錦糸町にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ10選！5つの選び方から徹底解説

錦糸町にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。

もし、錦糸町周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

錦糸町にあるパーソナルジム10選の総合評価と付加情報を整理

結論としては24/7ワークアウトが最も高い評価を得ています。

そのわけは、ダイエットの成功にかかせない人・技術・コミュニケなどの品質を重視していて分かりやすいトレーニングと三食食べる食事法により無理がなく安心感をあたえるからです。

なので24/7ワークアウトでは返金制度もあってトレーニング初心者でも安心してダイエットに取り組めるのです。

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ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方を確認

本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。

そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。

なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。

【参考】本サイトの評価基準について

本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。

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それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。

1.実績経験の評価

パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。

なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。

なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。

2.トレーナーなど専門性の評価

パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。

そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。

なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。

3.入会前体験などの評価

パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。

その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。

なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。

4.安心感の評価

ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。

というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。

なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。

5.口コミの評価

最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。

なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。

そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。

錦糸町にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ10選を紹介

それでは、錦糸町にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ10選を順次紹介していきたいと思います。

1.24/7ワークアウト｜専門性が高く良質なトレーニングを受けたい方に

「出典：24/7ワークアウト公式サイト」

※24/7ワークアウトの総合評価は4.9点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

24/7ワークアウトのダイエットは総合評価4.9点でトップレベルの評価ができます。

それは、トレーナーの品質管理を重視していてダイエットにむけた良質のトレーニングと3食食べる食事法を採用しているからです。

なので24/7ワークアウトではダイエットに欠かせない経験豊富なトレーニングと充実した食事管理が実現しているのです。

※錦糸町では24/7ワークアウト錦糸町店・錦糸町四ツ目通店の2店舗です

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

食事や運動の指導も自分の状況に合わせた内容で細かくサポートをしてくれるので、ちゃんと成果にも繋がっています。ダイエット目的で通っていますが、毎回継続できずにリバウンドをしてしまっているので、楽しく継続出来るジムを見つけられて良かったです！

引用：Googleクチコミ(24/7ワークアウト錦糸町店)

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評価：

身体づくりの目標や、その時々の体調に合わせてメニューをしっかり組んでいただけるのでありがたい。トレーナーさんの言う通りにしていたら半年で本当に身体が変わり始めました。あとウェアを持っていかなくていいので手ぶらで楽ちん。

引用：Googleクチコミ(24/7ワークアウト錦糸町店)

24/7ワークアウト錦糸町店の基本情報

24/7ワークアウト(錦糸町店)の口コミ記事はこちら

24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店の基本情報

24/7ワークアウト(錦糸町四ツ目通店)の口コミ記事はこちら

2.ビヨンド｜大会経験者が多数在籍した質の高いパーソナルジム

「出典：ビヨンド公式サイト」

※ビヨンドの総合評価は4.7点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ビヨンドのダイエットは総合評価4.7点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、有資格者などが多数在籍するのでダイエットにむけた質の高いトレーニングと食事管理付きプランを用意しているからです。

なのでビヨンドではダイエットに欠かせない良質なトレーニングと適切な食事管理が実現しているのです。

※錦糸町ではビヨンド錦糸町店・錦糸町ANNEX店の2店舗です

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

成長できた点をほめていただいたり、気が抜けているとモチベを上げていただいたりと、サポートがあったおかげで頑張れました。結果的には、3ヶ月間の食事と筋トレで6kgほど痩せることができ、ドレスも2センチほどサイズダウンしました。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド錦糸町店)

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評価：事前のカウンセリングで、「LDLが高値のため、体重が落ちづらい体質であり、2ヶ月で落ちても3kg」と言われていた通りの結果になり、喜びと同時に驚いております。

引用：Googleクチコミ(ビヨンド錦糸町店)

ビヨンド錦糸町店の基本情報

ビヨンド(錦糸町店)の口コミ記事はこちら

ビヨンド錦糸町ANNEX店の基本情報

ビヨンド(錦糸町ANNEX店)の口コミ記事はこちら

3.ライザップ｜短期間で結果にこだわりをもつ方に

「出典：ライザップ公式サイト」

※ライザップの総合評価は4.6点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ライザップのダイエットは総合評価4.6点でトップレベルの評価ができます。

