24/7Workoutは全国に90店舗以上(2024年9月)を展開している、大手のパーソナルトレーニングジムです。
当記事では「24/7ワークアウト 新宿西口店」について、トレーニング内容や食事指導、コストなどの口コミを徹底調査していこうと思います。
新宿西口の周辺で、どこのジムを選べばいいのか迷われている方には、是非ご参考にお願いします。
24/7ワークアウト新宿西口店の基本情報
24/7ワークアウトは、トレーナー研修やコミュニケーション教育が充実していて、的確な指導を受けたい方におすすめのパーソナルトレーニングジムです。
そして、営業時間が早朝7時～深夜24時までと長く、全額返金制度もあるので初心者でも安心できます。
| 店舗名 | 24/7ワークアウト 新宿西口店 |
|---|---|
| 住所 | 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2F |
| アクセス | JR「大久保駅」徒歩4分 西武「西武新宿駅」徒歩5分 JR「新宿駅」D5出口/徒歩7分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 電話番号 | 0120-005-247 ※受付時間 10:00～19:00 |
24/7ワークアウト新宿西口店の口コミまとめ！
悪い口コミでは、カウンセリング時の対応不備などのコメントがありました。
良い口コミでは、週2回・3か月間で数字で表れるトレーニング成果を実感するコメントがみられます。
そして、自己管理ができるよう個人にあった食事管理や運動量のアドバイスが的確で感謝するコメントがあります。
口コミ評価としては、トレーナーは豊富な知識とコーチング力があり充実感と満足するコメントが目立ちます。
悪い口コミ（まとめ）
- 体験に来たら、プランだけ説明して帰そうとする
- 全然痩せなかった
良い口コミ（まとめ）
- 週２回、約３か月で体重57キロ体脂肪率33％から、53キロ、26％まで落とすことができました
- ひとえに舌を巻くほどの豊富な専門知識とコーチング力をお持ちの担当トレーナーのおかげです
- トレーニングの日以外の食事管理や運動量のアドバイスも、的確かつ自分に合ったものを提案して下さるので、自己管理能力や自信が身につきました！
- パーソナルトレイナーがつかないPrivateBoxFitを契約しています。1時間単位の部屋貸しで自由に機材を使えます
- トレーナーさんがいると自分の限界までちゃんと追い込んでくれます
24/7ワークアウト新宿西口店の口コミ10件を調査！
口コミを6種類にわけて10件を引用しています。
1.トレーニング効果の実感について
評価：
週２回、約３か月で、（身長155センチ/34歳）体重57キロ体脂肪率33％から、53キロ、26％まで落とすことができました。
周囲にもかなり痩せたといわれますし、生理前のむくみ・だるさ、肩こりも改善されました。
結果が出せたのは、トレーナーさんのおかげです。
いつもギリギリまで追い込んでくれるので、心地よい筋肉痛がきます。
１人１人のレベルに適切に合わせてトレーニングができているのだと思います。
絶対に１人ではできなかった筋トレの知識も身に付きました。
評価：
しっかり効果を出したかったので、パーソナルジム＋トレーニングジムに通いました。
その間は単なるその場での運動だけでなく自宅やジムでもできる運動方法、食事コントロール・メンタルサポートなど、たくさんの知識や考え方など色々なものを得る事が出来ました。
通ったのは数ヶ月でしたが、おかげで人生一の体型になれました。
実際には体重55kg体脂肪27%から、体重49kg体脂肪20%にまで健康的に変化出来ました！
単なるボディメイクで自信を得るだけでなく、身体的にも精神的にも健康になれたのは一番大きな収穫だと思います。
評価：
全然痩せなかった
2.トレーナーの知識や専門性について
評価：
興味本位で一番近い新宿西口店にカウンセリングの予約をとり本当に痩せるのか半信半疑のままトレーニングを開始。
結果、半年後の現在、体重は55キロ台に、体脂肪率は22パーセント台まで痩せることができました。
ひとえに舌を巻くほどの豊富な専門知識とコーチング力をお持ちの担当トレーナーのおかげです。
