パーソナルトレーニングに興味があっても、パーソナルジムは高額のイメージがあるので迷ってしまいます。
特にトレーニング頻度を多くしたい方は、コスパ良くジムに通いたいですよね。
そこで本記事では、通い放題できるパーソナルジムを紹介していきます！
コスパが良いジムをお探しの方に、ご参考になれば幸いです。
通い放題できるパーソナルジムの3つの選び方
通い放題できるパーソナルジム選びは、利用者の目的によって異なりますが、様々な選び方から３つに絞りました。
- 特徴・ポイント
- 通い放題の利用料金
- 口コミ評価
では、順次解説していきます。
1.特徴・ポイント
折角パーソナルジムに通い始めても、利用者の悩みや目的にあっていないと意味がないですよね。
パーソナルジムでは、それぞれ特徴が異なります！
利用者の悩みや目的にあったサービスやサポートを、しっかり受けられるのかがポイントです。
そのため、パーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容や特徴など、自分にあった最良なジムをご確認ください。
2.通い放題の利用料金
通い放題できるパーソナルジムは少ないですが、コスパ・タイパ良く通いたいですね。
パーソナルジムの特徴やサービスは、ジムによって様々なので通い放題でも利用料金に違いがあります。
そのため、通い放題できるパーソナルジムを選ぶ際でも、自分にあった受けれるサービスと利用料金(通い放題)をご確認ください。
3.口コミ評価
利用者の評価として、ネット上の口コミチェックは欠かせません。
良い口コミは利用者の着眼点を感じますし、悪い口コミはジムの否定ではなく参考情報になります。
そして、口コミ内容が濃いコメントほど、利用者のトレーニングが充実しています。
そのため、Googleクチコミなどチェックし、自分にとって信頼できるジムをご確認ください。
通い放題できるパーソナルジム3社を3つの項目で比較！
通い放題できるパーソナルジム3社を、3つの項目で比較しました。
受けれるサービスや通い放題の利用料金など、チェックしてください。
| ジム名称 | グッドライフジム | ファディ― | アマゾネス |
|---|---|---|---|
| 特徴・ポイント (例) |
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| 利用料金例 (通い放題) | ■セミパーソナル(月額) 通い放題 (19,800円) ■マンツーマン(月額) 通い放題 (34,800円) |
■スタンダード会員 8,778円/月 (月額制/通い放題) |
■パーソナル 44,000円/月 (通い放題) 55,000円/月 (通い放題・食事指導付き) |
| 口コミ評価 (※1) | 4.93 | 4.77 | 4.70 ※関東3店舗平均 |
※1）口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)
通い放題できるパーソナルジム3選！
通い放題できる3社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。
では、順次解説していきます。
1.グッドライフジム
グッドライフジムは、月額制で通い放題プランがあり、コストと利便性を重視される方におすすめです。
グッドライフジムの特徴！
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月額制で14,800円～の価格設定なので、初心者でもはじめやすく半年の継続率は90%以上です。
そして、通い放題プランでは、他店舗も利用(月に1回まで)できるので利便性が良いです。
さらに、セミパーソナル＆パーソナルがあり、利用者の選択幅がとても広いです。
| 体験 | あり（3,000円） ※キャンペーン等あり |
| 入会金 | 30,000円 ※キャンペーン等あり |
| 利用料金 (例) | ■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン(月額) 49,800円 |
| 店舗情報 | 55店舗（東京40店舗・神奈川6店舗・埼玉2店舗・千葉4店舗・静岡1店舗・福岡2店舗） ※2024年4月現在 |
※グッドライフジム（通い放題/口コミ例）
セミパーソナルトレーニングで通ってます。
とにかくトレーナーの方のクオリティが高いです。
入会する前は２〜４人相手にトレーナの方１人で大丈夫か少し不安でしたが、代々木店のトレーナーの方は、目が頭の側面と後ろにもついてるのかな？レベルで一人一人キチンと見て指導してくださいます。
また、トレーナーの方もメンバーの方もフレンドリーで接しやすく、一緒にトレーニングするのが楽しいです。
他の人が頑張ってるから自分も頑張らないと、となります。
自分は筋肉をつけたいのでそうお伝えしたところ、自分でやるトレーニングとは比べ物にならない程、筋肉にきかせてくださいます。
月額通い放題、このお値段でこのレベルの指導を受けられることに驚きです。
予約もとりやすいのでそこも＋＋＋。
グッドライフジムは、都内を中心に55店舗以上(2024年4月時点)を運営される、パーソナルトレーニングジムです。 そして、利用料金は低価格の上に、通い放題は他店舗でもOK(月1回まで)とのことで利便性も良いです。 本記事では、グ[…]
2.ファディー（女性専用）
ファディーは、女性専用のAIパーソナルジムで低価格＆サブスクタイプなので、ダイエットや運動習慣をつけたい方におすすめです。
ファディーの特徴！
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ファディーでは、AIマシンが個人にあったトレーニングメニューを200種類以上のプログラムから選択し、効果は数値で教えてくれます。
そして、女性専用なので、人目が気になる方や運動初心者などにもおすすめします。
さらに、低料金・月額制で通い放題！トレーニングも30分と短いので、隙間時間に手軽にトレーニングが楽しめます。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 無料 ※事務手数料等 8,800円 |