なぜなら、ライザップでは大量のデータからトレーニング法を独自開発していて熟練トレーナーが様々なタイプの方のダイエットを最後まで支えているからです。

なのでライザップでは独自のメゾットによりダイエットの成功をコミットしてくれるのです。

※錦糸町ではライザップ錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

高級感漂う入り口がかっこいいです。お値段は確かに安くはないのですが、結果が確実に出てくれるので大満足です。

引用：Googleクチコミ(ライザップ都内他店舗)

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評価：

辛いが、本当に痩せた。

引用：Googleクチコミ(ライザップ都内他店舗)

ライザップ錦糸町店の基本情報

ライザップ(錦糸町店)の口コミ記事はこちら

4.アップルジム｜姿勢改善しメリハリのあるボディを手に入れたい方に

※アップルジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アップルジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、姿勢改善をはじめ見た目にコミットした海外式ボディメイクを導入してきちんと食べられる食事指導をかさねているからです。

なのでアップルジムではダイエットの成功にむけた独自のメゾットと適切な食事管理が実現しているのです。

※錦糸町ではアップルジム錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

先日は、職場の人にも体格が良くなったと言われ、とても嬉しかったです！トレーナーの方には優しく丁寧に教えていただいています。楽すぎずキツすぎない、やり切ったと毎回思えるような内容でとても満足しています。

引用：Googleクチコミ(アップルジム錦糸町店)

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評価：

自分に合ったトレーニングの方法や食事の摂り方を教わることができて短期間でも効果を感じることができました。トレーナーの方も自分の悩みや痩せたい部分を最初に聞いてくれて、それに合った内容を教えてくださったのでとても良かったです。

引用：Googleクチコミ(アップルジム錦糸町店)

アップルジム錦糸町店の基本情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

5.UNDEUX SUPERBODY｜専門スタッフがチームで支える女性のパーソナルジム

「出典：UNDEUX SUPERBODY公式サイト」

※UNDEUX SUPERBODYの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

UNDEUX SUPERBODYは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、複数の専門スタッフがチームでサポートしていて標準コースでも宅配食付プランを用意しているからです。

なのでUNDEUX SUPERBODYではダイエットの成功にむけて個人にあったサポート体制と良質な食事管理が実現しているのです。

※錦糸町ではUNDEUX SUPERBODY 錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

初めてのパーソナルトレーニングをここundeux錦糸町店で始められて本当によかったです。体重2キロ、体脂肪2%落ちたので、最後まで頑張って目標達成したいです。アフターコースも続けて健康的な体をキープしたいです。

引用：Googleクチコミ(UNDEUX錦糸町店)

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評価：

更年期にさしかかり健康のためにもダイエットをしたいと思い3ヶ月集中コースに入会しました。体脂肪は4.7キロ減りました。自分の目標はまだ達成していないのでアフタークラスに入会し継続して行く予定です。

引用：Googleクチコミ(UNDEUX錦糸町店)

UNDEUX SUPERBODY 錦糸町店の基本情報

UNDEUX SUPERBODYの口コミ記事はこちら

6.アスピ｜有資格者の良質な指導を低価格ではじめたい方に

「出典：アスピ公式サイト」

※アスピの総合評価は4.4点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アスピは総合評価4.4点でとても高いレベルの評価ができます。

そのわけは、トレーナーはすべて有資格者(NSCAなど)なので知識深いトレーニングとオンライン食事指導も用意しているからです。

なのでアスピではダイエットの成功にむけて質の高いトレーニングと無理のない食事管理が実現しているのです。

※錦糸町ではアスピ錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

まだ始めて3ヶ月ほどですが、肩こりが軽くなり姿勢が綺麗になったと周りに言われるようになりました！その日の調子に合わせてトレーニングだけじゃなくてマッサージなども一緒にやってくれるので緩く通い続けられるのが嬉しいです！

引用：Googleクチコミ(アスピ錦糸町店)

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評価：

毎回分かりやすく身体の使い方を指導してくださり、正しいフォームが身につき痛みがあった足もすっかり良くなりました。パフォーマンスもあがり体幹もかなり安定してきました。今後ともよろしくお願い致します。

引用：Googleクチコミ(アスピ錦糸町店)

アスピ錦糸町店の基本情報

アスピの口コミ記事はこちら

7.アウトライン｜業界初の生涯アフターフォロー付き女性専用ジム

※アウトラインの総合評価は4.2点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アウトラインは総合評価4.2点で高いレベルの評価ができます。

