五反田にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選！5つの選び方から徹底解説

五反田にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。もし、五反田周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

五反田にあるパーソナルジムの総合評価

結論としてはビヨンドが最も高い評価を得ています。

そのわけは、ビヨンドではダイエットの成功にかかせないトレーニングと生涯つかえる食事管理を提供していて初心者でも分かりやすく安心感をあたえているからです。

なのでビヨンドはダイエットにむけて良質なサービスが受けられるので高い評価ができるのです。

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ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方

本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。

そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。

なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。

それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。

1.実績経験の評価

パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。

なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。

なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。

2.トレーナーなど専門性の評価

パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。

そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。

なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。

3.入会前体験などの評価

パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。

その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。

なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。

4.安心感の評価

ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。

というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。

なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。

5.口コミの評価

最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。

なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。

そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。

五反田にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選の紹介

それでは、五反田にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選を順次紹介していきたいと思います。

1.ビヨンド

「出典：ビヨンド公式サイト」

※ビヨンドの総合評価は4.7点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ビヨンドのダイエットは総合評価4.7点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、資格者や大会経験が多数在籍していてダイエットにむけた質の高いトレーニングと食事管理付きプランを用意しているからです。

なのでビヨンドではダイエットに欠かせない良質なトレーニングと適切な食事管理が実現しているのです。

※五反田にはビヨンド五反田店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

初めてのパーソナルトレーニングでお世話になっています。トレーニング初心者ですが、トレーナーの方はどなたも丁寧に指導をして頂けるので安心して取り組めています。週一回ペースで通い始めて3ヶ月。筋肉量は増加、体脂肪は減少し、顔立ち、体型も少し変化してきたのを実感しています。また、食事指導は2ヶ月間だけ実施しましたが、かなり食習慣を見直すことができたと思います。トレーニングの効果については、個人差あるとは思いますが、しっかり追い込んで頂き、体はヘロヘロになりますが毎回満足度は高いです。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド五反田店)

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評価：

運動不足が続き、ここ数年で過去1、2位の体重となったため、先輩の紹介で食事指導ありのコースで人生初のパーソナルトレーニングを始めました！運動自体学生ぶりでしたが、トレーナーさん達がどなたも凄く丁寧にフォームを教えてくれ、キツいトレーニング中でも、励ましてくれ、気づけばあっという間に1時間のトレーニングが終わります。結果的に4ヶ月で、12kgも体重と脂肪を落とす事に成功しました。現在は週1回通いながら、特に制限のなく、無理のない食生活をしていますが、変わらずに体重維持をできているのは、BEYOND五反田店さんのお陰です！

引用：Googleクチコミ(ビヨンド五反田店)

評価：

初めてのパーソナルジムでしたがトレーナーの皆さんがとても気さくで明るく会いに行く楽しみすらあります。トレーナーの皆さんはお若い方が多いですが、言葉遣いや接し方がとても丁寧ですし体の悩みに真摯に向き合ってくださいます。通い始めて10ヶ月が経ちました。おかげさまでリバウンドも無く-8kgの減量に成功しました！これからもお世話になりたいと思います。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド五反田店)

ビヨンド五反田店の店舗情報

ビヨンド(五反田店)の口コミ記事はこちら

2.アップルジム

※アップルジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アップルジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、姿勢改善をはじめ見た目にこだわった海外式ボディメイクを導入してきちんと食べられる食事指導をかさねるからです。

なのでアップルジムではダイエットの成功にむけた独自のメゾットと適切な食事管理が実現しているのです。

※五反田にはアップルジム五反田店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

初めてのパーソナルジムで初めは緊張と不安がありましたが、いつも明るく誠実に対応してくださり大変なトレーニングでも楽しくできてます！食事指導もつけて頂きましたが、良いところや改善点など丁寧に教えて頂き、1ヶ月で順調に体重も減らすことができました。今まで普通のジムはなかなか続かずに辞めてしまいましたが、継続して頑張れそうです！ ありがとうございます！

引用：Googleクチコミ(アップルジム五反田店)

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評価：

ダイエットと筋力アップを目標として、本ジムに入会しました。他のパーソナルジムと比べて料金がリーズナブルです。 トレーナーさんの的確でモチベーションを常に維持できるような指導のもと3ヶ月で概ね目標達成することができました。自宅でトレーニングを開始したことを伝えたところ、それに合わせたトレーニング方法を教えて頂いたり、とても良かったです。 別料金ではあるものの、食事指導も非常に効果があり、継続して続けられております。トレーニング初心者〜上級者まで満足できるジムだと思います。

