荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。もし、荻窪・西荻窪周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。
▼すぐにダイエットにおすすめジム(店舗)を見る！
荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選
荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムの総合評価
| 総合評価 | ダイエットの実感（口コミまとめ） | |
|---|---|---|
| 1.24/7ワークアウト | 4.9 |
|
| 2.アップルジム | 4.5 |
|
| 3.ミヤザキジム | 4.5 |
|
| 4.ネクサスジム | 4.1 |
|
| 5.グッドライフジム | 3.8 |
|
結論としては24/7ワークアウトが最も高い評価を得ています。
そのわけは、ダイエットの成功にかかせない人・技術・コミュニケなどの品質を重視していて分かりやすいトレーニングと三食食べる食事法により無理がなく安心感をあたえるからです。
なので24/7ワークアウトでは返金制度もあってトレーニング初心者でも安心してダイエットに取り組めるのです。
- 【参考】本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方
本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。
そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。
なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。
▼パーソナルジム選び方の5つの項目
- 実績経験（店舗数・営業年数）
- トレーナーの専門性（採用・研修など）
- 入会前体験（カウンセリング・体験など）
- 安心感（返金制度・トレーナー紹介など）
- 口コミ評価（加重平均/Googleクチコミ）
それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。
1.実績経験の評価
パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。
なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。
なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。
2.トレーナーなど専門性の評価
パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。
そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。
なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。
3.入会前体験などの評価
パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。
その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。
なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。
4.安心感の評価
ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。
というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。
なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。
5.口コミの評価
最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。
なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。
そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。
荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選の紹介
それでは、荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選を順次紹介していきたいと思います。
1.24/7ワークアウト
「出典：24/7ワークアウト公式サイト」
※24/7ワークアウトの総合評価は4.9点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.9 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感（HP情報など） | 5.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.6 |
24/7ワークアウトのダイエットは総合評価4.9点でトップレベルの評価ができます。
それは、指導における品質管理を徹底していてダイエットにむけた良質のトレーニングと3食食べる食事法を採用しているからです。
なので24/7ワークアウトではダイエットに欠かせない経験豊富なトレーニングと充実した食事管理が実現しているのです。
▼24/7ワークアウトのチェックポイント
- 採用率 3.13%
- 機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学等の専門知識
- コミュニケーション能力の試験
- 月額料金制を採用
- 返金制度を導入
※荻窪(西荻窪)には24/7ワークアウト荻窪店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
78キロからパーソナルを始めて半年で8キロマイナスしました。食事、トレーニングで足りないところを励まし頂きながら楽しい時間を過ごせました。日々の疑問もLINEで質問しやすく初心者の方でも利用しやすいと思います。
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-
評価：
丁寧な対応と親身なサポートをいただけました。おかげさまで無事目標達成しました。ありがとうございました。
評価：
2022年9月から2023年2月までお世話になりました。体重約10キロ、体脂肪約5%落とすことができました。途中、家庭や仕事の都合でコンスタントに通えない時期がありましたが、最後まで、根気よく伴走してくれたWトレーナーに感謝です。
24/7ワークアウト荻窪店の店舗情報
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 荻窪店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区上荻1-15-4 オギタビル3F |
| 体験 | 6,435円 (初回限定) ※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 16,500円 ※無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■フリープラン (50分/回) 4回/月 36,784円 8回/月 71,632円 12回/月 104,544円 16回/月 135,520円 ※料金プランは24/7ワークアウト(荻窪店)公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 7:00～24:00 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| アクセス | JR「荻窪駅」西口(北側)/徒歩1分 東京メトロ「荻窪駅」西口(北側)/徒歩1分 |
| 地図 |
2.アップルジム
※アップルジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.5 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.3 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
アップルジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。
そのわけは、姿勢改善や見た目にこだわった海外式ボディメイクを導入してきちんと食べられる食事指導をかさねるからです。