それは、有資格者(NSCAなど)などが在籍していてダイエット&ボディメイク研修によりトレーナーの知識が深く食事コントロール付きコースプランを用意しているからです。

なのでアウトラインではダイエットの成功にむけて生涯アフターフォロー付きで個人にあったサポートが充実しているのです。

※錦糸町ではアウトライン錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

ウェディングに向けて約5ヶ月お世話になりました(トレーニング4ヶ月＋アフターフォロー1ヶ月)。結果は体重-5キロ、ウエスト-7センチで目標としていた体重、理想の姿で式を迎えることができました。

引用：Googleクチコミ(アウトライン錦糸町店)

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評価：食事についても毎日丁寧に教えてくださり、トレーニング中もキツイだけではなく、会話をしながらやってもらってるので、時間があっという間で筋トレの苦手意識が少し軽減でき、体重も無理せずに落ちてきてて入って良かったと実感してます。

引用：Googleクチコミ(アウトライン錦糸町店)

アウトライン錦糸町店の基本情報

アウトラインの口コミ記事はこちら

8.ビーコンセプト｜美しい脚と姿勢に特化したメソッドの女性ジム

「出典：ビーコンセプト公式サイト」

※ビーコンセプトの総合評価は4.2点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ビーコンセプトは総合評価4.2点で高いレベルの評価ができます。

そのわけは、女性の下半身の悩みに特化した脚やせメソッドを導入していて3食しっかり食べられる食事法により無理なくつづけることができます。

なのでビーコンセプトではダイエットの成功にむけた独自のメゾットとライフスタイルにあった食事管理が実現しているのです。

※錦糸町ではビーコンセプト錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

運動が得意ではなく、自分で筋トレをしたところ体を痛めてしまったことや、継続できないことが理由で通うことに決めました。 通い始めて、もう少しで３ヶ月が経ちます。体重は約5キロ、体脂肪やウエスト、太ももも劇的に改善しました。

引用：Googleクチコミ(ビーコンセプト錦糸町店)

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評価：

ジムに通うのは初めてでしたが、順調に体重も減り見た目の変化も感じられているので満足しています✨ その時の体調等に合わせてトレーニング内容を考えてくださり、レッスン中の会話も楽しくあっという間に終わってしまいます♪♪ 

引用：Googleクチコミ(ビーコンセプト錦糸町店)

ビーコンセプト錦糸町店の基本情報

ビーコンセプトの口コミ記事はこちら

9.ELEMENT｜1回30分で通い放題のパーソナルジム

※ELEMENTの総合評価は4.2点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ELEMENTは総合評価4.2点で高いレベルの評価ができます。

そのわけは、1回30分の短い時間でも個人にあったトレーニングを週4～6回かさねることで運動習慣を変化させて理想の身体へと導けるからです。

なのでELEMENTではダイエットの成功にむけて一人ひとりに合ったオーダーメイドプログラムが充実しているのです。

※錦糸町ではELEMENT錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

通い始めて2ヶ月が経ちました。体重と体脂肪が減りました。30分で集中してできるので、とても通いやすいです！

引用：Googleクチコミ(ELEMENT錦糸町店)

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評価：

体つきがかなり変わった気がします！おすすめです！太くなれない体つきに少しコンプレックスを持っておりましたが、筋トレをする事で段々逞しさが出てきました💪

引用：Googleクチコミ(ELEMENT錦糸町店)

ELEMENT錦糸町店の基本情報

10.THE PERSONAL GYM｜質の高さと高級感が溢れるトレーニング環境

「出典：THE PERSONAL GYM公式サイト」

※THE PERSONAL GYMの総合評価は4.1点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

THE PERSONAL GYMは総合評価4.1点でよい評価ができます。

そのわけは、元医療従事者をはじめ高度な知識をもった人材と内外の専門職と連携しているので高いレベルでのサポートができるからです。

なのでTHE PERSONAL GYMではダイエットの成功にむけたサポート力とチャットにより充実した食事管理ができるのです。

※錦糸町ではTHE PERSONAL GYM 錦糸町店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

最初はパーソナルトレーニングなんてキツイ・つらいのイメージだったのですが、、、トレーナー齋藤さんのお陰で最初のイメージは覆され、無理なく毎回楽しく通えています。もちろん効果も-6kgとしっかり出すことができました。

