今回は、葛飾区にあるパーソナルジムでおすすめのジム(店舗)を解説していきます。
具体的には、パーソナルトレーニングに最適な5つの選び方から本サイトの評価基準により総合評価してみました。
もし、葛飾区でパーソナルトレーニングをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。
はじめに結論としては、ビヨンドが最も高い評価(4.7点/5.0点)を得ています。
そのわけは、業界最大手としての豊富な実績をはじめ、しっかり食べるストレスフリーの食事法や無料体験ではジムとの相性が確認できる機会など、それぞれに高い評価が確認できるからです。
ビヨンドでは、大会経験者が多数在籍していて質の高い技術と利用者に寄り添った姿勢により初心者でも安心してダイエットに取り組めるのです。
Stoneisland_llc 編集部は、厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJATI(日本トレーニング指導者協会)・一般社団法人パーソナルトレーナー協会の指針に沿い、そして私たちが定める運営・コンテンツ制作ポリシーに従い良質なコンテンツ制作を目指しています。また近年では個人情報(個人の特定・クレジットカード情報など)の扱いが気になるのでプライバシーマークの認証取得やサイトのSSL化にも確認が必要です。なお記事内の料金は総額表示義務に基づきすべて税込表示としています。
- 1 最適なパーソナルジム5つの選び方
- 2 葛飾区にあるパーソナルジムおすすめ5選
- 3 葛飾区にある購買動機に沿ったパーソナルジム
- 3.1 1.葛飾区内で料金が安いパーソナルジムは？
- 3.2 2.葛飾区内で無料体験(初回限定)できるパーソナルジムは？
- 3.3 3.葛飾区内で女性専用のパーソナルジムはどこ？
- 3.4 4.葛飾区内でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？
- 3.5 5.葛飾区内で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
- 3.6 6.葛飾区内の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
- 3.7 7.葛飾区内で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
- 3.8 8.葛飾区内で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
- 3.9 9.葛飾区内でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？
- 3.10 10.葛飾区内の子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
- 4 パーソナルジムのよくある質問
- 5 パーソナルジムの地域別一覧
- 6 参考文献
最適なパーソナルジム5つの選び方
本記事では、パーソナルトレーニングにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。
そのわけは、トレーニングで効果を得るには、パーソナルジムがもつポテンシャルの評価が必要だからです。
なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞り、5つの評価をあわせて総合評価としています。
- 【参考】本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。
1.実績経験の評価
パーソナルジムの実績・経験値として、店舗数や営業年数を評価しています。
なぜなら、パーソナルジムでは様々な経験を積みかさねてサービスの提供をするからです。
なのでトレーニング効果の実感には、パーソナルジムの実績や経験値の評価はとても大事になります。
2.専門性の確認
パーソナルジム専門性の確認として、トレーナーの採用率や内容、人材教育などを評価しています。
それは、個人にあったトレーニングや適切な食事管理でないと根本的な生活習慣の改善には期待できないからです。
そのためパーソナルトレーニングには、トレーナーの熟練度をはじめ専門性の確認は不可欠なのです。
3.自分との相性を確認できる機会
自分との相性を確認できる機会として、カウンセリングや体験トレーニング、費用面などを評価しています。
そのわけは、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので利用者にあっていない場合があるからです。
継続できないと意味がないので、自分の悩みや目的が達成できかるかどうか？実際に来店して確認する機会は大事です。
4.運動初心者の安心感
運動初心者の安心感として、返金制度の有無やトレーナー紹介(公式サイト)などを評価しています。
