【おすすめ】トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジム3選!

女性のダイエットをはじめ、パーソナルトレーニングを取り入れる方はとても多いです。

でも、女性の繊細な悩みには、トレーナーも女性だと良いですよね。

そこで本記事では、トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジムを紹介していきます!

女性だけのパーソナルトレーニングジムをお探しの方に、ご参考になれば幸いです。

 

トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジムの3つの選び方

女性だけの女性パーソナルトレーニングジム選びは、受けたいサービスがあってないと意味がないですよね。

そのため、様々な選び方から3つに絞りました。

  1. 特徴・ポイント
  2. 料金体系・利用料金
  3. 口コミ評価

では、順次解説していきます。

1.特徴・ポイント

折角ジム通いを始めても、利用者の悩みや目的にあっていないと意味がないです。

利用者の悩みや目的にあったサービスやサポートを、しっかり受けられるのかがポイントです。

そのため、パーソナルトレーニングジムを選ぶ際は、サービス内容や特徴など、自分にあった最良なジムをご確認ください

2.料金体系・利用料金

パーソナルトレーニングジムは、高額のイメージがありますよね。

ジムには通いたいけど、一度に纏まったお金が必要になると、どうしても迷ってしまいます。

料金体系は、コースプラン(2か月・3か月)や月額料金制、回数券、通い放題などがあります。

そして、受けたいサービスと自分の予算・利用料金などを確認し、無理なく通えるジムをご確認ください。

3.口コミ評価

利用者の評価として、ネット上の口コミチェックは欠かせません。

良い口コミは利用者の着眼点を感じますし、悪い口コミはジムの否定ではなく参考情報になります。

そして、口コミ内容が濃いコメントほど、利用者のトレーニングが充実しています。

そのため、Googleクチコミなどチェックし、自分にとって信頼できるジムをご確認ください。

 

トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジム3社を3つの項目で比較!

女性だけの女性パーソナルトレーニングジムム3社を、3つの項目で比較しました。

受けたいサービス(特徴)や利用料金など、チェックしてください。

リボーンマイセルフ ピーチジム アマゾネス
特徴・ポイント
  • トレーナーも女性だけの女性専用ジム
  • アライメント分析から最適なメニューを提案
  • 女性の体調変化に適した強度管理
  • 利用者もトレーナーも女性のパーソナルジム
  • 女性の美尻・くびれ・美脚に特化
  • 繊細な女性の悩みに食事改善のサポート
  • 利用者もトレーナーも女性だけのジム
  • 女性のダイエットに充実サポート
  • リーズナブルな価格で豊富なプランを用意
料金体系・利用料金 ■回数券
74,800円~(8回分/60分)
■コース料金
184,800円~ (16回/2ヶ月/60分)
■月額料金
27,500円 (月2回)
55,000円 (月4回)
■回数券
105,600円 (8回)
176,000円 (16回)
■パーソナル
22,000円/月(月4回)
44,000円/月(通い放題)
55,000円/月(通い放題・食事指導付き)
口コミ評価 (※1) 4.91 5.00 4.86
※関西店舗の平均

※1)口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)

 

トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジム3選!

女性だけの女性パーソナルトレーニングジム3社を、3つの項目からおすすめ順にご紹介します。

では、順次解説していきます。

1.リボーンマイセルフ

リボーンマイセルフは、利用者もトレーナーも女性だけなので、女性にしかわからない悩みにサポートする女性専用のパーソナルトレーニングジムです。

リボーンマイセルフの特徴!

  • トレーナーも女性だけの完全女性のパーソナルジム
  • アライメント分析から最適なメニューを提案
  • 女性の体調変化に適した強度管理

利用者もトレーナーも女性なので、女性の繊細な悩みに寄り添えます。

そして、身体の内側をアライメント(骨格や体型や筋肉など)分析し、独自プログラミングソフトから一人ひとりにあったメニューを提案します。

女性の体調に合わせて強度調整できるので、安心してトレーニングに集中できます。

体験 あり(無料)
入会金 22,000円
※キャンペーン等あり
利用料金 (例) ■回数券
74,800円~(8回分/60分)
■コース料金
184,800円~ (16回/2ヶ月/60分)
店舗情報 30店舗(東京9店舗・神奈川4店舗・埼玉2店舗・千葉2店舗・栃木1店舗・群馬1店舗・北海道1店舗・宮城1店舗・福島1店舗・長野1店舗・石川1店舗・愛知2店舗・京都1店舗・大阪2店舗・福岡1店舗)
※2024年4月現在

 

口コミ記事はこちら

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2.ピーチジム

ピーチジムは、利用者もトレーナーも女性だけで、美尻・くびれ・美脚に憧れをもつ女性におすすめです。

ピーチジムの特徴!