引用：Googleクチコミ(アップルジム五反田店)

評価：

これまでいわゆる筋トレはそれなりに本格的にやってきたことがあったが、胸と太ももを鍛える程度。アップルジムでのトレーナーさんとのトレーニングはちょっと角度を変えるだけで効き方がちがったり、普段使わない筋肉をくまなく刺激してくれる。当然、ひとりではいけない境地まで追い込んでくれるので、終了後は心地良い疲労感。まだ一月半くらいなのがら、明らかに効果がきてるかんじがします。この後の変化が楽しみです。

引用：Googleクチコミ(アップルジム五反田店)

アップルジム五反田店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

3.ミヤザキジム

※ミヤザキジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ミヤザキジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

それは、代表が面接するほどトレーナーには強いこだわりがあって平均7年の実務経験者をさらに磨きをかけるからです。

なのでミヤザキジムではダイエットに欠かせない深い知識と経験豊富なトレーニング指導が実現しているのです。

※五反田にはミヤザキジム五反田店・五反田2号店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

担当の松下さんは人柄もよく、話しやすい方で本当にありがたいです。毎回、前回からの様子の聞き取りや質問があるか聞いてくださり、豊富な知識でお答えいただけます。トレーニングでは決して無理をさせられることはありませんが、しんどくなってからも的確な声掛けで追い込みも頑張らせてくださいます。運動が苦手で、昔から必要以上に体を動かさずに過ごしてきた私ですが、続けることができています。始めた頃より、引き締めたかった背中や腕がスッキリし、体重も減ってきています。

引用：Googleクチコミ(ミヤザキジム五反田店)

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評価：

8回コースでトレーニングを受けました。約2ヶ月ほどで5キロ強減量という結果です。他のパーソナルジムと比べてシンプルな作りですが「無駄をカットし、トレーナーの質にこだわる」というコンセプトに合っているのではないでしょうか？初めで通うジムを検討している人に自信を持ってお勧めできます！

引用：Googleクチコミ(ミヤザキジム五反田店)

評価：

24回セッションで7.5kg減量出来ました！今まで痩せたことがなかったので半信半疑で通いましたが、本当に嬉しい誤算です。担当頂いた伊藤トレーナーはトレーニングはもちろん食事指導も肌理細かく親身に対応してくれます。トレーニング初心者＋運動未経験でも少しづつ正しく出来る実感が湧く指導をして頂きました。日々の生活での注意点や自宅でのトレーニング方法、体の使い方等、豊富な知識でなんでも応えてくれます。

引用：Googleクチコミ(ミヤザキジム五反田店)

ミヤザキジム五反田店の店舗情報

ミヤザキジムの口コミ記事はこちら

ミヤザキジム五反田2号店の店舗情報

ミヤザキジムの口コミ記事はこちら

4.アスピ

「出典：アスピ公式サイト」

※アスピの総合評価は4.4点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アスピのダイエットは総合評価4.4点でとても高いレベルの評価ができます。

そのわけは、すべてのトレーナーはNSCA・NASMの有資格者なので質の高いトレーニングと食事管理が提供できるからです。

なのでアスピではダイエットの成功にむけて質の高いトレーニングと無理のない食事管理が実現しているのです。

※五反田にはアスピ五反田店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

マイペースに通って1年半位経ちました。この間に自然に6キロ程絞ることができ、より健康的な体に近づけるように楽しく通っています。コンディションが良い時もそうでない時も、希望に合わせたメニューを組んでいただけるのもパーソナルの良さだと実感しています。トレーナーの方も皆フレンドリーかつ真摯に寄り添って力になってくれます。また、複数店舗でトレーニング可、予約システムの使いやすさ、チケット消費の柔軟性など、とても利用しやすく助かっています。

引用：Googleクチコミ(アスピ五反田店)

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評価：

腰痛で悩んでいたところ、知人からASPIを紹介してもらい通い始めました。もうすぐ1年になりますが、有資格者でレベルの高いトレーナーさん達のトレーニングとボディケアのおかげで、最近は体調も良く体の変化も感じれれるようになりました。毎週のトレーニングが楽しみです。お店は決して広くないですが、設備は充実していてアットホームな雰囲気ですが集中してトレーニングできます。鈴木トレーナー、ピレストレーナーいつも丁寧で素敵なトレーニングありがとうございます。