この手のジムは、よくリバウンドが話題となりますが、最初の2ヶ月のプログラムを通じて学んだことは、ダイエットは対症療法ではなく、自分の生き方や価値観を変えて一生取り組める仕組みを自分なりに作っていくことだということです。
評価：
自分だけじゃできないトレーニングもトレーナーさんがいると教えてもらえて、自分でもできる！と思わせてくれるトレーニングを提案してくださいます。
こんなに筋トレを好きになれたのは担当トレーナーのおかげです♡
いつもありがとうございます！
ここに書ききれない思いがありますが、この辺にしておきたいと思います。
3.食事指導や食事管理などのアドバイスについて
評価：
年齢的に何をやっても痩せられなくなり、健康のためにどうしても痩せたくて24/7ワークアウトのお世話になりました。
トレーニングに慣れるまでは筋肉痛もありましたが、毎回毎回徐々に体重が落ちていきました。
体重が戻るのが嫌で、食事をだいぶ制限していたら、食べる量が少なすぎると言われたこともありました。
思ったより我慢しないで、少ない量で満足できるようになってからはみるみる体重が減って、体が軽くなり、以前のように早く歩けるようになりました。
評価：
元々運動が苦手でダイエットに成功した試しがなく、本当に続けられるかと不安を抱きながら入会したのですが、トレーナーさんの指導のおかげで、4ヶ月の間に体脂肪率を10%近く落とすことができました。
トレーニングは優しく楽しく指導して下さるので気張らずに取り組めましたし、担当でないトレーナーさんも気持ちいい挨拶で迎えてくれるので、ジムが全く憂鬱になりませんでした。
また、トレーニングの日以外の食事管理や運動量のアドバイスも、的確かつ自分に合ったものを提案して下さるので、自己管理能力や自信が身につきました！
4.トレーニング環境などの安心感について
評価：
パーソナルトレイナーがつかないPrivateBoxFitを契約しています。
1時間単位の部屋貸しで自由に機材を使えます。
これはこれでありなのですが、レンタル時間が1時間単位であり着替えやシャワー、清掃、5分前退出すると実質30分程度のトレーニング時間になります。
また部屋内部も限られた空間なので例えばチンニングの際はベンチの移動など行っていると時間があっという間に無くなるので、事前に種目の順番などを考えて行き、効率的なトレーニングをされた方が良いと思います。
5.トレーナーへの信頼感やコミュニケについて
評価：
食事のアドバイスもとって良い物とあまり取らない方が良い物など詳しく教えて頂きながら、日々のトレーニングも1人でトレーニングするよりも効果的ですよね！
1人でのトレーニングだとあともう一回と言うのが中々出来ないから、トレーナーさんがいると自分の限界までちゃんと追い込んでくれます。
身体の動かし方や姿勢も丁寧に教えてくれるので続けられてます。
6.他の口コミ
評価：
体験に来たら、プランだけ説明して帰そうとする
24/7ワークアウト新宿西口店と他社3社との口コミ比較
24/7ワークアウト新宿西口店と他社ジム3社とを口コミ比較（口コミ評価と件数）しました。
| ジム名称/口コミ総数 | 口コミ評価/総数 | 悪い（評価2以下） | 中立（評価3） | 良い（評価4以上） |
|---|---|---|---|---|
| 24/7ワークアウト新宿西口店 (27) | 3件 | 3件 | 21件 | |
| ティーバランス西新宿店 (83) | － | － | 83件 | |
| Bless privategym (39) | － | － | 39件 | |
| Personal Gym STOLZ 新宿店 (34) | － | － | 34件 |
※口コミ評価は、Googleクチコミ高評価(評価5+評価4）の構成で算出しています
95%以上：星5つ ★★★★★
80%以上：星4つ ★★★★☆
他店との口コミ比較では、高評価が21件で構成比は77.7％になります。
24/7ワークアウト新宿西口店の総合評価
24/7ワークアウト新宿西口店の主な項目について評価しました。
総合評価としては、口コミ評価は若干低めですが、トレーニングサービス度や施設の充実度が高く4.0点/5.0点としています。
| 評価 | |
|---|---|
| 総合評価 | |
| 口コミ評価※1 | |
| コスパ | |
| トレーニングサービス度 | |
| 施設の清潔感・充実度 | |
| 通い易さ・利便性 |
参考：Googleクチコミ
