24/7ワークアウトでダイエットをしようかと思って検索すると「痩せない」「リバウンド」などが検索されます。
本当に24/7ワークアウトではダイエットは「やめた方がいい」のでしょうか？
実際に24/7ワークアウト八王子店の口コミ79件を調査してその内容を調べてみました。
▼すぐに実際の口コミを見る！
24/7ワークアウト八王子店「ダイエット効果の実感」に関する口コミ評判
▼24/7ワークアウト八王子店の口コミ評判まとめ
| 良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
|---|---|---|
| ダイエット効果の実感 |
|
－ |
| 運動初心者の安心感 |
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－ |
| トレーナーの信頼感 |
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|
| 個人にあったトレーニング |
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－ |
| 食事管理のアドバイス |
|
－ |
24/7ワークアウト八王子店の口コミ評判の総合評価
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.9 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感 | 5.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.7 |
24/7ワークアウト八王子店の総合評価は4.9点「トップレベルで良い」。
というのは、悪い口コミ1件(マナー)はお詫びと指導されていて良い口コミでは効果の実感やトレーナーへの信頼感と集中できる環境など高い評価が確認できます。
ですので24/7ワークアウト八王子店は、トレーナーは知識と経験豊富でコミュニケ能力が高くトレーニング環境も充実しています。
- ▼本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
24/7ワークアウト八王子店の口コミ傾向と満足度
24/7ワークアウト八王子店の口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
・ダイエット効果の実感：体型変化や数値的にも効果が実感できる
・運動初心者の安心感：わかりやすい指導で初心者でも安心感がある
・トレーナーの信頼感：親身になった相談やアドバイスが受けられる
・個人にあったトレーニング：状態やその日の体調にあったメニュー提案してくれる
・食事管理のアドバイス：食生活の指導も適切にアドバイスが受けられる
- 【参考】24/7ワークアウト八王子店 口コミ評判のサンプル抽出元
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評価５ 評価４ 評価３ 評価２ 評価１ 69件 7件 2件 1件 0件 - 調査サンプル：googleマップの口コミ
- 調査サンプル数：79件より抽出
- 調査日：2024年11月
24/7ワークアウト八王子店に寄せられたGoogleクチコミ全79件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。
- ★★★★★ 69件（87.3％）
- ★★★★☆ 7件（8.9％）
- ★★★☆☆ 2件（2.5％）
- ★★☆☆☆ 1件（1.3％）
- ★☆☆☆☆ 0件（0.0％）
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判：78件（98.7%）
- 悪い口コミ評判：1件（1.3%）
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それよりも良い口コミが多いです。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
24/7ワークアウト八王子店の全般5項目に関する口コミ評判
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1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
5.食事管理のアドバイスに関する口コミ評判
24/7ワークアウト八王子店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 数字もですがなにより引き締まってきた体に満足してます
- 効果めちゃありです楽しいです
- 体の変化が楽しみになりました
悪い口コミ評判はなし
- ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！
- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
アラフィフですが、体重は約5キロ、体脂肪は9%落ちました✨数字もですが、なにより引き締まってきた体に満足。嬉しすぎる。今後もよろしくねー。
評価：
膝関節症で体重を落とし足の筋肉をつけたいと通い始めました。結果すごく効果が出てきて大満足です。こちらのセッション後のプロテインがホント美味しい！ストレッチもしてもらってますが肩こりもなくなり、関節が柔らかくなりました。感謝感謝です！
評価：
ダイエット目的で始めました！トレーナーさんも丁寧に追い込んでくれるので、自分でできないしっかりしたトレーニングに励めています。
効果めちゃありです、楽しい！プランの案内も親切でした✨評価：
今まで続かなかったトレーニングやダイエットでしたが、こちらに通うようになり、体重、体の変化が楽しみになりました。今ではトレーニングが日課です。トレーナーさんはどの方も親切丁寧で、これからもお世話になりたいと思います。
評価：
