々木店があります。

ドクタートレーニングの特徴！

医学的根拠のあるカスタムメイドのトレーニング
採用が厳しくさらに磨かれたトレーナーが在籍
通いやすい都度払い制を導入

500種類以上のメニューから理想の状態に合わせて最適なトレーニングを提供します。

そして、トレーナーは採用や人材教育が厳しく、ダイエットをはじめボディメイク、マタニティトレーニングまで幅広くトレーニングが受けられます。

体験	あり（7,100円） ※店舗によりキャンペーンあり
入会金	35,600円 ※店舗によりキャンペーンあり
利用料金 (例)	■都度払い制 45分：7,100円/回 60分：9,300円/回 90分：13,700円/回

ドクタートレーニング代々木店

店舗名	ドクタートレーニング代々木店
住所	東京都渋谷区代々木1-32-9 吉川代々木ビル3F
営業時間	9:00～22:00
電話番号	03-5309-2021
アクセス	「代々木駅」徒歩1分

ドクタートレーニング公式サイトはこちら

⇒ ドクタートレーニング(口コミ記事)はこちら

5.グッドライフジム

グッドライフジムは、自分のスタイルからトレーニングが選べて、コストと利便性を重視される方におすすめです。

代々木には、グッドライフジム代々木店があります。

グッドライフジムの特徴！

月額制でリーズナブルな価格
通い放題プランは他店舗の利用OK
セミパーソナル＆パーソナルが選択できる

セミパーソナル＆パーソナルが選べるので、初心者でもはじめやすく半年後の継続率は90%以上を維持しています。

そして、月額制で低価格(14,800円～)なのに通い放題プランがあり、通い放題では月1回までは他店舗の利用もOKです。

体験	あり（3,000円） ※キャンペーン等あり
入会金	30,000円 ※キャンペーン等あり
利用料金 (例)	■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン(月額) 49,800円

グッドライフジム代々木店

店舗名	グッドライフジム代々木店
住所	東京都渋谷区代々木3-46-16 小野木ビル607
営業時間	平日 9:00～22: 00 土日祝 10:00～18:00
お問合せ	お問合せフォームより
アクセス	「代々木駅」徒歩7分小田急「南新宿駅」徒歩4分小田急「参宮橋駅」徒歩4分京王「初台駅」徒歩12分