というのも、運動初心者ではトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。
なので安心して一歩を踏み出すために、保証面やトレーナーの紹介(公式サイト)などを重視しています。
引用元：ASPI公式サイト(コラム)
5.口コミの再評価
口コミの再評価として、あらためて加重平均して算出しています。
それは、口コミ評価は欠かせない情報になるので信憑性を担保することが必要だからです。
なので各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。
葛飾区にあるパーソナルジムおすすめ5選
葛飾区にあるパーソナルジムから人気店を中心に、5つの選び方から総合評価しています。
自分にあって最適なパーソナルジムをチェックしてください。
※料金やサービスは店舗により異なる場合があります
| ジム名称 | 1.ビヨンド | 2.アップルジム | 3.ReViNa | 4.アマゾネス | 5.グッドライフジム |
|---|---|---|---|---|---|
| 総合評価 | 4.7 | 4.5 | 4.3 | 4.2 | 4.1 |
| 特徴 | 大会経験者が多数在籍 | メリハリのあるボディに | 最短距離で美しく引き締まった身体へ | ライフスタイルにあったプランが組める | 笑顔が絶えないパーソナルジム |
| 店舗数(2024年末) | 155店舗 | 91店舗 | 65店舗 | 18店舗 | 64店舗 |
| 最安プラン | ■回数券 102,300円 (10回分) |
■月4回(ショート) 9,900円/月 (月4回) |
■ライト(40分) 16,280円/月 (月2回) |
■スタンダード会員 9,900円/月 |
■セミパーソナル 14,800円/月(週1回) |
| 体験トレーニング | 無料（初回限定） | 無料体験受付あり | あり（5,000円） ※無料キャンペーンあり |
無料（初回限定） | あり（3,000円） |
| 女性専用 | ― | ― | ― | 〇 | ― |
| 返金制度 | ― | ― | ― | ― | ― |
| 手ぶら通い | ○ | ― | ― | ― | ― |
| 子供連れ | ― | 〇 | 〇 | ― | ― |
| 公式サイト |
こちらのマップは、東京・葛飾区にあるパーソナルジム各店舗のまとめマップです。
それぞれの最寄り駅などからジムの位置をご確認ください。
※地図上の番号をタップすると店舗名が確認できます
ここからは、東京・葛飾区のパーソナルジム5選を順次紹介していきたいと思います。
1.ビヨンド｜大会経験者が多数在籍した質の高いパーソナルジム
「出典：ビヨンド公式サイト」
- 美しさを競う大会経験者が多数在籍している
- 自らも経験した実力があるトレーニング指導が受けられる
- 一生モノの食事管理の知識が習得できる
- コースプランと回数券で長期的にトレーニングできる
※ビヨンドの総合評価と5つの各評価は次になります。
| 総合評価 | 4.7 |
|---|---|
| 実績経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感 | 4.0 |
| 口コミ評価 (加重平均) | 4.9 |
「ビヨンド」は最大手のパーソナルジムで、全国150店舗以上の展開と大会経験者が多数在籍し、実力があり経験値が高いトレーナーに指導を受けたい方におすすめです。
口コミ評価では全155店舗4.92点/5.00点(2024年12月当サイト調べ)と非常に高く、自らが経験した実力のあるトレーニングと食事管理付きプランを用意しているので様々なダイエットに取り組みやすい環境にあります。
おすすめしたい人は「実力のあるトレーナーに指導を受けたい」「食事管理の知識を習得したい」「コース終了後もトレーニングを継続したい」方に最適で、手ぶらでジム通いができコースプラン以外に回数券もあるので長期的に継続できるパーソナルジムです。
なお東京・葛飾区には、ビヨンド新小岩店があります。
ビヨンド新小岩店の店舗情報
| 店舗名 | ビヨンド 新小岩店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-29-5 ＮＹ新小岩ビル |
| 体験 | 無料（初回限定） |
| 入会金 | なし |
| 料金プラン (例) | ■回数券 102,300円 (10回分) ■コース料金 290,400円 (16回/2ヶ月) |
| 営業時間 | 10:00〜22:00 |
| 電話番号 | 03-5879-6930 |
| アクセス | JR「新小岩駅」南口/徒歩1分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はビヨンド(新小岩店)公式サイトから引用しています |
2.アップルジム｜姿勢改善しメリハリのあるボディを手に入れたい方に
- 見た目の変化に拘った海外式ボディメイク
- 月額制でリーズナブルな価格設定（店舗により異なります）
