板橋にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選！5つの選び方から徹底解説

板橋にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめジム(店舗)を解説していきます。具体的には、ダイエットに必要な5つの選び方から総合評価してみました。もし、板橋周辺でダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

板橋にあるパーソナルジムの総合評価

結論としてはアップルジムが最も高い評価を得ています。

そのわけは、東京を中心に90店舗以上の運営実績があるなかリーズナブルな価格なのに見た目の変化にこだわったマンツーマン指導が評価を得ているからです。

なのでアップルジムでは独自のメゾットによる質の高いトレーニングなので運動初心者でも安心してダイエットに取り組めるのです。

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ダイエットにかかせないパーソナルジム5つの選び方

本記事ではダイエットにかかせないパーソナルジムの選び方を5つ設定しています。

そのわけは、ダイエットを成功するにはパーソナルジムがもつ様々なポテンシャルの評価が必要だからです。

なのでパーソナルジムの選び方を5つに絞りこの5つの結果をあわせて総合評価としています。

それでは、5つの選び方について1つ1つ説明していきたいと思います。

1.実績経験の評価

パーソナルジムでダイエットを成功するにはジムの実績や経験値はとても大事になります。

なぜなら、パーソナルジムでは経験をかさねて積上げた情報をもとにノウハウの蓄積を繰り返すからです。

なので経験値の確認としてパーソナルジムの店舗数や営業年数を評価しています。

2.トレーナーなど専門性の評価

パーソナルジムでダイエットを目指すにはトレーナーをはじめジムの専門性の確認はとても重要です。

そのわけは、良質なトレーニングやメニューでないと一時的に減量はできても生活習慣は改善できないからです。

なので専門性の確認としてトレーナーの採用条件や人材教育などを評価しています。

3.入会前体験などの評価

パーソナルジムは継続できないと意味がないので自分にあってダイエットが成功できかるかどうか？実際に来店して確認することは不可欠です。

その理由は、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分にあっていない場合があるからです。

なので自分との相性を確認できる機会として、カウンセリング・体験の有無や費用面などを評価しています。

4.安心感の評価

ダイエットがしたいと願ってもパーソナルジムに一歩踏み出すには保証や安心できるポイントは大事です。

というのも、初心者では運動経験がないのでトレーニングの厳しさや食事制限など過度に不安を抱えるからです。

なのでダイエットへの安心感として、返金制度をはじめ利便性やトレーナー紹介などを評価しています。

5.口コミの評価

最終的にパーソナルジムを選ぶには口コミの評価やコメントの確認は欠かせないです。

なぜなら良い悪いに関わらず口コミは利用者からの経験情報になるのでとても重要な情報だからです。

そのため、ダイエット評価の信憑性として各パーソナルジム全店舗のGoogleマップの口コミ評価をもとに加重平均して再評価しています。

板橋にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選の紹介

それでは、板橋にあるパーソナルジムでダイエットにおすすめ5選を順次紹介していきたいと思います。

1.アップルジム

※アップルジムの総合評価は4.5点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

アップルジムは総合評価4.5点でトップレベルの評価ができます。

そのわけは、姿勢改善や見た目にこだわった海外式ボディメイクを導入してきちんと食べられる食事指導をかさねるからです。

なのでアップルジムではダイエットの成功にむけた独自のメゾットと適切な食事管理が実現しているのです。

※板橋にはアップルジム板橋店・上板橋店の2店舗があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

ダイエット目的でアップルジムに入会しました。家でもトレーニングをした事はあったのですが1人ではなかなか続きませんでした。パーソナルトレーニングだと正しいトレーニングが出来たり、声掛けしてもらいながらトレーニングができるためモチベーションが上がりより効果的なトレーニングができるようになりました。また、アップルジムのトレーナーさんはフレンドリーで会話しながら楽しくトレーニングができています。少しずつですが身体がは引き締まってきたのでこれからも続けていきたいです。

引用：Googleクチコミ(アップルジム板橋店)

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評価：

今まで無人のジムは契約した事がありましたが、中々続かなかったので予約制のパーソナルジムだったら続くのではと思って申し込んだのがきっかけでした。最初は、続くか不安でしたが、トレーナーの方がトレーニングのホームを教えてくれたり、辛い時は励ましてくれるのでお陰で、トーニング嫌いの私が4ヶ月継続出来ています！少しづつ体型も変わってきたので、良かったと感じています。

引用：Googleクチコミ(アップルジム板橋店)

評価：

パーソナルジムに通おうと思ったきっかけは、産後の体型をひきしめたくて。。子供がまだ小さく、ジム通いは無理だったのでパーソナルなら一緒に行けると思い始めました。今までもフィットネスジムに通ってトレーニングをしていたのに効果を感じることがありませんでしたが、パーソナルジムでのトレーニングを始めてみて、一カ月くらいで腹回りの浮き輪肉が減っていると実感しました。自分1人でのトレーニングではできなかったのでパーソナルの凄さを感じました。45分間優しく、しっかりとトレーニングしてくださるので子供と楽しく通えています。

引用：Googleクチコミ(アップルジム板橋店)

