目黒にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。もし、目黒周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。
▼すぐにダイエットにおすすめジム(店舗)を見る！
目黒にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選
目黒にあるパーソナルジムの総合評価
| 総合評価 | ダイエットの実感（口コミまとめ） | |
|---|---|---|
| 1.24/7ワークアウト | 4.9 |
|
| 2.ミヤザキジム | 4.5 |
|
| 3.UNDEUX SUPERBODY | 4.5 |
|
| 4.ネクストジムトウキョウ | 4.3 |
|
| 5.ドクタートレーニング | 4.0 |
|
結論としては24/7ワークアウトが最も高い評価を得ています。
そのわけは、ダイエットの成功にかかせない人・技術・コミュニケなどの品質を重視していて分かりやすいトレーニングと三食食べる食事法により無理がなく安心感をあたえるからです。
なので24/7ワークアウトでは返金制度もあってトレーニング初心者でも安心してダイエットに取り組めるのです。
- 【参考】本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方
本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。
そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。
なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。
▼パーソナルジム選び方の5つの項目
- 実績経験（店舗数・営業年数）
- トレーナーの専門性（採用・研修など）
- 入会前体験（カウンセリング・体験など）
- 安心感（返金制度・トレーナー紹介など）
- 口コミ評価（加重平均/Googleクチコミ）
それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。
1.実績経験の評価
パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。
なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。
なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。
2.トレーナーなど専門性の評価
パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。
そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。
なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。
3.入会前体験などの評価
パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。
その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。
なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。
4.安心感の評価
ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。
というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。
なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。
5.口コミの評価
最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。
なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。
そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。
目黒にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選の紹介
それでは、目黒にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選を順次紹介していきたいと思います。
1.24/7ワークアウト
「出典：24/7ワークアウト公式サイト」
※24/7ワークアウトの総合評価は4.9点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.9 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感（HP情報など） | 5.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.6 |
24/7ワークアウトのダイエットは総合評価4.9点でトップレベルの評価ができます。
それは、指導における品質管理を徹底していてダイエットにむけた良質のトレーニングと3食食べる食事法を採用しているからです。
なので24/7ワークアウトではダイエットに欠かせない経験豊富なトレーニングと充実した食事管理が実現しているのです。
▼24/7ワークアウトのチェックポイント
- 採用率 3.13%
- 機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学等の専門知識
- コミュニケーション能力の試験
- 月額料金制を採用
- 返金制度を導入
※目黒には24/7ワークアウト目黒店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
体重が過去最高、ストレスが溜まって食に走っていました。一念発起して、トレーニングを始めたところ体重がみるみる減ってきました！ 食事のアドバイスもしてくれるのでとても助かります。何よりトレーナーさんがいつもポジティブな声掛けをしてくれて、モチベーションが保てますし、トレーニングも私に合ったものを丁寧にわかりやすく実施してくれます！ 本当にいつもありがとうございます！
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評価：
結婚式に向けて2ヶ月通いました。無理のない食事制限と筋トレで6キロ減！1ヶ月経った今もリバウンドなく維持できています。ありがとうございました😊 …
評価：
