パーソナルジムに興味があっても、一度に纏まったお金が必要だと迷ってしまいますよね。
できればコースプランの契約ではなく、1回ごとに料金を支払えたら気軽にジム通いができます。
そこで本記事では、都度払いできるパーソナルジムを紹介していきます！
都度支払えるジムをお探しの方に、ご参考になれば幸いです。
都度払いできるパーソナルジムの3つの選び方
都度払いできるパーソナルジム選びは、利用者の目的によって異なりますが、様々な選び方から３つに絞りました。
- 特徴・ポイント
- 都度払いの利用料金
- 口コミ評価
では、順次解説していきます。
1.特徴・ポイント
折角パーソナルジムに通い始めても、利用者の悩みや目的にあっていないと意味がないですよね。
パーソナルジムでは、それぞれ特徴が異なります！
利用者の悩みや目的にあったサービスやサポートを、しっかり受けられるのかがポイントです。
そのため、パーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容や特徴など、自分にあった最良なジムをご確認ください。
2.都度払いの利用料金
都度払いのメリットは1回ごとに支払うため、1度に支払う金額が少ないので気軽にジム通いができます。
パーソナルジムの特徴は様々ですが、自分にあったジムが都度払いだと嬉しいですね。
そのため、都度払いできるジムを選ぶ際では、自分にあったサービスと都度払い料金をご確認ください。
3.口コミ評価
利用者の評価として、ネット上の口コミチェックは欠かせません。
良い口コミは利用者の着眼点を感じますし、悪い口コミはジムの否定ではなく参考情報になります。
そして、口コミ内容が濃いコメントほど、利用者のトレーニングが充実しています。
そのため、Googleクチコミなどチェックし、自分にとって信頼できるジムをご確認ください。
都度払いできるパーソナルジム3社を3つの項目で比較！
都度払いできるパーソナルジム3社を、3つの項目で比較しました。
受けれるサービスや、都度払い料金など、チェックしてください。
| ジム名称 | かたぎり塾 | ミヤザキジム | ドクタートレーニング |
|---|---|---|---|
| 特徴・ポイント |
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| 都度払いの利用料金 | ■チケット (無期限) 8,800円/回 (60分) |
■都度払い 13,200円 (60分) |
■都度払い 7,100円 (45分/回) 9,300円 (60分/回) 13,700円 (90分/回) |
| 口コミ評価 (※1) | 4.94 | 4.93 | 4.93 |
※1）口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)
都度払いできるパーソナルジム3選！
都度払いできる3社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。
では、順次解説していきます。
1.かたぎり塾
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに、自分に合ったやり方でトレーニングしたい方におすすめです。
かたぎり塾の特徴！
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かたぎり塾は、個人の体質や骨格にあったオリジナルメソッドで、効率よく痩せたい方におすすめです。
予約管理は利便性がよく、専用アプリから簡単に予約や決済ができます。
そして、都度払いでは、無期限チケットを用意されてます。
| 体験 | あり（無料） |
| 入会金 | 55,000円 ※無料体験後の入会で、割引きキャンペーンあり |
| 利用料金 (例) | ■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット (無期限) 8,800円/回 |
| 店舗情報 | 207店舗（東京151店舗・神奈川25店舗・埼玉8店舗・千葉4店舗・茨城1店舗・福島1店舗・静岡1店舗・愛知3店舗・大阪11店舗・兵庫1店舗・奈良1店舗） ※2024年6月現在 |
かたぎり塾は、東京を中心に、全国210店舗以上を(2024年4月現在)を運営される最大店舗数のパーソナルジムです。 そして、綺麗なダイエットをコンセプトに、運動・栄養・休養が習慣化できるように指導されてます。 本記事では、かたぎ[…]
2..ミヤザキジム
ミヤザキジムは、女性のダイエットをはじめ、バルクアップ(筋肉増強)に興味がある方におすすめのパーソナルジムです。
ミヤザキジムの特徴！
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ミヤザキジムのトレーナーは、有資格者(NSCAやNESTA等)などで構成され、実務経験を重視され平均7年の経験者のみ採用されてます。
トレーナーの質の高さから、女性のダイエットをはじめ、バルクアップジム(筋肉増強)としても人気があります。
そして、質の高いトレーニングを都度払いで指導が受けれます。
| 体験 | あり（5,500円税込） ※当日入会、及びSNS投稿にて無料キャンペーンあり |