４ヶ月通って５キロちょっと痩せました。トレーナーさんは皆若く、知識も豊富。バランスやズレの修正をすぐその場で治してくれるので良かったと思います。トレーナーさん同士もとても仲が良さそうで、終わった後によくカウンターで雑談などもしました。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「引き締まってきた体に満足」「効果めちゃありです」など圧倒的な高い評価です。
というのも、パーソナルジムはダイエット目的が大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感を表しています。
ですので体形の変化や数値的にもダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- トレーナーさんを信じやることをやれば結果はついてきます
- トレーニングが好きになり趣味となりました
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
入会時当然不安でした！ちゃんと痩せるだろうか？自分に筋トレの効果がでるのだろうか？代金に見合った成果は出るのだろうか？とても心配でした。でもトレーナーさんはけして悪いようにはしません、トレーナーさんを信じ、やることをやれば結果はついてきます。つらくないわけありません。やるか、やらないかで世界が変わります。
評価：
人生初のジム通い、大丈夫かなと思いましたが、トレーナーさんがいい方達ばかりなので、楽しく厳しく指導してもらってます。個室だから、できなくても恥ずかしくないですし。ダイエット目的で入会しましたが、自分の筋力のなさ、身体の硬さに本当にショックを受けました。でも、ちゃんと週2回通ってトレーニングしたら、変わります！すごく嬉しいです！
評価：
初めての筋トレで不安な事も多くありましたが、今ではトレーナーさんのおかげでトレーニングが好きになり、趣味となりました！無理な食事制限ではなかった為、現在も学んだpfcバランスを活かして生活できています。お金を払って学ぶ価値のある場所だと思います。
運動初心者の安心感に関する口コミでは「結果はついてきます」「趣味となりました」などとても評価されてます。
なぜなら、トレーナーにはコミュニケーション試験が必須になっているからです。
したがって不安のある初心者でもトレーナーの説明がわかりやすく親切丁寧なので安心感があるコメントがみられます。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- 褒め上手・追い込み上手なのでその気になって頑張れちゃいます
- トレーナーに支えてもらいながらやれるので何とか乗り切れます
- 個室で1人トレーニング中、隣がとてもうるさかった
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
フォームをしっかりみていただけるので、体を痛めることもなく、効率よく？トレーニングできている気がします。そのうえ、トレーナーさんが褒め上手、追い込み上手なので、その気になって頑張れちゃいます。笑
評価：
もともとトレーニングをしていて、旦那の誘いで行きました。トレーニングもともとできる方だったんですが、トレーナーさんと一緒にやってみると知識が豊富で勉強になりました。24/7ではストレッチも行っており、スクワットの際に股関節の痛みがありましたが、ストレッチを始めてから痛みが減り、可動域が出てきました。
評価：
トレーニングによって厳しいのもありますがトレーナーに支えてもらいながらやれるので何とか乗り切れます。トレーニングが終わった後の達成感はいつも感じる事が出来ます。50歳過ぎのおばさんですがこんな私でも1年近く頑張ってやれています。それもトレーナーの支えがあって続ける事が出来てると思います。
トレーナーの信頼感に関する実際の悪い口コミ評判
評価：
個室で1人トレーニング中、隣がとてもうるさかった！声しか聞いてませんが女性トレーナーと女性客。開始から30分以上談笑して、今日はバイクやりましょう。と言ってトレーナーは去りやっと静かになりました。
トレーナーの信頼感に関する悪い口コミは「隣がとてもうるさかった」とありましたが、ほとんどの口コミでは「褒め上手・追い込み上手」「知識が豊富で勉強になった」など高い評価を得ています。
そのわけは、最新技術をはじめトレーナー教育が充実していて利用者の疑問質問にしっかり答えることができます。
ですのでトレーナーは知識と経験が豊富なので信頼をよせるコメントが多数みられます。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- その日の体調などを考慮しつつ全身・上半身・下半身などメニューを考えてくれます
- トレーナーさんが個人にあった指導をして下さいます
悪い口コミ評判はなし
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価：
セッションのたびにその日の体調などを考慮しつつ全身、上半身、下半身などメニューを考えてくださりとても効率よく楽しくトレーニングすることができます。そしてトレーナーの皆さんはとても優しく”楽しい”人ばかりなので話しやすく通うのが苦になりません。
評価：
痩せるためには何をどう食べていくのか、どう運動すればいいのかトレーナーさんが個人にあった指導をして下さいます。特に運動経験がなく不安でしたが、今では筋肉痛もトレーニングが効いている証と思えるようになりました。通い始めて２カ月で現在10kgマイナスできました。
個人にあったトレーニングに関する口コミでは「体調を考慮したメニュー提案」「個人にあった指導」など圧倒的に満足度が高いです。
なぜなら、そもそも24/7ワークアウトでは利用者に寄り添って理想の姿にむけたマンツーマントレーニングを重ねるからです。
そのため個人の状態にあったトレーニング提供なので充実感があるコメントが確認できます。
5.食事管理のアドバイスに関する口コミ評判
- 食事面もアドバイスをしっかりサポートしてくれます