- 健康的で無理のない食事管理
- 全店舗とも駅チカに立地（徒歩5分以内）
※アップルジムの総合評価と5つの各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.5 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.3 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
「アップルジム」は東京・神奈川を拠点に90店舗以上を展開されて、姿勢改善をはじめ見た目の変化にこだわりをもつ方におすすめです。
口コミ評価では全91店舗4.90点/5.00点(2024年12月当サイト調べ)と非常に高く、海外式ボディメイクは猫背や重心など見た目の根本改善をすすめてくれるので、海外モデルのようなS字スタイルが目指せます。
おすすめしたい人は「身体の姿勢や重心が気になる」「低価格でマンツーマン指導を受けたい」「駅チカなど利便性も重視する」方に最適で、月額制でリーズナブルな価格が実現していて子連れでジム通いもでき、長期的にも続けやすくやさしさを感じるパーソナルジムです。
なお東京・葛飾区には、アップルジム亀有店があります。
アップルジム亀有店の店舗情報
| 店舗名 | アップルジム 亀有店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区亀有3-8-2 ラシーヌ青野202号室 |
| 体験 | 無料体験受付あり |
| 入会金 | 11,000円 ※キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | 月4回：9,900円 月8回：19,880円 月12回：29,700円 |
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| アクセス | JR「亀有駅」南口/徒歩2分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はアップルジム(亀有店)公式サイトから引用しています |
3.ReViNa｜最短距離で美しく健康的に引き締まった身体へ
「出典：ReViNa公式サイト」
- コンテスト優勝など経験者が多数在籍
- 基礎代謝を上げて痩せやすい体質づくり
- 専門家による毎日の食事アドバイス
- 2年間のアフターフォロー(月額コース除く)付き
※ReViNaの総合評価と5つの各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.3 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.3 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感（HP情報など） | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
「ReViNa」は首都圏を中心に・大阪などとあわせ65店舗以上を展開し、コンテスト経験者など実力のあるトレーナー指導を受けたい方におすすめです。
口コミ評価では全65店舗4.92点/5.00点(2025年7月当サイト調べ)と非常に高く、見た目の変化にこだわったオーダーメイドのトレーニングを提供してくれます。
おすすめしたい人は「実力のあるトレーナー指導を受けたい」「充実した食事管理をしたい」「卒業後もアフターフォローを受けたい」方に最適で、全店舗にベビーサークルを用意しているのでお子さん連れでも安心してトレーニングに集中できます。
なお東京・葛飾区には、ReViNa綾瀬店・京成高砂店の2店舗があります。
ReViNa綾瀬店の店舗情報
| 店舗名 | ReViNa 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区西亀有2-9-3 |
| 体験 | あり（5,000円） ※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 33,000円 ※キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■マンスリー(ライト40分) 16,280円 (月2回) 28,160円 (月4回) 48,400円 (月8回) ■ダイエットプラン 39,600円/月 (2ヶ月8回〜) 88,000円/月 (2ヶ月16回〜) ※キャンペーンあり |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 電話番号 | 050-3706-1018 |
| アクセス | JR「綾瀬駅」徒歩7分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はReViNa(綾瀬店)の公式サイトから引用しています |
ReViNa京成高砂店の店舗情報