アップルジム板橋店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

アップルジム上板橋店の店舗情報

アップルジムの口コミ記事はこちら

2.ネクサスジム

※ネクサスジムの総合評価は4.1点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

ネクサスジムは総合評価4.1点でよい評価ができます。

そのわけは、元アスリートなどの有知識者が在籍していて身体機能に着眼したトレーニングと痩せる食べ方などアドバイスができるからです。

なのでネクサスジムではダイエットにかかせないトレーニング法と無理のない食事指導が受けれるのです。

※板橋にはネクサスジム上板橋店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

店舗利用してきました！ 店内はとても綺麗で居心地がよかったです！上板橋店のトレーナーさんは練馬店のトレーナーの舩木さんで以前からお世話になっていますが、とても親切で清潔感があり気さくに話しかけてくださり目標も達成することができました！ 夏の水着が綺麗に着れました、、😿

引用：Googleクチコミ(ネクサスジム上板橋店)

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評価：

2ヶ月続けて指導してもらってます！身体つきの変化にびっくりしています！これからもよろしくお願いします！

引用：Googleクチコミ(ネクサスジム上板橋店)

ネクサスジム上板橋店の店舗情報

ネクサスジムの口コミ記事はこちら

3.THE PERSONAL GYM

「出典：THE PERSONAL GYM公式サイト」

※THE PERSONAL GYMの総合評価は4.1点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

THE PERSONAL GYMは総合評価4.1点でよい評価ができます。

そのわけは、元医療従事者など高度な専門知識をもったトレーナーと外部の専門職とも連携しているので高いレベルでサポートできるからです。

なのでTHE PERSONAL GYMではダイエットの成功にむけたサポート力とチャットにより充実した食事管理ができるのです。

※板橋にはTHE PERSONAL GYM 板橋店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

2024年9月に無料体験させて頂きました！ジムは綺麗に清掃されていて居心地良かったです！トレーナーの方は気さくで話しやすく緊張もすぐにほぐれたのは有り難かったです！ダイエット目的と目標体重を伝えたところ具体的な進め方などをアドバイス頂きました。とても納得いく説明だったのとトレーナーの人柄に満足してその場で24回コースを契約！10月から開始したのですが仕事がら出張や会食も多く、思うような食事管理やトレーニング頻度を確保できないながらも、日々の食事内容と体重変化をチェック頂いて毎日のようにアドバイス頂きました！おかげで3ヶ月で−7kg達成しました！

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 板橋店)

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評価：

去年の9月から通っています。以前別のパーソナルに通っていましたが、効果がイマイチ分からなくて辞めてしまいました。こちらでは食事管理と筋トレで見ていただき、マイナス4kg達成してます！ 個人のペースに合わせて負荷を調整してくれるのと、トレーニング中も上手にノせてくれるので(笑)次もまた頑張ろうという気持ちになります。 毎朝体重計に乗る癖や、食事をなるべく固定、食べすぎたら調整、バランスを意識した食事等色々なことを教えてもらったおかげで自分の体に向き合う気持ちがダイエット前と随分変わりました。

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 板橋店)

評価：

ダイエット、パーソナル経験者の20代後半女性です。昨年ダイエット期間を設けてある程度落としたのですが、自分の知識でフィットネスジムに通うのに限界を感じ、自身の誕生日までに50㌔を切るという目標の下人生最後のダイエットにするという思いで通うことを決めました。結果、約1ヶ月半食事サポート付きで53.6㌔から49.5㌔の【−4.1㌔】落とすことに成功しました！嬉しくてすぐに連絡を入れたのですが、共に喜んでくださり、とても親身に向き合ってくれていたのを改めて感じました。

引用：Googleクチコミ(THE PERSONAL GYM 板橋店)

THE PERSONAL GYM 板橋店の店舗情報

THE PERSONAL GYMの口コミ記事はこちら

4.かたぎり塾

※かたぎり塾の総合評価は4.0点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

かたぎり塾のダイエットは総合評価4.0点でよい評価ができます。

なぜなら、独自の認定資格によりトレーナーの品質を管理していて習慣化を目指せるメソッドを採用しているからです。

なのでかたぎり塾では綺麗なダイエットにむけて内外講師によるトレーナーの質を高めているのです。

※板橋には、かたぎり塾 板橋店・上板橋店・中板橋店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

通い続けて約３ヶ月経ちましたが、徐々に体重も減り、見た目も変わってきました。自分に一番あうトレーニング方法や、食事の取り方などを丁寧に一から教えて下さるのでとても効果的であり、満足しています。親身になって、アドバイスも常にして下さるので心強いです。又、トレーニング器具なども沢山あり充実していて、尚且つ清潔感もあり、とても綺麗でお勧めです。

引用：Googleクチコミ(かたぎり塾板橋店)

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評価：

通い始めて一ヶ月弱経ちましたが、体重が2キロ落ちました！食事サポートもしていただき、食べ物に気をつけるようになったのでこれからも継続して頑張りたいと思います！

引用：Googleクチコミ(かたぎり塾板橋店)