  • 利用者もトレーナーも女性のパーソナルジム
  • 女性の美尻・くびれ・美脚に特化
  • 繊細な女性の悩みに食事改善のサポート

ピーチジムは、利用者もトレーナーも女性のみなので、運動初心者や周囲が気になる女性におすすめです。

美ボディコンテストで優勝したトレーナーが属して、美尻・くびれ・美脚などの美ボディに特化したトレーニングが受けれます。

そして、無理のない食事改善を目的にサポートし、適切な食事習慣を身につけてくれます。

体験 あり(5,500円)初回のみ
※今だけ無料キャンペーンあり
※表参道店は料金異なる
入会金 33,000円
※当日入会で無料
※表参道店のみ料金異なる
利用料金 (例) ■月額料金
27,500円 (月2回)
55,000円 (月4回)
■回数券
105,600円 (8回)
176,000円 (16回)
店舗情報 4店舗(東京3店舗・愛知1店舗)
※2024年6月現在

 

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3.アマゾネス

アマゾネスは、利用者もトレーナーも女性だけ!24時間営業で女性のダイエットにおすすめです。

アマゾネスの特徴!

  • 利用者もトレーナーも女性だけのパーソナルジム
  • 女性のダイエットに充実サポート
  • リーズナブルな価格設定で豊富なプランを用意

アマゾネスは、利用者もトレーナーも女性だけなので、周囲を気にすることなくトレーニングに集中できます。

そして、女性でしか分からない悩みに、専用プログラムや食事管理などでサポートされます。

24時間営業なので利便性がよく、利用体系は月額プランをはじめ「通い放題」「通い放題+食事指導」などがあります。

体験 あり(無料)
入会金 16,500円
※事務手数料・登録料を含む
利用料金 (例) ■パーソナル
22,000円/月(月4回)
44,000円/月(通い放題)
55,000円/月(通い放題・食事指導付き)
店舗情報 17店舗(東京1店舗・神奈川1店舗・埼玉1店舗・千葉1店舗・栃木1店舗・京都1店舗・大阪5店舗・兵庫3店舗・奈良1店舗・和歌山1店舗・岡山1店舗)
※2024年7月現在

 

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迷ったらリボーンマイセルフがおすすめ!

リボーンマイセルフは、女性にしかわからない悩みにサポートする、トレーナーも女性だけの女性パーソナルトレーニングジムです。

そして、女性の体調に合わせた強度調整ができるので、安心してトレーニングに集中できます。

そのため、迷ったら「リボーンマイセルフ」をおすすめします。

口コミ記事はこちら

リボーンマイセルフは、首都圏を中心に全国30店舗以上(2024年4月時点)を運営される、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 本記事では、リボーンマイセルフについて、トレーニングや食事管理などの口コミを徹底調査していこうと思いま[…]

 

パーソナルトレーニングジムのよくある質問疑問10選!

パーソナルトレーニングジムのよくある質問や疑問を、抜粋して纏めてみました。

1.パーソナルトレーニングジムと普通のジムの違いは何ですか?

フィットネスジムは、トレーニング施設を提供してくれます。

パーソナルトレーニングジムでは、専門的なトレーナーによるトレーニング指導や食事アドバイスなど、目標に向かってサービスを受けれます。

2.パーソナルトレーニングジムを辞めた理由は何ですか?

辞めた理由には、週に2回、2~3か月間の継続が必要なので時間調整の困難さが最も多いです。

そして、料金が高さも継続しにくい理由になります。

3.パーソナルジムの月額相場はいくらですか?

大手パーソナルトレーニングジムの平均費用は、150,000円/月前後です。

4.パーソナルトレーニングジム 何ヶ月 効果?

トレーニングプランでは、2ヶ月コースが多く効果の目安になります。

5.パーソナルトレーニングジム 何ヶ月続ける?

一般的な継続の目安は2~3カ月です。

アフターメンテナンスが大事なので、コース終了後も回数券や通い放題のジム利用をおすすめします。

6.パーソナルトレーニングジムはどのくらい通えばいいですか?

ダイエットやトレーニング習慣を身につけるには、少なくとも3ヶ月から6ヶ月の継続を一般的に推奨されています。

7.パーソナルトレーニングジムをやめるときはどうすればいいですか?

ほとんどのパーソナルトレーニングジムは、途中での解約ができます。

一般的にはご利用店舗にて解約を申し出て、解約届(退会届など)の提出が必要です。

なお、返金の有無は、ご利用店舗にてご確認ください。

8.パーソナルトレーニングジムが人気な理由は何ですか?

人気なのは、知識が深く経験豊富なプロトレーナーからの指導が受けられることです。

独学でのワークアウトでは、個人の状態にあったトレーニングは期待できないので、効果や継続性も限定的になりがちです。

9.パーソナルトレーニングジムに3ヶ月通うと効果を実感できますか?

通う頻度や回数によっても異なりますが、1ヶ月から3ヶ月で効果を実感するケースがほとんどです。

効果を実感しても、その後においても維持や継続に取り組み、リバウンドを防止することが大事です。

10.女性限定のパーソナルトレーニングジムが多いのはなぜ?

女性専用のパーソナルトレーニングジムでは、女性にしかわからない繊細な悩みに寄り添ったトレーニング指導を受けられます。

また、運動が苦手や周囲の目線が気になるなど、それらを気にすることなくトレーニングに集中できます。