なのでアップルジムではダイエットの成功にむけた独自のメゾットと適切な食事管理が実現しているのです。
▼アップルジムのチェックポイント
- 海外モデルのようなS字スタイルが目指せる
- つづけやすい料金プラン
- ペアでのトレーニングができる
- 返金制度があるので安心
- 各店舗とも最寄り駅から徒歩5分内に立地
※荻窪(西荻窪)にはアップルジム荻窪店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
長年、膝に痛みがあり整体やマッサージだけでなく、筋力をつけないとダメなのでは！と思いパーソナルジムを選びました。 担当の佐藤さんはとても真面目で丁寧に指導してくださいます。出来ないことが多い中、出来る範囲でしっかりトレーニング出来るようにメニューを組んでくださり少しずつ筋力もついてきたと思います。知識も豊富で、1ヶ月の食事指導を受けた際も細かくアドバイスしてもらい、とっても勉強になりました。体重も少しずつですが減ってきました。
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評価：
トレーニング知識がない方でも安心して通える良いジムだと思います！ 私はダイエット目的でトレーニングを開始すべく、過去ジム通いが続かなかった経験からパーソナルジムで検討し、評判の良かったこちらに決めました。現在週2通いで4ヶ月程度経ちましたが、トレーニングと頂いたダイエットアドバイスを生活に取り入れたところ、体重が87kgから73kgと実に14kgの減量を達成しました！目標体重までこのままお世話になる予定です。
評価：
コロナ禍で体重が増えてしまい、トレーニングをしたいけどなかなか1人ではできず、また他の大人数のジムでも効果がてなかったので、パーソナルトレーニングができるジムを探していて、出会ったのがApple Gym 荻窪でした。アクセスがよく、トレーナーの方も丁寧で、きちんと効果が出て満足しています！ 最初は食事制限も不安ですが、なんとか2ヶ月やりきり、今後も少し緩めに食事制限と定期的なトレーニングを続けるために、継続することにしました。
アップルジム荻窪店の店舗情報
| 店舗名 | アップルジム 荻窪店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区荻窪4-21-12 開成キャニオンビル304 |
| 体験 | なし |
| 入会金 | 33,000円 ※キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■マンツーマンプラン 27,280円 (4回分) 49,280円 (8回分) 69,960円 (12回分) ※料金プランはアップルジム(荻窪店)公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 7:00～23:05 |
| 電話番号 | 03-6451-2024 |
| アクセス | JR「荻窪駅」南口b出口/徒歩2分 東京メトロ「荻窪駅」南口b出口/徒歩2分 |
| 地図 |
3.ミヤザキジム
※ミヤザキジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.5 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ミヤザキジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。
それは、代表が面接するほどトレーナーには強いこだわりがあって平均7年の実務経験者をさらに磨きをかけるからです。
なのでミヤザキジムではダイエットに欠かせない深い知識と経験豊富なトレーニング指導が実現しているのです。
▼ミヤザキジムのチェックポイント
- 有資格者(NSCAなど)や体育系卒者が多数在籍
- 平均7年の実務経験のベテランのみ採用
- 品質にこだわり代表が直接面接し直接研修
- バルクアップ(筋肉増強)指導も得意
- 質の高いトレーニングが都度払いで通える
※荻窪(西荻窪)ではミヤザキジム西荻窪店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
週1〜2回ペース で 5ヶ月間嫌になることなく、むしろ楽しく通えて、10キロ近く体重も落ちました。あと半年ほどはお世話になって、運動習慣を付けていこうと思っています。
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評価：
週1〜2回、24回コースを終了して体重も体脂肪率も少し下がりましたが、それよりも見た目で以前より引き締まったことを自分で実感できていることが何より嬉しいです。運動が苦ではなく楽しいものになっていて、トレーナーの方には感謝です。
評価：
個人でのトレーニングに停滞を感じてご利用させていただきました。基礎的なフォームやフリーウェイトの扱い方まで一から教えていただき、とても学びになりました。頻繁に質問や疑問点を聞き直しても、快く丁寧に答えていただけます。結果的に胸系は3ヶ月で15kgほど伸ばすことができました。
ミヤザキジム西荻窪店の店舗情報
| 店舗名 | ミヤザキジム 西荻窪店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区西荻南3-8-9 畠中ビル5F |
| 体験 | あり（5,500円税込） ※当日入会、及びSNS投稿にて無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 22,000円 ※当日入会で無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■コース料金 96,800円 (8回コース) 176,000円 (16回コース) 211,200円 (24回コース) ※料金プランはミヤザキジム(西荻窪店)の公式サイトから引用しています |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| お問合せ | メールフォーム |
| アクセス | JR「西荻窪駅」徒歩30秒 |
| 地図 |
4.ネクサスジム
※ネクサスジムの総合評価は4.1点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.1 |
| 実績・経験 | 3.5 |
| トレーナーの専門性 | 4.3 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
ネクサスジムは総合評価4.1点でよい評価ができます。
そのわけは、元アスリートなどの有知識者が在籍していて身体機能に着眼したトレーニングと痩せる食べ方などアドバイスができるからです。
なのでネクサスジムではダイエットにかかせないトレーニング法と無理のない食事指導が受けれるのです。
▼ネクサスジムのチェックポイント
- 採用率4％
- 大会優勝者や経験者などが多数在籍
- ボディメイク保証制度
※荻窪(西荻窪)ではネクサスジム西荻窪店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
ダイエットを決意してパーソナルジムを探していたところ、自宅から近かったこともあり体験に行ってみました。マンションの一室なので人目を気にせずトレーニングすることができ、トレーナーの方の指導もとても丁寧で効果を実感しました。現在通い始めて3か月が経ちましたが、体重も落ち以前きつかったズボンが余裕を持って履けるようになりました。無理のないペースで進めてくれるので今後も自分のペースで取り組んでいきたいと思います。
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評価：
体験トレーニングでは目標設定とそこに向けてどのように取り組んでいくかを具体的に教えて下さりました。トレーニングはきつい時もありますが、身体が変化している実感もあるので頑張れます！
評価：
可知さんに担当していただいております。豊富な知識で、的確なアドバイスをいただき目標体重まで到達することが出来ました！
ネクサスジム西荻窪店の店舗情報
| 店舗名 | ネクサスジム 西荻窪店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区西荻南3-7-6 サンパレス西荻partII 303 |
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 30,000円 ※体験当日の入会で割引あり |