| 店舗名 | ReViNa 京成高砂店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区高砂3-16-1 サンコート高砂 |
| 体験 | あり（5,000円） ※無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 33,000円 ※キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | ■マンスリー(ライト40分) 16,280円 (月2回) 28,160円 (月4回) 48,400円 (月8回) ■ダイエットプラン 39,600円/月 (2ヶ月8回〜) 88,000円/月 (2ヶ月16回〜) ※キャンペーンあり |
| 営業時間 | 9:00〜23:00 |
| 電話番号 | 050-3706-1018 |
| アクセス | 「京成高砂駅」徒歩2分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はReViNa(京成高砂店)の公式サイトから引用しています |
4.アマゾネス｜ライフスタイルにあったプランが組めます（女性専用）
「出典：アマゾネス公式サイト」
- 女性専用ジムなのに24時間営業
- トレーナーも利用者も女性だけのトレーニング環境
- 無料体験＆無料パーソナル4回付きで納得感が得られる
- 女性にしかわからない悩みにしっかりサポート
※アマゾネスの総合評価と5つの各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.2 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.0 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感 | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.8 |
「アマゾネス」は関西圏を中心に首都圏とあわせて20店舗以上を展開され、ライフスタイルにあったトレーニングプランが組みやすく、尚且つ女性だけの空間でトレーニングに集中したい方におすすめです。
口コミ評価では全18店舗4.86点/5.00点(2025年1月当サイト調べ)と非常に高く、女性にしか分からない悩みに適切なサポートが受けられ豊富なプランから一人ひとりのボディメイクを支えてくれます。
おすすめしたい人は「忙しくてジムに通えない」「しっかり確認して入会したい」「女性トレーナーに指導を受けたい」方に最適で、リーズナブルな価格帯で継続しやすく女性ならではのトレーニングからプライベートまでの悩みが相談できるパーソナルジムです。
なお東京・葛飾区には、アマゾネス葛飾新宿店があります。
アマゾネス葛飾新宿店の店舗情報
| 店舗名 | アマゾネス 葛飾新宿店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区新宿1-23-6 2F |
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 入会金11,000円＋セキュリティ登録料5,500円 ※無料キャンペーンあり |
| 料金プラン (例) | スタンダード会員：9,900円/月 学生会員：7,700円/月 シニア会員：7,700円/月 パーソナル(ライト)：22,000円/月 パーソナル(通い放題)：44,000円/月 |
| 営業時間 | 24時間営業 ■スタッフ在籍時間 月・火・木・金・土 11:00-20:00 |
| 電話番号 | 03-5876-5625 |
| アクセス | 京成「京成高砂駅」徒歩17分 京成「京成金町駅」徒歩18分 JR「金町駅」徒歩19分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はアマゾネス(葛飾新宿店)の公式サイトから引用しています |
5.グッドライフジム｜利用者に寄り添って笑顔が絶えないパーソナルジム
「出典：グッドライフジム公式サイト」
- パーソナルとセミパーソナルが用意
- 月額制でリーズナブルな料金設定
- 他店舗利用可(週1回)の通い放題プラン
- コミュニケーションの幅が広い
※グッドライフジムの総合評価と5つの各評価は次になります。
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.1 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.0 |
| 入会前体験 | 4.0 |
| 安心感（HP情報など） | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
「グッドライフジム」は首都圏を中心に全国60店舗以上を展開していて、トレーニングにはコミュニケーションを重視したい方におすすめです。
