中野にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選！5つの選び方から徹底解説

中野にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。もし、中野周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

中野にあるパーソナルジムの総合評価

結論としてはビヨンドが最も高い評価を得ています。

そのわけは、ビヨンドではダイエットの成功にかかせないトレーニングと生涯つかえる食事管理を提供していて初心者でも分かりやすく安心感をあたえているからです。

なのでビヨンドはダイエットにむけて良質なサービスが受けられるので高い評価ができるのです。

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ビヨンド(中野店)の口コミ記事はこちら

ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方

本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。

そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。

なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。

それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。

1.実績経験の評価

パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。

なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。

なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。

2.トレーナーなど専門性の評価

パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。

そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。

なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。

3.入会前体験などの評価

パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。

その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。

なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。

4.安心感の評価

ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。

というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。

なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。

5.口コミの評価

最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。

なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。

そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。

中野にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選の紹介

それでは、中野にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選を順次紹介していきたいと思います。

1.ビヨンド

「出典：ビヨンド公式サイト」

※ビヨンドの総合評価は4.7点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ビヨンドのダイエットは総合評価4.7点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、資格者や大会経験が多数在籍していてダイエットにむけた質の高いトレーニングと食事管理付きプランを用意しているからです。

なのでビヨンドではダイエットに欠かせない良質なトレーニングと適切な食事管理が実現しているのです。

※中野にはビヨンド中野店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

ジムに通って運動したいと思っていましたが、筋トレはなかなか独学では難しいかつ継続するのもハードルが高いと感じたため、丁寧にご指導いただけるパーソナルを選びました。他のパーソナルも見に行きましたが、トレーナーの方から受けるトレーニングの質や、器具の豊富さから、こちらで頑張ろうと思えました。通い始めて1ヶ月半ですが少しずつ体の変化を感じられています。施設も清潔感があり、トレーナーの皆さんの雰囲気も良く、とても楽しくトレーニングできています。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド中野店)

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評価：

以前から見ていただいたトレーナーさんがこちらの店舗で働かれることになったので移動してきました。施設が広く、この広さがプライベートかと思うととても贅沢な環境です。食事のことも教えていただいたおかげで体重をコントロールできるようになりました。今では好きな物を食べても体重も増えることがないです。トレーニングが好きになりました！ 引き続きよろしくお願いします。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド中野店)

評価：

BEYONDに通い始めて約二ヶ月経ちました！運動するのは6年ぶりだったので、体が動くか心配でしたが、私の体に合わせてトレーニング内容を変えてくれました！始めて一ヶ月程度で体に変化が現れて、周囲の人達にも指摘して頂けるようになり大満足です👍beyondを選んでよかったです！ …

引用：Googleクチコミ(ビヨンド中野店)

ビヨンド中野店の店舗情報

ビヨンドの口コミ記事はこちら

2.アップルジム

※アップルジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アップルジムのダイエットは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、姿勢改善や見た目にこだわった海外式ボディメイクを導入してきちんと食べられる食事指導をかさねるからです。

なのでアップルジムではダイエットの成功にむけた独自のメゾットと適切な食事管理が実現しているのです。

※中野にはアップルジム中野店・新中野店・東中野店の3店舗です

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

結婚式前、出産後の2回お世話になっています。トレーニングはマンツーマンで４５分間みっちりやってくれます。食事指導もLINEで報告すると都度アドバイスがもらえて、身体に変化を感じられて続けるのが楽しいです！パーソナルジムなので、なりたい身体、目標体重にトレーナーさんがしっかり向きあってくれている感じがあります。

引用：Googleクチコミ(アップルジム中野店)

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評価：

テレワークを始めてから、5キロも太ってしまいました。ダイエットと体力をつけるために、パーソナルジムに通い始めました。1年間半、週に2回トレーニングした結果、体重が減ったことはもちろん、姿勢も良くなり、腰痛が改善されました。 トレーナーの方はとても親切で、いつも丁寧に指導してくれています。しかも、トレーニングの進め具合、当日の体のコンディションに合わせて、トレーニングのプランを微調整してくれるので、無理なく長く続けることができたと思います。

引用：Googleクチコミ(アップルジム中野店)

評価：

リモートワーク中心の生活で弛んでしまった生活とお腹をなんとかするべく、パーソナルジムを探してこちらに入会しました。トレーニングだけでなく食事についても丁寧にアドバイスしてくださり、期待以上の効果を感じることができました。自分はお酒をかなり飲むのですが、それに合わせた無理のないような食事制限を考えてくださり、ストレスなく体づくりを楽しむことができました。

引用：Googleクチコミ(アップルジム中野店)

アップルジム中野店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

アップルジム新中野店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

アップルジム東中野店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

3.アスピ

「出典：アスピ公式サイト」

※アスピの総合評価は4.4点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アスピのダイエットは総合評価4.4点でとても高いレベルの評価ができます。

そのわけは、すべてのトレーナーはNSCA・NASMの有資格者なので質の高いトレーニングと食事管理が提供できるからです。

なのでアスピではダイエットの成功にむけて質の高いトレーニングと無理のない食事管理が実現しているのです。

※中野ではアスピ中野店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

スポーツ競技のパフォーマンスアップのため、２年ほど通っています。どのトレーナーさんも豊富な知識と技術をもって指導して下さるので、確実に効果が実感できています。目標や目的を見据え、また、毎回身体のコンディションに合わせてトレーニングやケアのメニューを組んでいただけるため、無理なく安心して続けられるのだと思います。ジム以外の場面でも出来るトレーニングやケアの方法、食事のことなど、とても幅広くアドバイスしてもらえることも魅力の１つです。

引用：Googleクチコミ(アスピ中野店)

