【2024最新】赤羽にあるパーソナルトレーニングジムでおすすめ6選！

関東おすすめ

本記事では、赤羽でパーソナルトレーニングジムをお探しの方に、3つの選び方からおすすめのジムを紹介していきます！

赤羽周辺でパーソナルトレーニングに通いたいと考えているものの、どのジムを選べばいいのか迷われている方は、是非ご参考にお願いします。

1 パーソナルトレーニングジムの3つの選び方
2 赤羽にあるパーソナルトレーニングジム6社を3つの項目で比較！
3 赤羽にあるパーソナルトレーニングジムでおすすめ6選！
4 迷ったら24/7ワークアウトがおすすめ！
5 赤羽にあるパーソナルトレーニングジムのよくある質問10選！

パーソナルトレーニングジムの3つの選び方

パーソナルトレーニングジムの選び方を、３つの項目に絞りました。

ジムの特徴
トレーナーの専門性
利用料金・プラン選択

では、順次解説していきます。

1.ジムの特徴

ジムの特徴が、自分の目的や悩みと合致しているか？

ダイエットや健康管理
美脚・美尻などの美ボディ
バルクアップ（筋肉増強）
その他（女性専用ジム、産後・ブライダルなど）

2.トレーナーの専門性

自分の目的や悩みに応じて、良質なトレーニングを提供してくれるのか？

採用率や人材教育の充実度
資格保有や専門知識（機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学など）
コミュニケーション能力（ジムの着眼度）
その他（食事指導の有無など）

3.利用料金・プラン選択

無理のない利用料金や、通いやすいプランはあるのか？

自分の予算と利用料金（月額）の対比
希望するトレーニングに応じたプラン選択
通いやすい回数券や都度払いの有無
その他（体験トレーニングなど）

赤羽にあるパーソナルトレーニングジム6社を3つの項目で比較！

赤羽にある人気ジム6社を、３つの項目で比較しました。

次の比較表から受けたいサービスや利用料金など、自分にあったジムをご確認ください。

※おすすめランキングは、3つの項目を相対評価しています

ジム名称	24/7ワークアウト	リボーンマイセルフ	かたぎり塾	エクササイズコーチ	アウトライン	アップルジム
おすすめランキング	4.5	4.0	4.0	4.0	3.5	3.5
ジムの特徴	指導力とコミュニケ能力の高いトレーナー陣全額返金制度あり	アライメント分析から最適なメニューを提案女性の体調変化に適した強度管理	リーズナブルな価格帯のプランを用意専用アプリで予約管理	最先端AIマシンのパーソナルジム圧倒的な低価格を実現	業界初の生涯アフターフォロー付き子育てママにやさしいお子さん連れOK！	独自メソッドで欧米人のようなスタイルを目指せるチケット制の料金体系
トレーナーの専門性	機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学等の専門知識コミュニケーション能力試験	初期研修1ヶ月間実トレーニングや食事の指導方法、提案方法など継続研修	独自認定資格の取得後に店舗配属内外講師による定例研修	AIマシンが主導的な役割	資格持ちや経験豊富なトレーナーを厳選（外部委託）ダイエット&ボディメイクの研修	知識習得や技術指導などの社内研修
利用料金・プラン (例)	■2カ月コース 257,400円 (16回/75分) ■3カ月コース 344,300円 (24回/75分)	■回数券 74,800円～(8回分/60分) ■コース料金 184,800円～ (16回/2ヶ月/60分)	■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット 8,800円/回 (60分)	■Individual (スタンダード） 17,600円 (月4回) 26,400円 (月6回) 35,200円 (月8回) ※店舗により異なる場合あり	■クイックコース 92,400円 (8回/75分) ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分)	■回数券 27,280円 (4回/45分) 49,280円 (8回/45分) 69,960円 (12回/45分)

※利用料金は、店舗によって異なる場合あり

赤羽にあるパーソナルトレーニングジムでおすすめ6選！

赤羽にある人気ジム6社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。

では、順次解説していきます。

1.24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは最大手のジムの一つで、的確な指導を受けたい方におすすめです。