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 錦糸町店)

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評価：

通う前は理想は10キロ落としたいと元理学療法士のトレーナーの方にカウンセリングで話しました。ホントにそんなに落とせるかと思いましたが4ヶ月半で10キロ落とすことができました！

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 錦糸町店)

THE PERSONAL GYM 錦糸町店の基本情報

THE PERSONAL GYMの口コミ記事はこちら

錦糸町にあるパーソナルジムのよくある質問10選

錦糸町にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。

1.プライベートジムの特長とは？

プライベートジムの大きな特長は、完全予約制のトレーニングルームを確保できることです。トレーニング機器などの『待ち時間』もなく落ち着いたなかで集中してトレーニングを行うことができます。

引用：ライザップ公式ホームページ(よくある質問)

2.基礎代謝を高めるためには何が必要ですか？

必要なのは筋肉量です。基礎代謝には体重だけでなく筋肉量が大きく関わっています。なので、食事制限のみのダイエットでは痩せる際に筋肉量の減少を伴ってしまい、基礎代謝が著しく低下しやすくなります。

引用：ライザップ公式ホームページ(よくある質問)

3.野菜中心のダイエットが良くない理由は何ですか？

野菜のカロリー自体は低いものが多いため体重の減少はすすみますが、同時に筋肉量も減少してしまうと身体の基礎代謝が悪くなりリバウンドしやすい身体になってしまいます。その意味では、食事制限のみによるダイエットの良くない理由とも共通しています。

引用：ライザップ公式ホームページ(よくある質問)

4.お酒は飲んでもよいでしょうか？

飲んでいただいても構いませんが適度な量と、炭水化物を多く含む醸造酒(ビール、ワイン、日本酒など)は控えていただき、蒸留酒(焼酎、ウィスキーなど)をオススメします。アルコールで食欲が抑えきれず、暴飲・暴食をされるケースも多いので、制御できる適量で楽しんでください。

引用：24/7ワークアウト公式ホームページ(よくあるご質問)

5.運動が苦手ですが、問題ないでしょうか？

運動が苦手な方でも問題ございません。マンツーマンのトレーナーが一人ひとりに合った適切なトレーニング内容を設定・指導いたします。トレーナーがあなたのダイエットに二人三脚で取り組みますので気軽に質問してください。

引用：24/7ワークアウト公式ホームページ(よくあるご質問)

6.パーソナルジムは、女性にも向いていますか？

女性にとってパーソナルジムはとても有効です。美しいボディラインを創るためには、身体を支えるためにある大小様々な約400個もの筋肉を総合的に整えることがとても重要です。パーソナルトレーニングであれば、専属のトレーナーがあなたに合わせたプログラムを設計しますので、ご要望にしっかりと応えられます。

引用：ライザップ公式ホームページ(よくある質問)

7.トレーニングはキツいですか？

個人差はあるものの、全くキツくないということはございませんが、利用者の要望に合わせて一人ひとりに合ったメニューを提供されてます。

引用：ビヨンド公式ホームページ(よくある質問)

8.どれくらいで効果を実感できますか？

体質などにより個人差はありますが、トレーニング開始から2週間〜3週間で多くの方が体重や体型の変化を実感されています。パーソナルトレーナー指導のもとトレーニングだけでなく、食事指導による正しい食事の摂取で一人ひとり効果の実感できるダイエットを提供されてます。

引用：24/7ワークアウト公式ホームページ(よくあるご質問)

9.週2回のトレーニングで十分なんでしょうか？

トレーニングでは痩せるための、理想の体を実現するための筋肉をつけることを目的としています。必要な筋肉を作るためには、必要なトレーニングのほかに、休息期間(超回復)がとても大事になっています。なので週2回のトレーニングで現れる効果に期待ください。

引用：24/7ワークアウト公式ホームページ(よくあるご質問)

10.ダイエット以外の目的の方もいらっしゃいますか？

利用者では多種多様な目的を持たれています。例えば「筋力増量」「運動不足解消」「ストレス解消」「ボディメイク」「コンテスト出場」など様々な目的に対応されてます。

引用：ビヨンド公式ホームページ(よくある質問)

パーソナルジム　おすすめ記事一覧