口コミ評価では全64店舗4.93点/5.00点(2024年12月当サイト調べ)ととても高く、パーソナルとセミパーソナルのメリットを上手く活かしていて、利用者にあったペースで健康習慣やダイエットが目指せます。
おすすめしたい人は「パーソナルとセミパーソナルを使い分けたい」「トレーニングする仲間が欲しい」「通い放題でジムに通いたい」方に最適で、運動習慣がつけやすく利用者同士のコミュニケーションが生まれるパーソナルジムです。
なお東京・葛飾区には、グッドライフジム綾瀬店があります。
グッドライフジム綾瀬店の基本情報
| 店舗名 | グッドライフジム 綾瀬店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都葛飾区西亀有2-30-1 コープ野口２ |
| 体験 | あり（3,000円） |
| 入会金 | 30,000円 ※キャンペーン等あり |
| 料金プラン (例) | ■セミパーソナル(月額) 週1回(14,800円)・通い放題(19,800円) ■マンツーマン(月額) 週1回(24,800円)・通い放題(34,800円) ■セミパ＆マンツーマン 49,800円/月 |
| 営業時間 | 平日：9:00～22:00 土日祝：10:00～18:00 |
| お問い合わせ | お問い合せフォームより |
| アクセス | JR「綾瀬駅」徒歩12分 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はグッドライフジム(綾瀬店)の公式サイトから引用しています |
葛飾区にある購買動機に沿ったパーソナルジム
- 葛飾区内で料金が安いパーソナルジムは？
- 葛飾区内で無料体験(初回限定)できるパーソナルジムは？
- 葛飾区内で女性専用のパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？
- 葛飾区内の子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
1.葛飾区内で料金が安いパーソナルジムは？
葛飾区内で料金が安いパーソナルジムは、グッドライフジム、アマゾネス、ReViNa、アップルジムです。
2.葛飾区内で無料体験(初回限定)できるパーソナルジムは？
葛飾区内で無料体験(初回限定)できるパーソナルジムは、ビヨンド、アップルジム、ReViNa、アマゾネスです。
3.葛飾区内で女性専用のパーソナルジムはどこ？
葛飾区内で女性専用のパーソナルジムは、アマゾネスです。
4.葛飾区内でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？
葛飾区内でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムは、アマゾネスです。
5.葛飾区内で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？
葛飾区内で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムは、ビヨンドです。
6.葛飾区内の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？
葛飾区内の手ぶらで通えるパーソナルジムは、ビヨンドです。
7.葛飾区内で通い放題できるパーソナルジムはどこ？
葛飾区内で通い放題できるパーソナルジムは、グッドライフジム、アマゾネスです。
8.葛飾区内で都度払いできるパーソナルジムはどこ？
葛飾区内で都度払いできるパーソナルジムは、確認できませんでした。
9.葛飾区内でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？
葛飾区内でペア割ができるパーソナルジムは、確認できませんでした。
10.葛飾区内の子連れで通えるパーソナルジムはどこ？
葛飾区内の子連れで通えるパーソナルジムは、アップルジム、ReViNaです。
パーソナルジムのよくある質問
- パーソナルジムは運動が苦手な初心者でも大丈夫でしょうか？
- パーソナルジムはどれくらいで効果を実感できますか？
- パーソナルジムは週2回のトレーニングで十分でしょうか？
- パーソナルジムはリバウンドしませんか？
- パーソナルジムは食事制限が厳しいですか？
- パーソナルジムのボディメイクはお酒は禁止ですか？
- パーソナルジムはカウンセリング後に入会しないといけないですか？
Q1.パーソナルジムは運動が苦手な初心者でも大丈夫でしょうか？
A1：はい。むしろ運動初心者の方こそ、パーソナルジムをおすすめします。
そもそもパーソナルジムは、利用者の体格やレベルをはじめ、その日の状態などにあわせてトレーニングメニューを提供してくれます。
そのため、運動が苦手な初心者でも、安心してマンツーマン指導が受けられます。
運動初心者の方には、カウンセリングや体験を利用して、トレーナーとの相性やトレーニング環境などの確認をおすすめします。