| 利用料金 (例) | ■スタンダード会員 8,778円/月 (月額制/通い放題) |
| 店舗情報 | 73店舗（東京8店舗・神奈川2店舗・埼玉4店舗・千葉1店舗・茨城6店舗・栃木1店舗・北海道1店舗・青森2店舗・岩手1店舗・山形2店舗・宮城2店舗・福島3店舗・山梨1店舗・長野1店舗・新潟1店舗・静岡3店舗・愛知7店舗・岐阜1店舗・三重2店舗・滋賀３店舗・京都3店舗・大阪5店舗・兵庫4店舗・岡山2店舗・鳥取1店舗・島根2店舗・福岡3店舗・沖縄1店舗） ※2024年4月現在 |
※ファディ―（通い放題/口コミ例）
スタッフさんがとても親切で、かつ丁寧にトレーニングを教えてくださいます！
女性専用というところも安心ですし、通い放題ということで、仕事終わりとかでも非常に通いやすいのが嬉しいポイントです◎
ファディーは、全国70店舗以上(2024年7月時点)を運営される、女性専用のAIパーソナルジムです。 そして、料金が低価格！ さらに予約不要・通い放題なので、ダイエットや運動習慣をつけたい方におすすめです。 本記事では、ファディ[…]
3.アマゾネス（女性専用）
アマゾネスは、利用者もトレーナーも女性だけの24時間営業のパーソナルジムで、女性のダイエットにおすすめです。
アマゾネスの特徴！
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アマゾネスは、利用者もトレーナーも女性だけなので、周囲を気にすることなくトレーニングに集中できます。
そして、女性でしか分からない悩みに、専用プログラムや食事管理などでサポートされます。
24時間営業なので利便性がよく、利用体系は月額プランをはじめ「通い放題」「通い放題＋食事指導」などがあります。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 16,500円 ※事務手数料・登録料を含む |
| 利用料金 (例) | ■パーソナル 22,000円/月（月4回） 44,000円/月（通い放題） 55,000円/月（通い放題・食事指導付き） |
| 店舗情報 | 17店舗（東京1店舗・神奈川1店舗・埼玉1店舗・千葉1店舗・栃木1店舗・京都1店舗・大阪5店舗・兵庫3店舗・奈良1店舗・和歌山1店舗・岡山1店舗） ※2024年7月現在 |
※アマゾネス（通い放題/口コミ例）
通ってから4ヶ月たちました。
スタッフの方がとても優しく、わかりやすく説明してくださっていつも楽しい気持ちで通っています😌私は利用していませんが、ロッカー、靴などレンタルできるので、手持ちが嫌な方は手ぶらで気楽に通えると思います。
通い放題、24時間、女性専用でいつでも安心です！ちなみにプロテインがすごく美味しいです😋
アマゾネスは、大阪・兵庫を中心に10店舗以上(2024年4月時点)を運営される、24時間営業の女性専用パーソナルジムです。 そして、トレーナーも女性だけなので、運動初心者や人目が気になる女性におすすめです。 本記事では、アマゾネ[…]
迷ったらグッドライフジムがおすすめ！
グッドライフジムは、低価格設定で利便性もあり、初心者でもはじめやすいパーソナルジムです。
そして、通い放題プランでは、他店舗も利用(月1回まで)できるので利便性が良いです。
そのため、通い放題できるパーソナルジムで迷ったら「グッドライフジム」をおすすめします！
グッドライフジムは、都内を中心に55店舗以上(2024年4月時点)を運営される、パーソナルトレーニングジムです。 そして、利用料金は低価格の上に、通い放題は他店舗でもOK(月1回まで)とのことで利便性も良いです。 本記事では、グ[…]
パーソナルジムのよくある質問疑問10選！
パーソナルジムのよくある質問や疑問を、抜粋して纏めてみました。
1.パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか？
フィットネスジムは、トレーニング施設を提供してくれます。
パーソナルジムでは、専門的なトレーナーによるトレーニング指導や食事アドバイスなど、目標に向かってサービスを受けれます。
2.パーソナルジムを辞めた理由は何ですか？
辞めた理由には、週に2回、2～3か月間の継続が必要なので時間調整の困難さが最も多いです。
そして、料金が高さも継続しにくい理由になります。
3.パーソナルジムの月額相場はいくらですか？
大手パーソナルジムの平均費用では、150,000円/月前後です。
4.パーソナルジム 何ヶ月 効果？
パーソナルジムのトレーニングプランでは、2ヶ月コースが多く効果の目安になります。
5.パーソナルジム 何ヶ月続ける？
一般的な継続の目安は2～3カ月です。
アフターメンテナンスが大事なので、コース終了後も回数券や通い放題のジム利用をおすすめします。
6.パーソナルジムはどのくらい通えばいいですか？
ダイエットやトレーニング習慣を身につけるには、少なくとも3ヶ月から6ヶ月の継続を一般的に推奨されています。
7.パーソナルジムをやめるときはどうすればいいですか？
ほとんどのパーソナルジムでは、途中での解約ができます。
一般的にはご利用店舗にて解約を申し出て、解約届(退会届など)の提出が必要です。
なお、返金の有無は、ご利用店舗にてご確認ください。
8.パーソナルジムが人気な理由は何ですか？
パーソナルジムが人気なのは、知識が深く経験豊富なプロトレーナーからの指導が受けられることです。
独学でのワークアウトでは、個人の状態にあったトレーニングは期待できないので、効果や継続性も限定的になりがちです。
9.パーソナルジムに3ヶ月通うと効果を実感できますか？
パーソナルジムに通う頻度や回数によっても異なりますが、1ヶ月から3ヶ月で効果を実感するケースがほとんどです。
効果を実感しても、その後においても維持や継続に取り組み、リバウンドを防止することが大事です。
10.女性限定のジムが多いのはなぜ？
女性専用のパーソナルジムでは、女性にしかわからない繊細な悩みに寄り添ったトレーニング指導を受けられます。
また、運動が苦手や周囲の目線が気になるなど、それらを気にすることなくトレーニングに集中できます。