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評価：

もう少しスタイルよくなりたいな程度に思い通い始めほぼ週一30分で3か月ほどになりますが、効果に驚いています。知識ある有能なトレーナーさんに単なる筋トレではなく効果的な動きを指導していただけることで、期待以上に締まって上がり、以前痛めて諦めていた肩まで改善していただけました。これからも楽しみに通います。

引用：Googleクチコミ(アスピ中野店)

評価：

毎回その時の状態を見てメニューを決めてくださり、とても効果を感じてます！ 週1ですが3ヶ月で姿勢がとても改善され、友人にもシュッとしたと褒められました！ トレーナーさんもとてもフランクで毎週楽しみにトレーニングしてます(*^^*) これからもさらに高みを目指して通いつめます！

引用：Googleクチコミ(アスピ中野店)

アスピ中野店の店舗情報

アスピの口コミ記事はこちら

4.アウトライン

※アウトラインの総合評価は4.2点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アウトラインのダイエットは総合評価4.2点で高いレベルの評価ができます。

それは、NSCA資格者の在籍やボディメイク研修が充実していて食事コントロール付きプランを用意しているからです。

なのでアウトラインではダイエットの成功にむけて生涯アフターフォロー付きで個人にあったサポートが充実しているのです。

※中野にはアウトライン中野店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

初めてのパーソナルジム。正しいフォームで指導してくださり、効果的に運動することができました。(過去に普通のジムに通ったことがあったのですが、フォームを意識していなかったので、いかに非効率に行っていたか…) 上半身と下半身それぞれ鍛えてくださり、トレーナーの励ましのおかげで毎回限界を越えて(と言ってもプラス2-3回)回数をこなすことができました。おかげ体脂肪率が下がり満足です！

引用：Googleクチコミ(アウトライン中野店)

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評価：

広く深いトレーニング知識を元に、更に「アナタにはこの方法、この流れが良い」という提案をいただき、進めていきます。 中年体系だと、体重の減量のみならず体のカタチが締まってくるのが感じられ、嬉しいです。また、パーソナルトレーニングは１対１なのでトレーナーさんの雰囲気も気になるところではありますが、中野店の先生はとてもお人柄がよく、大変楽しいです。少しダルい日も、行けばすごく元気になって帰れます！

引用：Googleクチコミ(アウトライン中野店)

アウトライン中野店の店舗情報

アウトラインの口コミ記事はこちら

5.グッドライフジム

「出典：グッドライフジム公式サイト」

※グッドライフジムの総合評価は3.8点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

グッドライフジムのダイエットは総合評価3.8点で評価できます。

それは、パーソナルと複数の利用者によるセミパーソナルもあってそれぞれの特徴を上手く活かしたトレーニングを実現しているからです。

なのでグッドライフジムではダイエットにむけて利用者(仲間)のコミュニケの場としても利用されているのです。

※中野にはグッドライフジム中野店・中野野方店の2店舗です

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

元の体型に戻したくて通い始めました。マンツーマンのパーソナルで週3〜4日、1ヶ月半ほど通って6キロ近く減量、筋肉量も増えました。運動は苦手ですが、わかりやすく教えてもらえるだけじゃなくその日の体調なども考慮してメニューを組んでくれるので気軽に通い続けられています。

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム中野店)

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評価：

広々していて、楽しくトレーニングできて引き締まってきたのでとてもうれしいです🌈これからもがんばります💖 …

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム中野店)

評価：

自宅から通いやすく通い放題でこの金額はコスパ最高です！入会から約１ヶ月で３キロぐらい体重減りました。腹筋が割れるまで頑張れたらと思います！

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム中野店)

グッドライフジム中野店の店舗情報

グッドライフジムの口コミ記事はこちら

グッドライフジム中野野方店の店舗情報

グッドライフジムの口コミ記事はこちら

中野にあるパーソナルジムのよくある質問10選！

中野にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。

1.中野で料金が安いパーソナルジムQ＆A

中野で料金が安いパーソナルジムは？

中野で料金が安いジムは、アスピ、グッドライフジム、アップルジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに安く通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

2.中野で無料体験できるパーソナルジムQ＆A

中野で無料体験できるパーソナルジムは？

中野で無料体験できるジムは、ビヨンド、アスピです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに無料体験したい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

3.中野で女性専用のパーソナルジムQ＆A

中野で女性専用のパーソナルジムはどこ？

中野で女性専用のジムは、アウトラインです。

詳しい情報は、こちらの記事(女性専用のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

4.中野でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムQ＆A

中野でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？

中野でトレーナーも女性だけの女性ジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(トレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

5.中野で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムQ＆A

中野で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？

中野で男性向け(バルクアップ)のジムは、ビヨンドです。

詳しい情報は、こちらの記事(男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

6.中野の手ぶらで通えるパーソナルジムQ＆A

中野の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

中野の手ぶらで通えるジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに手ぶらで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

7.中野で通い放題できるパーソナルジムQ＆A

中野で通い放題できるパーソナルジムはどこ？

中野で通い放題できるジムは、グッドライフジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに通い放題で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

8.中野で都度払いできるパーソナルジムQ＆A

中野で都度払いできるパーソナルジムはどこ？

中野で都度払いできるジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに都度払いで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

9.中野でペア割で通えるパーソナルジムQ＆A

中野でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？

中野でペア割ができるジムは、アウトライン、アップルジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムにペア割(ペアトレーニング)で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

10.中野で子連れで通えるパーソナルジムQ＆A

中野で子連れで通えるパーソナルジムはどこ？

中野の子連れで通えるジムは、アウトラインです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに子連れで通いたい場合どこがおすすめ？)をご参考にしてください。