まずは3ヶ月と自分に言い聞かせてどれだけ結果を出せるか自分に挑戦する意味でお世話になっています。定期的にトレーニングすることで、トレーニング以外の時間も結果を出すためへの意識が働くので1ヶ月程で体つきが変わってきた事を実感できました。目に見える結果がでるとモチベーションにもなるので楽しくなります。なにより正しいフォームや知識は実際にトレーナーの方から取り入れる方が確実です。
24/7ワークアウト目黒店の店舗情報
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区下目黒2-5-17 M.Residence目黒101 |
| 体験 | 6,435円 (初回限定) ※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 16,500円 ※無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■フリープラン (50分/回) 4回/月 36,784円 8回/月 71,632円 12回/月 104,544円 16回/月 135,520円 ※料金プランは24/7ワークアウト(目黒店)公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| アクセス | 「目黒駅」徒歩6分 |
| 地図 |
2.ミヤザキジム
※ミヤザキジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.5 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ミヤザキジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。
それは、代表が面接するほどトレーナーには強いこだわりがあって平均7年の実務経験者をさらに磨きをかけるからです。
なのでミヤザキジムではダイエットに欠かせない深い知識と経験豊富なトレーニング指導が実現しているのです。
▼ミヤザキジムのチェックポイント
- 有資格者(NSCAなど)や体育系卒者が多数在籍
- 平均7年の実務経験のベテランのみ採用
- 品質にこだわり代表が直接面接し直接研修
- バルクアップ(筋肉増強)指導も得意
- 質の高いトレーニングが都度払いで通える
※目黒にはミヤザキジム目黒店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
今までは自己流でジムに通っていましたがなかなか成果が出ないため、こちらに体験でお邪魔しました。丁寧なカウンセリングからどこを意識すれば良いかなど、細かく指導してくれました。自己流とは全く違うやり方でやはりプロの指導を受けると、明らかに効果が違いました。自分でもびっくりしてます。きちんと効果を実感したい方にはオススメのジムだと思います。僕はこれからも通わせてもらいます！！
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-
評価：
1ヶ月程前から通っています。いつも丁寧で的確なアドバイスをしていただき、身体が引き締まってきました。食事のアドバイスもわかりやすく 健康意識が上がりました！
評価：
久しぶりにスポーツジムでマシーントレーニングしましたが、自分では合わせたつもりであっても腕を痛めてしまいました。 石井トレーナーのアドバイスを受けて、的確に無理なく鍛えたいポイントに負荷をかけられるようになり、見た目にもキレイな筋肉が付きました。ありがとうございます。
ミヤザキジム目黒店の店舗情報
| 店舗名 | ミヤザキジム 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都目黒区目黒1-4-8 ニュー目黒ビル7階B号室 |
| 体験 | あり（5,500円税込） ※当日入会、及びSNS投稿にて無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 22,000円 ※当日入会で無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■コース料金 96,800円 (8回コース) 176,000円 (16回コース) 211,200円 (24回コース) ※料金プランはミヤザキジム(目黒店)の公式サイトから引用しています |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| お問合せ | メールフォーム |
| アクセス | JR「目黒駅」徒歩2分 |
| 地図 |
3.UNDEUX SUPERBODY
※UNDEUX SUPERBODYの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験（年数） | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.5 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感（HP情報など） | 5.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.7 |
UNDEUX SUPERBODYのダイエットは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。
そのわけは、複数の専門スタッフがチームでサポートしていて標準コースでも宅配食付プランを用意しているからです。
なのでUNDEUX SUPERBODYではダイエットの成功にむけて個人にあったサポート体制と良質な食事管理が実現しているのです。
▼UNDEUX SUPERBODYのポイント
- 女性ボディメイク専門のスペシャリスト
- 初期研修3週間（解剖学・栄養学など）
- 月例研修（トレーニング・栄養研修など）
- 複数の専門スタッフがチームでサポート
- 糖質オフ弁当が標準サービス
※目黒にはUNDEUX SUPERBODY 目黒店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
健康診断で、経過観察が出たのをきっかけに2ヶ月集中コースでお世話になりました。食生活の改善に向けて、食事の調理方法やアドバイスをいただき蓄積されてきた体脂肪を目標以上に落とすことができました。筋トレも苦手でしたが、トレーナーさんのわかりやすい説明などサポートもあり楽しく終えることができました。
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評価：
3ヶ月間みっちり寄り添ってサポート頂いた結果、身体のラインの変化が出て周りの反応もあり効果をより実感しました。担当してくださったトレーナーさん皆さん明るく気さくに接してくれたり、トレーニングや食事などのアドバイスも具体的で毎度50分が濃密だけどもあっという間な感覚でした。