引用：Googleクチコミ(アスピ五反田店)

評価：

ウェディングフォトに向けて通い始めました。食事サポートもつけたのですが正しい知識がつき、体重だけでなく見た目もちゃんと思い通りになり大満足です。成果が出ているので、フォト終了後も通い続けています。今後もよろしくお願いします！

引用：Googleクチコミ(アスピ五反田店)

アスピ五反田店の店舗情報

アスピの口コミ記事はこちら

5.THE PERSONAL GYM

「出典：THE PERSONAL GYM公式サイト」

※THE PERSONAL GYMの総合評価は4.1点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

THE PERSONAL GYMは総合評価4.1点でよい評価ができます。

そのわけは、元医療従事者など高度な専門知識をもったトレーナーと外部の専門職とも連携しているので高いレベルでサポートできるからです。

なのでTHE PERSONAL GYMではダイエットの成功にむけたサポート力とチャットにより充実した食事管理ができるのです。

※五反田にはTHE PERSONAL GYM 五反田店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

体重が増えてきたのでこちらのジムに入会しました。2ヶ月で-7kg痩せることができてとても嬉しいです！体重が減り、体脂肪率も減り、そして体の調子を維持するための食べ方も身につけました。凄くありがたいです。今は自分でも24時間のジムに行ってトレーニングしてますが週に一度メンテナンスとしてパーソナルを受けています♪

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 五反田店)

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評価：

今食事付きのコースで1ヶ月しか経っていませんが、-6kg落ちました。食事内容は厳しくなくむしろ、たまに好きなものを食べてくださいっという感じでストレスはかかっていません。体重などの数値もそうなのですが、見た目も変わるパーソナルジムだとおもいました。

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 五反田店)

評価：

家の近くにパーソナルジムが出来いるなっと思い、ちょうど運動をしたかったので体験を申し込みをしました。少しつづ気になっていたお尻まわりが改善されている感じがあります。トレーナーさんも気さくな方で楽しくトレーニングを行なっています。

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 五反田店)

THE PERSONAL GYM 五反田店の店舗情報

THE PERSONAL GYMの口コミ記事はこちら

五反田にあるパーソナルジムのよくある質問10選！

五反田にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。

1.五反田で料金が安いパーソナルジムQ＆A

五反田で料金が安いパーソナルジムは？

五反田で料金が安いパーソナルジムは、アスピ、アップルジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに安く通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

2.五反田で無料体験できるパーソナルジムQ＆A

五反田で無料体験できるパーソナルジムは？

五反田で無料体験できるパーソナルジムは、ビヨンド、アスピです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに無料体験したい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

3.五反田で女性専用のパーソナルジムQ＆A

五反田で女性専用のパーソナルジムはどこ？

五反田で女性専用のパーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(女性専用のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

4.五反田でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムQ＆A

五反田でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？

五反田でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(トレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

5.五反田で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムQ＆A

五反田で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？

五反田で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムは、ミヤザキジム、ビヨンド、THE PERSONAL GYMです。

詳しい情報は、こちらの記事(男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

6.五反田の手ぶらで通えるパーソナルジムQ＆A

五反田の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

五反田の手ぶらで通えるパーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに手ぶらで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

7.五反田で通い放題できるパーソナルジムQ＆A

五反田で通い放題できるパーソナルジムはどこ？

五反田で通い放題できるパーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに通い放題で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

8.五反田で都度払いできるパーソナルジムQ＆A

五反田で都度払いできるパーソナルジムはどこ？

五反田で都度払いできるパーソナルジムは、ミヤザキジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに都度払いで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

9.五反田でペア割で通えるパーソナルジムQ＆A

五反田でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？

五反田でペア割ができるパーソナルジムは、ミヤザキジム、アップルジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムにペア割(ペアトレーニング)で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

10.五反田の子連れで通えるパーソナルジムQ＆A

五反田の子連れで通えるパーソナルジムはどこ？

五反田の子連れで通えるパーソナルジムは、ミヤザキジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに子連れで通いたい場合どこがおすすめ？)をご参考にしてください。