- わかった事はやはり3食食べないと痩せない事
悪い口コミ評判はなし
- 食事管理のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！
- 食事管理のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価：
トレーナーの方は皆明るく親切で、要領の悪い私が筋トレや食事管理が出来るのだろうかと不安でしたがトレーニングも丁寧に教えてくださり食事面もアドバイスをしっかりサポートしてくれます。 現在体重も順調に減ってきて姿勢も良くなり勇気を出して一歩踏み出して良かったと満足で頑張って続けたいと思います！
評価：
食事制限だけじゃ限界があると思いこちらに来ました。ここにきてわかった事はやはり3食食べないと痩せない事。もちろんカロリー、糖質、脂質等は普通の方よりは意識するのは当然ですが、糖質も脂質もある程度取らないと脂肪が燃焼されない事をトレーナーさんに教えてもらいました。
評価：
トレーナーさん達も良い人ばかりで、通うのが楽しいです！厳しい食事管理ではなく、適切な摂取カロリーを計算して出してくれるので、ストレスなく自分の意思で食事管理できます。
食事管理のアドバイスに関する口コミでは「3食食べないと痩せない事」「適切な摂取カロリーを計算」など評価を受けています。
というのは、最新のトレーニング技術に加え食事管理の専門知識(栄養学など)も習得しているからです。
ですので無理な食事制限ではない適切な食事アドバイスが安心感をあたえているコメントがみられます。
24/7ワークアウト八王子店をおすすめする5つの理由
▼すぐにおすすめ5つの理由を見る！
1.トレーニング期間に合わせて料金プランを選べる
2.無料カウンセリングと体験無料キャンペーンがある
3.トレーナーは知識と経験豊富で専門性が高い
4.全額返金制度を導入している
5.会社の行き帰りでも手ぶらで通える
こちらでは、24/7ワークアウト八王子店を選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.トレーニング期間に合わせて料金プランを選べる
料金プランではトレーニング期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。
なぜなら、パーソナルジムは自分への投資なのに仕事などでスケジュール的に継続できない場合があるからです。
そのためトレーニング期間やトレーニング頻度が自分のスケジュールにあっているかどうかチェックしましょう。
| コース名 | 時間／回数 | 総額 (入会金含む) | 1回(75分)あたり | 備考 |
|---|---|---|---|---|
| 1ヶ月コース（全8回） | 75分／週2回 | 149,600円 | 18,700円 | |
| 2ヶ月コース（全16回） | 75分／週2回 | 257,400円 | 16,088円 | |
| 3ヶ月コース（全24回） | 75分／週2回 | 344,300円 | 14,346円 | 通常より20,900円OFF （入会金半額） |
| 4ヶ月コース（全32回） | 75分／週2回 | 431,200円 | 13,475円 | 通常より41,800円OFF （入会金無料） |
2.無料カウンセリングと体験無料キャンペーンがある
まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。
そのわけは、パーソナルジムはそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。
ですので入会前にカウンセリングを利用してあなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。
無料カウンセリング
無料カウンセリングは、次の4つのステップになります。
事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。
- 来店後、ご希望やお悩みなどのヒアリングをはじめ、生活状況や今の身体の状態をチェック
- 店内やトレーニング設備などの見学
- ヒアリング内容を分析し、理想のカラダを手に入れるための目標設定
- オリジナルメニューや食事プランなどの提案
体験無料キャンペーン
体験トレーニングの受講はカウンセリングの予約担当者に確認しないといけません。
というのも、カウンセリング予約日のトレーニングブースの空き状況により体験トレーニングが受けられないことがあるからです。
ですので公式サイトからカウンセリングの予約すると担当者より連絡があるので確認してください。
※体験無料キャンペーンは、対象店舗の確認が必要です
3.トレーナーは知識と経験豊富で専門性が高い
24/7ワークアウトのトレーナーは圧倒的に評価が高くて知識と経験豊富なトレーナー陣です。
そのわけは、トレーナーの採用率3.13%と厳しくさらに機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学などの専門知識を習得しています。
ですので利用者の目的や悩みあった高品質のトレーニング指導や食事アドバイスが提供できます。
4.全額返金制度を導入している
24/7ワークアウトではダイエットに悩みをもつ方が安心して踏み出せるように全額返金制度を導入しています。
ただし全額返金制度には３つ条件を全て満たすことが必要になるのでチェックしてください。
- 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内であること
- トレーニング日時の予約変更を３回以上されてないこと
- トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされてないこと
※物品等の購入代金については、全額返金制度の対象外です
5.会社の行き帰りでも手ぶらで通える
無料レンタル品やシャワー用アメニティが豊富で手ぶらで通うことができます。