| 料金プラン (例) | ■月額料金 16,000円 (月4回/30分) 29,500円 (月4回/60分) 料金プランはネクサスジム公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 8:00〜23:00 |
| 電話暗号 | 080-4576-1307 |
| アクセス | JR「西荻窪駅」徒歩4分 |
| 地図 |
5.グッドライフジム
「出典：グッドライフジム公式サイト」
※グッドライフジムの総合評価は3.8点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 3.8 |
| 実績・経験 | 3.5 |
| トレーナーの専門性 | 3.5 |
| 入会前体験 | 3.5 |
| 安心感（HP情報など） | 3.5 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
グッドライフジムは総合評価3.8点で評価できます。
それは、パーソナルと複数の利用者によるセミパーソナルもあってそれぞれの特徴を上手く活かしたトレーニングを実現しているからです。
なのでグッドライフジムではダイエットにむけて利用者(仲間)のコミュニケの場としても利用されているのです。
▼グッドライフジムのチェックポイント
- 月額制でリーズナブルな価格
- 通い放題では他店舗の利用(週1回)がOK
- セミパーソナル＆マンツーマンが選択できる
※荻窪(西荻窪)にはグッドライフジム西荻窪善福寺店があります
ダイエット効果の実感（口コミ例）
評価：
今日も鍛えていただきました。ダイエットの為に通い始めましたが、しっかり筋肉に効いているのを実感出来ます。今まで自分でジムに通ってみたことはありましたが、自己流でやるのと、トレーナーさんがついているのは全然違うと思います。トレーニングの合間に色々質問に答えてもらえることも私には大きい利点です。まだ目標達成前なので☆4つとさせていただきました。
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-
評価：
コストパフォーマンス、タイムパフォーマンスともに★5です！こちらのジムは知識豊富なトレーナーさんが近くにいてくれるので、常により効率的な鍛え方を教わることができる環境です。短時間でも大きな効果を味わうことができてます！
グッドライフジム西荻窪善福寺店の店舗情報
| 店舗名 | グッドライフジム 西荻窪善福寺店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都杉並区善福寺1-1-14 荻窪コーポ1F |
| 体験 | あり（3,000円） |
| 入会金 | 30,000円 ※キャンペーン等あり |
| 料金プラン (例) | ■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン 49,800円/月 ※料金プランはグッドライフジム(西荻窪善福寺店)の公式サイトから引用してます |
| 営業時間 | 平日 9:00～22:00 土祝 10:00～18:00 |
| お問い合わせ | お問い合せフォーム |
| アクセス | JR「西荻窪駅」徒歩15分 |
| 地図 |
荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムのよくある質問10選！
荻窪(西荻窪)にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。
- 1.荻窪(西荻窪)で料金が安いパーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)で料金が安いパーソナルジムは？
荻窪(西荻窪)で料金が安いジムは、ネクサスジム、グッドライフジム、アップルジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに安く通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 2.荻窪(西荻窪)で無料体験できるパーソナルジムQ＆A
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荻窪(西荻窪)で無料体験できるパーソナルジムは？
荻窪(西荻窪)で無料体験できるジムは、24/7ワークアウト、ネクサスジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに無料体験したい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 3.荻窪(西荻窪)で女性専用のパーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)で女性専用のパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)で女性専用のジムは、確認できませんでした。
詳しい情報は、こちらの記事(女性専用のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 4.荻窪(西荻窪)でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)でトレーナーも女性だけの女性ジムは、確認できませんでした。
詳しい情報は、こちらの記事(トレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 5.荻窪(西荻窪)で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)で男性向け(バルクアップ)のジムは、ミヤザキジム、24/7ワークアウトです。
詳しい情報は、こちらの記事(男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 6.荻窪(西荻窪)の手ぶらで通えるパーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)の手ぶらで通えるジムは、24/7ワークアウト、ネクサスジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに手ぶらで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 7.荻窪(西荻窪)で通い放題できるパーソナルジムQ＆A
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荻窪(西荻窪)で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)で通い放題できるジムは、グッドライフジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに通い放題で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 8.荻窪(西荻窪)で都度払いできるパーソナルジムQ＆A
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荻窪(西荻窪)で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)で都度払いできるジムは、ミヤザキジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに都度払いで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 9.荻窪(西荻窪)でペア割で通えるパーソナルジムQ＆A
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荻窪(西荻窪)でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)でペア割ができるジムは、ミヤザキジム、アップルジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムにペア割(ペアトレーニング)で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。
- 10.荻窪(西荻窪)の子連れで通えるパーソナルジムQ＆A
-
荻窪(西荻窪)で子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
荻窪(西荻窪)の子連れで通えるジムは、ミヤザキジムです。
詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに子連れで通いたい場合どこがおすすめ？)をご参考にしてください。