Q2.パーソナルジムはどれくらいで効果を実感できますか？
A2：はい、トレーニング効果の実感は、体質や体格をはじめトレーニング内容と頻度、食事管理などによって個人差があります。
パーソナルジムに入会された方の多くが、トレーニングをはじめて2週間～3週間で見た目の変化などを感じる方が多いです。
大事なのは、良質なトレーニングと食事管理を継続することで、高い確立で効果の実感が期待できます。
効果を実感するまでには個人差がありますが、何よりも質の高いパーソナルトレーナーの指導を受けることが重要です。
Q3.パーソナルジムは週2回のトレーニングで十分でしょうか？
A3：はい。筋肉を強くするには、週2回のトレーニングは十分な頻度です。
筋肉がより強くするには、トレーニング後の休息期間がとても重要になりこの期間を「超回復」と呼ばれます。
休息期間(超回復)では、筋肉を休ませることで刺激をうけた筋肉の修復や筋肉の成長が期待できます。
このように筋肉の成長には、トレーニング頻度と休息期間は何よりも大切になります。
- 筋力トレーニング（筋トレ）には、マシンなどを使用するウエイトトレーニングだけでなく、自重で行う腕立て伏せなどの運動も含まれる。
- 成人および高齢者に、筋トレを週２～３日実施することを推奨する。
- 筋トレの実施は生活機能の維持・向上だけではなく、疾患発症予防や死亡リスクの軽減につながるとの報告もある。
- 可能であれば、有酸素性身体活動と組み合わせるとさらなる健康効果が期待できる。
Q4.パーソナルジムはリバウンドしませんか？
A4：はい。コース終了後では、自分でもコントロールできるようになるのでリバウンドしにくいと言えます。
パーソナルジムでは、トレーニングにより代謝のよい体とダイエットに欠かせない知識が習得できるので、卒業後もご自身でボディメイクがつづけられます。
個人差がありますが、何よりも良質のパーソナルジムを選ぶことが重要です。
Q5.パーソナルジムは食事制限が厳しいですか？
A5：いいえ。パーソナルジムの食事管理は、無理な制限をしない独自の食事方法を推奨されています。
痩せるために大切なことは、現在の食事内容をもとに必要条件に優先順位をつけて取り組めば、PFCバランスが整ってムリしない食事管理ができるのです。
極端に食事制限すると、元の食事習慣に戻りやすいのでリバウンドの可能性が高まります。
Q6.パーソナルジムのボディメイクはお酒は禁止ですか？
A6：いいえ。飲酒は大丈夫です。ただ果実酒やワインは、糖質が多くカロリーが高いでの避けるようにしてください。
おすすめは、糖質が少ない蒸留酒(ウィスキーや焼酎など)を、水割りやソーダ割りなどで楽しまれることをおすすめします。
お酒がすすむと暴飲暴食につながりやすいので、蒸留酒(ウィスキーや焼酎など)を適度な量で楽しむことが大事です。
Q7.パーソナルジムはカウンセリング後に入会しないといけないですか？
A7：いいえ。カウンセリングや体験トレーニングは、入会を前提にしたものではありません。
カウンセリングや体験は、トレーナーとの相性や自分の目的が達成できるか？それぞれ確認できる機会になります。
各パーソナルジムのQ＆Aでは、納得したうえで始めてもらうことを重視しており、説明内容に満足できなければその場で断ることもできます。
パーソナルジムの地域別一覧
| 関東地方 東京（新宿周辺｜北千住周辺｜銀座周辺｜恵比寿周辺｜池袋周辺｜吉祥寺周辺｜錦糸町周辺｜自由が丘周辺｜渋谷周辺｜秋葉原周辺｜練馬周辺｜下北沢周辺｜葛西(西葛西)周辺 ｜二子玉川周辺｜蒲田周辺｜押上周辺｜上野周辺｜中野周辺｜赤羽周辺｜荻窪周辺｜麻布十番周辺｜神楽坂周辺｜代々木周辺｜小岩周辺｜五反田周辺｜六本木周辺｜目黒周辺｜日暮里(西日暮里)周辺 ｜板橋周辺｜立川周辺｜八王子周辺｜町田周辺｜葛飾区） |
| 甲信越・中部地方 山梨(甲府周辺)、長野(長野周辺)、新潟(新潟周辺)、石川(金沢周辺)、福井(福井周辺) |
| 関西地方 大阪(梅田周辺) |
参考文献
本記事を作成するにあたって以下参考文献を参照しています。
- 厚生労働省ホームページ
- 厚生労働省（健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023）
- 国民生活センター
- 国民生活センター 「パーソナル筋力トレーニング」でのけがや体調不良に注意！－コロナ禍でより高まる健康志向や運動不足解消の意外な落とし穴！？
- 国民生活センター「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために－契約・解約時に確認したいポイント－」
- 国民生活センター「解約できない」、「解約料が高額」など、スポーツジム等での契約トラブルにご注意！
- 国民生活センター「退会するのに違約金！キャンペーン価格で入会したジム」
- 国民生活センター「解約手続きができない！？無人スポーツジムのトラブル」
- 消費者庁
- JATI(日本トレーニング指導者協会)
- 一般社団法人パーソナルトレーナー協会