評価：
3ヶ月コースの半分を終えた所ですが、体重、体脂肪共に順調に減っていてびっくりです！ 毎回のトレーニングはもちろんキツイですが、トレーナーさんが良い方ばかりなので楽しく続けられています。施設も綺麗で、立地的にも通いやすいのでおすすめです。3ヶ月コースが終わってからも、アフターコースで長くお世話になる予定です！
UNDEUX SUPERBODY 目黒店の店舗情報
| 店舗名 | UNDEUX SUPERBODY 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-12-1 野田ビル3F |
| 体験 | 体験あり（5,500円） ※当日入会で無料、検討中でも割引で体験できます |
| 入会金 | 33,000円 ※キャンペーン等あり |
| 料金プラン (例) | ■2か月集中コース 230,000円 (16回) ■3か月集中コース 340,000円 (24回) ※料金プランはUNDEUX SUPERBODY(目黒店)の公式サイトから引用しています |
| 営業時間 | 8:00〜22:00 |
| 電話番号 | 0120-330-150 |
| アクセス | 「目黒駅」徒歩1分 |
| 地図 |
4.ネクストジムトウキョウ
※ネクストジムトウキョウの総合評価は4.3点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.3 |
| 実績・経験（年数） | 3.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感（HP情報など） | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ネクストジムトウキョウのダイエットは総合評価4.3点でとても高いレベルの評価ができます。
そのわけは、代表とメイントレーナーによる直接研修により質の高いトレーナー育成と女性の悩みに寄り添ったボディメイクができるからです。
なのでネクストジムトウキョウではブライダルや産後をはじめ様々なダイエットプランを用意できるのです。
▼ネクストジムトウキョウのチェックポイント
- 代表とメイントレーナーによる指導研修
- 目的や悩みに特化したプラン多数
- お子さん連れもOK
※目黒にはネクストジムトウキョウ目黒店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
『子連れOK』に魅力を感じ、産後ダイエット目的で通っています🎵 2人目出産後、あと2〜3kgがなかなか落ちずだったのですが、NEXT GYM TOKYOでの2ヶ月16回のトレーニング&1ヶ月の食事指導でバッチリ落とすことができました◎
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評価：
産後なかなか痩せられず、友人に下平トレーナーを紹介してもらいこちらに通い始めました。約4年間で落ちなかった体重が4ヶ月で8.9kg！！食事面も見てもらいましたが、そこまでキツイ、辛いと感じることなくここまで体重が落とせたことに自分でもびっくりしています。 子育てしながらトレーニングができないことがストレスでしたが、子連れで通えたことも本当にありがたかったです。
評価：
週1回1歳の娘と一緒にめぐみトレーナーにお世話になっています。産後トレーニング目的で伺っていますが、少しずつ体が引き締まってきていることが実感出来ると共に、体力もついてきて日々の子育てに役立っています！ まためぐみさんの人柄が素敵でめぐみさんに会える時間は私の気分転換にもなりますし、トレーニング中も前向きな声掛けでやる気をアップさせてくれながら、1歳の娘のことも配慮してくださりとても感謝しています。
ネクストジムトウキョウ目黒店の店舗情報
| 店舗名 | ネクストジムトウキョウ目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-13-29 ルミエール上大崎1201 |
| 体験 | あり（4,400円） ※当日入会の場合は無料 |
| 入会金 | コース料金に含む |
| 料金プラン (例) | ■40分トレーニング 145,200円 (16回) ■60分トレーニング 204,600円 (16回) ※料金プランはネクストジムトウキョウ公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 8:00〜22:30 |
| お問合せ | メール |
| アクセス | 「目黒駅」徒歩3分 |
| 地図 |
5.ドクタートレーニング
「出典：Dr.トレーニング公式サイト」
※ドクタートレーニングの総合評価は4.0点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.0 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.0 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 3.2 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ドクタートレーニングは総合評価4.0点でよい評価ができます。
そのわけは、医学的根拠のある500種以上のメニューから一人一人にあったオリジナルのトレーニングが提供できるからです。
なのでドクタートレーニングではダイエットの成功にむけて独自のメソッドとトレーニングフローが充実しているのです。
▼ドクタートレーニングのチェックポイント
- 採用率3%
- 医学的根拠のあるトレーニング提供
- 都度払いでも通える
※目黒にはドクタートレーニング目黒店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
目黒店の皆さんのおかげで体重-12kg、体脂肪率は34%から18％にまでになりました。体が軽い笑 キャストの皆さんは人柄が本当に良くて毎回楽しくトレーニングさせていただいております。コミュニケーション取りながらトレーニング内容を都度決めていけるのも自分の体調やペースに合わせられるので有難いです。個室でマンツーマンでトレーニングよりも、他の方もいながらワイワイやるのが好きな方にはいい環境だと思います。初めてのパーソナルがDr.トレーニングで良かったです。
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-
評価：