赤羽には、24/7ワークアウト赤羽店があります。

24/7ワークアウトの特徴！

指導力とコミュニケーション能力の高いトレーナー陣
長時間営業（7時～24時）
全額返金制度あり

トレーナー研修をはじめコミュニケーション教育にも着眼していて、初心者からバルクアップ(筋肉増強)まで良質な指導が受けられます。

そして、営業時間が朝7時～深夜24時までと長く、全額返金制度もあるので初心者でも安心できます。

体験	あり（無料/要確認）
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■2カ月コース 257,400円 (16回/75分) ■3カ月コース 344,300円 (24回/75分)

24/7ワークアウト赤羽店

店舗名	24/7ワークアウト赤羽店
住所	東京都北区赤羽西1-4-15 グランデージ赤羽6F
営業時間	7:00～24:00
電話番号	0120-005-247（受付時間 10:00～19:00）
アクセス	JR「赤羽駅」南改札口徒歩1分

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24/7ワークアウトの評判・口コミ20件を徹底調査！

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2.リボーンマイセルフ（トレーナーも女性・女性専用）

リボーンマイセルフは、女性だけの環境で良質なトレーニングを求めたい方におすすめです。

赤羽には、リボーンマイセルフ赤羽店があります。

リボーンマイセルフの特徴！

トレーナーも女性だけの完全女性のパーソナルジム
アライメント分析から最適なメニューを提案
女性の体調変化に適した強度管理

利用者もトレーナーも女性だけなので、女性にしかわからない悩みに寄り添ってくれます。

そして、アライメント分析からのメニュー提案をはじめ、その日の体調にあわせた強度調整や、子育てママにも優しい環境も提供されています。

体験	あり（無料）
入会金	22,000円 ※キャンペーン等あり
利用料金 (例)	■回数券 74,800円～(8回分/60分) ■コース料金 184,800円～ (16回/2ヶ月/60分)

リボーンマイセルフ赤羽店

店舗名	リボーンマイセルフ赤羽店
住所	東京都北区赤羽2-7-1 DEAR赤羽4F
営業時間	平日　10:00～22:00 土日祝　09:00～18:00
電話番号	03-6903-9220
アクセス	「赤羽駅」徒歩7分「赤羽岩淵駅」徒歩9分

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リボーンマイセルフの評判・口コミ20件を徹底調査！

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3.かたぎり塾（赤羽に2店舗）

かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をテーマに、自分にあったトレーニングを求めたい方におすすめです。

赤羽には、かたぎり塾赤羽店・赤羽女性専門店があります。

かたぎり塾の特徴！

個人の体質や骨格に適したオリジナルメニューを提供
リーズナブルな価格で通いやすいプランを用意
専用アプリで予約管理が可能

自分の体質や骨格にあったオリジナルメソッドなので、効率良いトレーニング指導を受けることができます。

そして、専用アプリを導入していてアプリから簡単に予約や決済ができ、有効期限のない回数券があるので継続しやすい環境を整えています。

体験	あり（無料）
入会金	55,000円 ※無料体験後の入会で、割引きキャンペーンあり
利用料金 (例)	■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット (無期限) 8,800円/回

かたぎり塾赤羽店

店舗名	かたぎり塾赤羽店
住所	東京都北区赤羽1-42-14 メゾン・コデラ102
営業時間	月火水金：10:00~22:00 土：9:00~20:00
電話番号	03-4588-2597
アクセス	JR「赤羽駅」徒歩5分

かたぎり塾赤羽女性専門店

店舗名	かたぎり塾赤羽女性専門店
住所	東京都北区赤羽1-42-14 メゾン・コデラ101
営業時間	月～金：10:00~22:00 土日：9:00~20:00
電話番号	03-4588-2597
アクセス	JR「赤羽駅」徒歩5分

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かたぎり塾の評判・口コミ20件を徹底調査！

かたぎり塾は、東京を中心に、全国210店舗以上を(2024年4月現在)を運営される最大店舗数のパーソナルトレーニングジムです。本記事では、かたぎり塾について、トレーニングやトレーナー対応などの口コミを徹底調査していこうと思います。 […]