※1) 口コミ評価は、Googleクチコミ高評価(評価5+評価4）の構成で算出しています
95%以上：星5つ ★★★★★
80%以上：星4つ ★★★★☆
24/7ワークアウト新宿西口店をおすすめする人しない人！
おすすめする人5選
- 全額返金制度を導入しているジムと契約したい人
- 経験が豊富で知識が深いトレーナーに指導してもたいたい人
- 一人ひとりにあったオーダーメイドのメニューを提供して欲しい人
- 無理な食事制限はせず適切な食事習慣や管理方法をサポートして欲しい人
- 手ぶらでジムに通いたい人
おすすめしない人3選
- 低コストで中長期的にダイエットに取り組みたい人
- 興味本位だけでジムに通いたい人
- 個室でのトレーニングは好まない人
24/7ワークアウト新宿西口店の料金プラン
24/7ワークアウトの料金プランはコースプランが中心で、次の4種類になります。
| コース名 | 時間／回数 | 総額 (入会金含む) | 1回(75分)あたり | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース（全8回） | 75分／週2回 | 149,600円 | 18,700円 | |
| 2ヶ月コース（全16回） | 75分／週2回 | 257,400円 | 16,088円 | |
| 3ヶ月コース（全24回） | 75分／週2回 | 344,300円 | 14,346円 | 通常より20,900円OFF （入会金半額） |
| 4ヶ月コース（全32回） | 75分／週2回 | 431,200円 | 13,475円 | 通常より41,800円OFF （入会金無料） |
24/7ワークアウト新宿西口店の無料カウンセリングの流れ
当日は手ぶらでOKです！必要に応じてウェアやシューズの無料貸し出しを行われてます。
所用時間は、1時間～1時間半が目安になります。
※トレーニング体験は、お申し込み時にご確認をお願いします。
- 来店後、ご希望やお悩みなどのヒアリングをはじめ、生活状況や今の身体の状態をチェック
- 店内やトレーニング設備などの見学
- ヒアリング内容を分析し、理想のカラダを手に入れるための目標設定
- オリジナルメニューや食事プランなどの提案
- トレーニング体験（トレーニングブースの空き状況/要確認）
24/7ワークアウト新宿西口店の解約方法
24/7ワークアウトを途中退会する場合は、店舗にて手続きが必要です。
- 店舗スタッフに退会を伝える
- 書類（退会届）の記入と提出
- 書類に不備がなければ退会となります
※詳しい情報は、事前に契約店舗までご確認ください。
24/7ワークアウト新宿西口店近くの駐車場情報
| 東洋カーマックス 北新宿1丁目第2駐車場 | 東京都新宿区北新宿1-2 12時間 最大2,000円 300円/20分 |
| タイムズ北新宿百人町 | 東京都新宿区北新宿1-5 20分/330円 24時間 最大1,800円 |
| ARTESSIMO ALDO PARK 百人町 | 東京都新宿区百人町1-22-27 08:00-22:00 最大2,200円 22:00-08:00 最大500円 08:00-22:00 20分/300円 22:00-08:00 60分/100円 |
24/7ワークアウト新宿西口店のよくある質問3選
1.247ワークアウトの全額返金はできますか？
全額返金を受けるには、次の3つ条件すべてを満たすことが必要です。
- 全額返金の申請は、初回トレーニングから起算して30日以内にされること
- トレーニング日時の予約変更を3回以上されてないこと
- トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から24時間以内での予約変更や予約キャンセルを一度もされてないこと
2.ワークアウトとは筋トレのことですか？
ワークアウトとはフィジカル(肉体面/メンタル)に対し、自らの願望を叶えるために自発的に取り組む運動のことです。
また、身体を強化するためのトレーニングや筋トレに励んだりすることをいいます。
3.24/7ワークアウトダイエットとは？
目標達成だけでなく、その後も持続的にキープするために、3食食べて必要な量の栄養素をはじめ、適切なタイミングでとる食事習慣や管理方法をサポートします。
リバウンドしない知識と習慣付けこそが、24/7ワークアウトの大きなメリットです。