| 入会金 | 22,000円 ※当日入会で無料キャンペーンあり |
| 利用料金 (例) | ■回数券 96,800円 (8回分/60分) 176,000円 (16回分/60分) 211,200円 (24回分/60分) ■都度払い 13,200円 (60分) |
| 店舗情報 | 29店舗（東京27店舗・神奈川2店舗） ※2024年4月現在 |
ミヤザキジムは、東京・神奈川で、25店舗を(2024年6月現在)を運営されるパーソナルトレーニングジムです。 そして、女性のダイエットをはじめ、バルクアップ(筋肉増強)に興味がある方にもおすすめです。 本記事では、ミヤザキジムに[…]
3.ドクタートレーニング
ドクタートレーニングは、目的にあわせた「カスタムメイド」のトレーニングを受けたい方におすすめです。
ドクタートレーニングの特徴！
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ドクタートレーニングは、ボディメイクや、マタニティトレーニングなど、500種類以上のメニューから最適なトレーニングを提案します。
トレーナー採用率3％と厳しく充実した社内研修により、最新技術をアップデートされてます。
そして、都度払いでは、45分・60分・90分の3種類の都度払い料金を設定されてます。
| 体験 | あり（7,100円） ※店舗によりキャンペーンあり |
| 入会金 | 35,600円 ※店舗によりキャンペーンあり |
| 利用料金 (例) | ■都度払い制 45分：7,100円/回 60分：9,300円/回 90分：13,700円/回 |
| 店舗情報 | 26店舗（東京20店舗・神奈川1店舗・大阪4店舗・兵庫1店舗） ※2024年4月現在 |
ドクタートレーニングは、東京を中心に関東・関西に25店舗以上(2024年4月現在)を展開されるパーソナルジムです。 そして「一生モノの身体づくり」を目的に、初心者でもはじめやすい都度払いを導入しています。 本記事では、ドクタート[…]
迷ったら「かたぎり塾」がおすすめ！
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに、体質や骨格にあったメソッドで効率よく痩せたい方におすすめです。
予約管理では、専用アプリから簡単に予約や決済ができるので利便性が良いです。
そして、都度払いでは無期限チケットを用意されてるので、通いやすさを重視されてます。
かたぎり塾は、東京を中心に、全国210店舗以上を(2024年4月現在)を運営される最大店舗数のパーソナルジムです。 そして、綺麗なダイエットをコンセプトに、運動・栄養・休養が習慣化できるように指導されてます。 本記事では、かたぎ[…]
パーソナルジムのよくある質問疑問10選！
パーソナルジムのよくある質問や疑問を、抜粋して纏めてみました。
1.パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか？
フィットネスジムは、トレーニング施設を提供してくれます。
パーソナルジムでは、専門的なトレーナーによるトレーニング指導や食事アドバイスなど、目標に向かってサービスを受けれます。
2.パーソナルジムを辞めた理由は何ですか？
辞めた理由には、週に2回、2～3か月間の継続が必要なので時間調整の困難さが最も多いです。
そして、料金が高さも継続しにくい理由になります。
3.パーソナルジムの月額相場はいくらですか？
大手パーソナルジムの平均費用では、150,000円/月前後です。
4.パーソナルジム 何ヶ月 効果？
パーソナルジムのトレーニングプランでは、2ヶ月コースが多く効果の目安になります。
5.パーソナルジム 何ヶ月続ける？
一般的な継続の目安は2～3カ月です。
アフターメンテナンスが大事なので、コース終了後も回数券や通い放題のジム利用をおすすめします。
6.パーソナルジムはどのくらい通えばいいですか？
ダイエットやトレーニング習慣を身につけるには、少なくとも3ヶ月から6ヶ月の継続を一般的に推奨されています。
7.パーソナルジムをやめるときはどうすればいいですか？
ほとんどのパーソナルジムでは、途中での解約ができます。
一般的にはご利用店舗にて解約を申し出て、解約届(退会届など)の提出が必要です。
なお、返金の有無は、ご利用店舗にてご確認ください。
8.パーソナルジムが人気な理由は何ですか？
パーソナルジムが人気なのは、知識が深く経験豊富なプロトレーナーからの指導が受けられることです。
独学でのワークアウトでは、個人の状態にあったトレーニングは期待できないので、効果や継続性も限定的になりがちです。
9.パーソナルジムに3ヶ月通うと効果を実感できますか？
パーソナルジムに通う頻度や回数によっても異なりますが、1ヶ月から3ヶ月で効果を実感するケースがほとんどです。
効果を実感しても、その後においても維持や継続に取り組み、リバウンドを防止することが大事です。
10.女性限定のジムが多いのはなぜ？
女性専用のパーソナルジムでは、女性にしかわからない繊細な悩みに寄り添ったトレーニング指導を受けられます。
また、運動が苦手や周囲の目線が気になるなど、それらを気にすることなくトレーニングに集中できます。