評価：

結婚式に向けて通いました！約3ヶ月で6キロ痩せました！親身になってメニュー等考えてくれるので大満足ですっ！

引用：Googleクチコミ(かたぎり塾板橋店)

かたぎり塾 板橋店の店舗情報

かたぎり塾の口コミ記事はこちら

かたぎり塾 上板橋店の店舗情報

かたぎり塾の口コミ記事はこちら

かたぎり塾 中板橋店の店舗情報

かたぎり塾の口コミ記事はこちら

5.グッドライフジム

「出典：グッドライフジム公式サイト」

※グッドライフジムの総合評価は3.8点/5.0点。また5つの選び方の各評価は次になります。

グッドライフジムは総合評価3.8点で評価できます。

それは、パーソナルと複数の利用者によるセミパーソナルもあってそれぞれの特徴を上手く活かしたトレーニングを実現しているからです。

なのでグッドライフジムではダイエットにむけて利用者(仲間)のコミュニケの場としても利用されているのです。

※板橋にはグッドライフジム上板橋店があります

ダイエット効果の実感（口コミ例）

評価：

ときわ台から東武練馬あたりでパーソナルジムを探していて色々体験に行ったのですが、こちらが1番お安く、レッスン時間が1回50分としっかり時間をとって丁寧に指導してくれるため週1プラン(月5回)で通い始めました！レッスン後はいつも筋肉痛になりますが達成感がありテンションが上がります😂通い始めて1ヶ月ですが、周りからもシュッとしたねと言われるようになり大満足です😆

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム上板橋店)

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評価：

セミパ通い放題を初めて3ヶ月弱。 セミパといえども一人一人しっかりと見てもらえるため、正しい姿勢で効率的なトレーニングができています。また、慢性的な肩の痛み・詰まりがありますが、体の調子に合わせてメニューを組んでいただけるので、ケアしつつトレーニングできており、体の引き締まりと同時に肩の痛みも徐々に軽くなってきています。体の痛みなどで運動できるか迷っている方にもオススメできます！

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム上板橋店)

評価：

普通のジムに通ったこともありましたが、体の使い方やどこに力を入れるのかもよくわからず、あまり効果を感じられませんでした。 こちらのマンツーマンでは、先生が丁寧に教えてくれるので、先週までできなかった動きもだんだんできるようになり、運動って楽しいかも？と思えるようになりました。初めて2ヶ月ですが、痩せた？と聞かれることもあり、やる気がでます。

引用：Googleクチコミ(グッドライフジム上板橋店)

グッドライフジム上板橋店の店舗情報

グッドライフジムの口コミ記事はこちら

板橋にあるパーソナルジムのよくある質問10選！

板橋にあるパーソナルジムでよくある質問10選を纏めてみました。

1.板橋で料金が安いパーソナルジムQ＆A

板橋で料金が安いパーソナルジムは？

板橋で料金が安いパーソナルジムは、アップルジム、ネクサスジム、グッドライフジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに安く通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

2.板橋で無料体験できるパーソナルジムQ＆A

板橋で無料体験できるパーソナルジムは？

板橋で無料体験できるパーソナルジムは、ネクサスジム、かたぎり塾です。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに無料体験したい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

3.板橋で女性専用のパーソナルジムQ＆A

板橋で女性専用のパーソナルジムはどこ？

板橋で女性専用のパーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(女性専用のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

4.板橋でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムQ＆A

板橋でトレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムはどこ？

板橋でトレーナーも女性だけの女性パーソナルジムは、確認できませんでした。

詳しい情報は、こちらの記事(トレーナーも女性だけの女性専用パーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

5.板橋で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムQ＆A

板橋で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムはどこ？

板橋で男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムは、THE PERSONAL GYMです。

詳しい情報は、こちらの記事(男性向け(バルクアップ)のパーソナルジムに通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

6.板橋の手ぶらで通えるパーソナルジムQ＆A

板橋の手ぶらで通えるパーソナルジムはどこ？

板橋の手ぶらで通えるパーソナルジムは、ネクサスジム、かたぎり塾です。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに手ぶらで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

7.板橋で通い放題できるパーソナルジムQ＆A

板橋で通い放題できるパーソナルジムはどこ？

板橋で通い放題できるパーソナルジムは、グッドライフジムです。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに通い放題で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

8.板橋で都度払いできるパーソナルジムQ＆A

板橋で都度払いできるパーソナルジムはどこ？

板橋で都度払いできるパーソナルジムは、かたぎり塾です。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに都度払いで通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

9.板橋でペア割で通えるパーソナルジムQ＆A

板橋でペア割で通えるパーソナルジムはどこ？

板橋でペア割ができるパーソナルジムは、アップルジム、かたぎり塾です。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムにペア割(ペアトレーニング)で通いたい場合どこがおすすめ？)を参考にしてください。

10.板橋の子連れで通えるパーソナルジムQ＆A

板橋で子連れで通えるパーソナルジムはどこ？

板橋の子連れで通えるパーソナルジムは、かたぎり塾です。

詳しい情報は、こちらの記事(パーソナルジムに子連れで通いたい場合どこがおすすめ？)をご参考にしてください。