4.エクササイズコーチ

エクササイズコーチは「AIマシン」を導入していて、コスパに加えタイパも重視する方におすすめです。

赤羽には、エクササイズコーチ赤羽店があります。

エクササイズコーチの特徴！

最先端AIマシンのパーソナルジム
トレーニング時間はたったの20分
パーソナルジムでは圧倒的な低価格

最先端のAIマシンが個人のレベルにあわせて強度を調整するので、効率的なトレーニングがAIで実現できます。

そして、トレーニング時間がたったの20分なので、低価格なのに充実したトレーニングを提供されています。

体験	あり（無料）
入会金	19,800円 ※無料キャンペーンあり
利用料金 (例)	■月額費用 9,900円〜35,200円 ※コースと月間回数、及び店舗により異なる

エクササイズコーチ赤羽店

店舗名	エクササイズコーチ赤羽店
住所	東京都北区赤羽南1-4-7 小山ビル3F
営業時間	◆セミパーソナル会員平日　9:00～17:00 〇パーソナルコース会員平日　9:00～22:00 土日祝　8:00～18:00
電話番号	03-5939-6112
アクセス	JR「赤羽駅」徒歩1分

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エクササイズコーチの評判・口コミ20件を徹底調査！

エクササイズコーチは、首都圏を中心に全国40店舗以上(2024年4月時点)を運営される、最先端のAIを活用したパーソナルトレーニングジムです。本記事では、エクササイズコーチについて、トレーニングや食事管理などの口コミを徹底調査してい[…]

5.アウトライン

アウトラインは、良質なトレーニングをはじめ、コース終了後もアフターフォローを受けたい方におすすめです。

赤羽には、アウトライン赤羽店があります。

アウトラインの特徴！

業界初の生涯アフターフォロー付きが人気
女性のトレーニングに特化したマシンを採用
子育てママにやさしいお子さん連れOK！

女性の筋肉や体型などに適したマシンを採用されて女性らしい「しなやかなスタイル」を目指すことができます。

そして、業界初の生涯アフターフォロー付きでコース終了後も安心感があり、子育てママにも優しく全店でベビーサークルを用意されています。

体験	あり ※無料のキャンペーン等あり
入会金	コースにより異なる
利用料金 (例)	■クイックコース 92,400円 (8回/75分) 入会金：50,000円 ■ダイエットコース 168,000円 (16回/75分) 入会金：30,000円

アウトライン赤羽店

店舗名	アウトライン赤羽店
住所	東京都北区赤羽西1-3-4 STビル201
営業時間	7:00～23:00
電話番号	045-777-6828（受付）
アクセス	JR「赤羽駅」南口/徒歩5分

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アウトラインの評判・口コミ20件を徹底調査！

アウトラインは、首都圏を中心に35店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。本記事では、アウトラインについて、トレーニングやサポートなどの口コミを徹底調査していこうと思います。パー[…]

6.アップルジム

アップルジムは、メリハリのあるボディを目指したい方におすすめです。

赤羽には、アップルジム赤羽店があります。

アップルジムの特徴！

独自メソッドで欧米人のようなスタイルを目指せる
アップルエクステンションで姿勢を改善しメリハリのあるボディへ
チケット制なのではじめやすい料金体系

姿勢改善に独自メゾットを導入され、くびれのあるウエストをはじめ、海外モデルのような美しいスタイルを目指せます。

そして、きちんと飲んで食べるストレスのない食事指導や全額返金制度(条件あり)もあり、通いやすいチケット制なので細かなところまで気配りされています。

体験	なし（無料カウンセリングあり）
入会金	33,000円
利用料金 (例)	■回数券 27,280円 (4回分/45分) 49,280円 (8回分/45分) 69,960円 (12回分/45分)

アップルジム赤羽店

店舗名	アップルジム赤羽店
住所	東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C
営業時間	7:00～23:05
電話番号	03-6451-2024
アクセス	JR「赤羽駅」東口/徒歩4分