そのわけは、ウェアやシューズ、タオル、トレーニング中のドリンクも無料提供されてます。
ですので24/7ワークアウトでは早朝から深夜まで営業していて会社の行き帰りでも手ぶらで通えます。
24/7ワークアウト八王子店の基本情報
まずは24/7ワークアウト八王子店はあなたのライフスタイルにあっているかどうか確認しないといけません。
というのも、パーソナルジムは営業時間や定休日が異なるからです。
ですのでまず先に24/7ワークアウト八王子店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
| 体験 | 無料キャンペーンあり |
|---|---|
| 住所 | 東京都八王子市東町12-8 長澤ビル3F |
| 電話番号 | 0120-005-247 ※受付時間 10:00～19:00 |
| アクセス | JR「八王子駅」北口徒歩3分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 地図 |
24/7ワークアウト八王子店にJR八王子駅から徒歩で行くまでの流れ
24/7ワークアウト八王子店にJR八王子駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。
1.JR「八王子駅」北口から出て左手に進みます
2.駅北口から道なりに進みサンドラッグのある横断歩道まで進みます
3.歩道橋の方向に横断歩道を渡り直進します
4.横断歩道を渡り50mほど直進し一つ目の角(ワールドドラッグ)を右折します
5.一つ目の角を右折から15mほど先の信号機のある横断歩道を渡り進行方向に直進します
6.横断歩道を渡り30mほど先の右手に「24/7ワークアウト八王子店」が入る建物(長澤ビル)に到着します
24/7ワークアウト八王子店近くの駐車場情報
車でお越しの方は店舗近くの駐車場の確認が必要です。
満車の場合があるので次の3か所はチェックしましょう。
| NPC24H八王子第7パーキング | 八王子市東町10-5 12時間 最大1,900円 220円/15分 |
|---|---|
| 旭町駐車場 | 八王子市旭町9 07:00-00:00 15分/100円 00:00-07:00 30分/100円 |
| タイムズ八王子東町第4 | 八王子市東町11 08:00-01:00 15分/220円 01:00-08:00 20分/110円 4時間 最大1,500円 |
24/7ワークアウト八王子店のよくある質問10選
24/7ワークアウト八王子店のよくある質問を10選としてまとめました。それでは順次解説していきます。
- 1.カウンセリング～体験時間に関するQ＆A
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カウンセリング～体験はどのくらい時間がかかりますか？
所要時間は1時間～1時間半程度になります。
- 2.カウンセリング～体験費用に関するQ＆A
-
カウンセリング～体験では費用はかかりますか？
カウンセリングは無料になりますが、体験トレーニングはキャンペーンがあります。また、プロテインやサプリの購入は別途費用がかかります。
- 3.効果実感の期間に関するQ＆A
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どれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、多くの方がトレーニング開始から2週間〜3週間で体重や体型の変化を実感されています。
- 4.トレーニング回数に関するQ＆A
-
週2回のトレーニングで十分なのでしょうか？
トレーニングによる必要な筋肉を作るには、回復させる休息期間が大事になります。24/7ワークアウトでの週2回トレーニングで現れる効果にご期待ください。
- 5.リバウンドに関するQ＆A
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コースプランの終了後にリバウンドしませんか？
コースプランの終了後には代謝のよい体を手にいれることができます。それは体脂肪を落としながら筋肉量を維持・増加させるようにトレーニングをすすめ、3食食べる食事指導で正しい食生活でダイエットしていただきます。
- 6.食事相談に関するQ＆A
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毎日の食事も相談できますか？
毎日の食事管理は利用者に委ねられますが、パーソナルトレーナーが適切に食事指導されます。迷われた場合では、電話などでトレーナーにアドバイスを求めることができます。
- 7.高齢のトレーニングに関するQ＆A
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高齢でもトレーニングに問題ないでしょうか？
トレーナーが個人にあったメニューを考案されますので、高齢の方でも無理なくトレーニングしていただくことが可能です。ただし入会時に健康状態の確認があり、一定の基準にそぐわない方は専門医の運動許可書などが必要になる場合がございます。
- 8.女性スタッフに関するQ＆A
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女性のトレーナーやスタッフは在籍してますか？
24/7ワークアウトでは女性(トレーナー)スタッフも在籍されてます。女性の方で女性トレーナーに担当してもらいたいとお考えの方はカウンセリング時に相談ください。
- 9.トレーナー変更に関するQ＆A
-
トレーナーとの相性が合わない場合はトレーナーの交代はできますか？
トレーナーとの相性が合わない時は別のトレーナーに変更できます。24/7ワークアウトでは多数のトレーナーが在籍してますので、安心して通うことができます。
- 10.シャワールームに関するQ＆A
-
シャワールームはありますか？
個別のシャワールームを完備されてます。シャワールームではシャンプーやボディソープも備え付けがあります。