ダイエット目的で3ヶ月コースに入会しました。まず基礎代謝を上げるために筋力トレーニングをすることを勧められ、週2回で3週間経った今で既にトレーニングの効果が出て嬉しいです！トレーナーの皆さんはいつも笑顔で接してくれて、毎回前向きにトレーニングに通うことが出来てます！おすすめできます👍 …
評価：
夫婦で通っています。以前からドクタートレーニングさんにはお世話になっていて、だんだん身体が綺麗に引き締まってきました。トレーナーさんも話しやすく、身体の悩みに合わせて毎回トレーニングしてもらっています。これからも夫婦でお世話になります。
ドクタートレーニング目黒店の店舗情報
| 店舗名 | ドクタートレーニング 目黒店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都品川区上大崎2-10-32 フラワープラザビル2F |
| 体験 | あり（7,100円） ※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 35,600円 ※無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■ライフメイクプラン ※月会費 21,980円 ※1回あたりの費用 45分：3,500円/回 60分：4,600円/回 料金プランはDr.トレーニング(目黒店)公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 9:00〜22:00 |
| 電話暗号 | 03-5860-2028 |
| アクセス | 「目黒駅」徒歩2分 |
| 地図 |
目黒にあるパーソナルジムのよくある質問10選！
目黒にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。
- 1.目黒で料金が安いパーソナルジムQ＆A
-
目黒で料金が安いパーソナルジムは？
目黒で料金が安いパーソナルジムは、確認できませんでした。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに安く通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 2.目黒で無料体験できるパーソナルジムQ＆A
-
目黒で無料体験できるパーソナルジムは？
目黒で無料体験できるパーソナルジムは、24/7ワークアウトです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに無料体験したい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 3.目黒で女性専用のパーソナルジムQ＆A
-
目黒で女性専用のパーソナルジムはどこ？
目黒で女性専用のパーソナルジムは、UNDEUX SUPERBODY、ネクストジムトウキョウです。
詳しい情報は、こちらの記事(女性専用のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 4.目黒でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムQ＆A
-
目黒でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？
目黒でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムは、確認できませんでした。
詳しい情報は、こちらの記事(トレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 5.目黒で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムQ＆A
-
目黒で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
目黒で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムは、24/7ワークアウト、ミヤザキジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 6.目黒の手ぶらで通えるパーソナルジムQ＆A
-
目黒の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
目黒の手ぶらで通えるパーソナルジムは、24/7ワークアウト、UNDEUX SUPERBODY、ネクストジムトウキョウです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに手ぶらで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 7.目黒で通い放題できるパーソナルジムQ＆A
-
目黒で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
目黒で通い放題できるパーソナルジムは、確認できませんでした。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに通い放題で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 8.目黒で都度払いできるパーソナルジムQ＆A
-
目黒で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
目黒で都度払いできるパーソナルジムは、ミヤザキジム、ドクタートレーニングです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに都度払いで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 9.目黒でペア割で通えるパーソナルジムQ＆A
-
目黒でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？
目黒でペア割ができるパーソナルジムは、ミヤザキジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムにペア割(ペアトレーニング)で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 10.目黒の子連れで通えるパーソナルジムQ＆A
-
目黒で子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
目黒の子連れで通えるパーソナルジムは、ミヤザキジム、UNDEUX SUPERBODY、ネクストジムトウキョウです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに子連れで通いたい場合どこがおすすめ？)をご参考にしてください。