24/7ワークアウトでダイエットをしようかと思って検索すると「痩せない」「リバウンド」などが検索されます。
本当に24/7ワークアウトではダイエットは「やめた方がいい」のでしょうか？
実際に24/7ワークアウト本厚木店の口コミ20件を調査してその内容を調べてみました。
▼すぐに実際の口コミを見る！
24/7ワークアウト本厚木店「ダイエット効果の実感」に関する口コミ評判
▼24/7ワークアウト本厚木店の口コミ評判まとめ
| 良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
|---|---|---|
| ダイエット効果の実感 |
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－ |
| 運動初心者の安心感 |
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－ |
| トレーナーの信頼感 |
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－ |
| 個人にあったトレーニング |
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－ |
| 食事管理のアドバイス |
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－ |
24/7ワークアウト本厚木店の口コミ評判の総合評価
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.9 |
| 実績・経験 | 5.0 |
| トレーナーの専門性 | 5.0 |
| 入会前体験 | 5.0 |
| 安心感 | 5.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.7 |
24/7ワークアウト本厚木店の総合評価は4.9点「トップレベルで良い」。
というのは、トレーニング効果の実感や、食事指導をはじめトレーナーは知識と経験豊富なので高い評価が確認できます。
ですので24/7ワークアウト本厚木店は、トレーナーは知識と経験豊富でコミュニケ能力が高くトレーニング環境も充実しています。
- ▼本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
24/7ワークアウト本厚木店の口コミ傾向と満足度
24/7ワークアウト本厚木店の口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
・ダイエット効果の実感：体型変化や数値的にも効果が実感できる
・運動初心者の安心感：わかりやすい指導で初心者でも安心感がある
・トレーナーの信頼感：親身になった相談やアドバイスが受けられる
・個人にあったトレーニング：状態やその日の体調にあったメニュー提案してくれる
・食事管理のアドバイス：食生活の指導も適切にアドバイスが受けられる
- 【参考】24/7ワークアウト本厚木店 口コミ評判のサンプル抽出元
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評価５ 評価４ 評価３ 評価２ 評価１ 20件 0件 0件 0件 0件 - 調査サンプル：Googleマップの口コミ
- 調査サンプル数：20件より抽出
- 調査日：2024年11月
24/7ワークアウト本厚木店に寄せられたGoogleクチコミ全20件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。
- ★★★★★ 20件（100.0％）
- ★★★★☆ 0件（0.0％）
- ★★★☆☆ 0件（0.0％）
- ★★☆☆☆ 0件（0.0％）
- ★☆☆☆☆ 0件（0.0％）
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判：20件（100.0%）
- 悪い口コミ評判：0件（0.0%）
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それよりも良い口コミが多いです。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
24/7ワークアウト本厚木店の全般5項目に関する口コミ評判
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1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
5.食事管理のアドバイスに関する口コミ評判
24/7ワークアウト本厚木店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 約7kgの減量に成功することができた
- 体重も体脂肪率も理想に近づけることができた
- 元々太り気味でしたが2ヶ月で8キロ落ちました
悪い口コミ評判はなし
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- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
何より、自分らしい生活をしつつ、約7kgの減量に成功することができたのが本当に嬉しかったです！ まずは、フォーム・回数・重量を意識したバランスの良いトレーニング方法をみっちり叩き込んでいただきました。
評価：
おかげさまで運動習慣が身に付き、食習慣も見直せて、わずか2ヶ月で体重も体脂肪率も理想に近づけることができ、体力だけでなくメンタルも鍛えられた気がします。筋トレの楽しさも教えてもらい、本当に感謝しています。
評価：
初めて3ヶ月！5キロ痩せました！辛いトレーニングは1人じゃ絶対追い込めない性格ですが、パーソナルは一緒に支えて下さるので続けられている気がします！また、リバウンドのしにくい方法を教えてくださいます！！いつもありがとうございます☺️
評価：
トレーナーの方がいい人ばかりで通いやすいです、効果もしっかり出てますのでオススメです、元々太り気味でしたが2ヶ月で8キロ落ちました。動きも軽くなりました筋肉大事。
評価：
半年で期待以上に筋力をつけることができました。ありがとうございました。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「理想に近づけた」「約7kg減量に成功」など圧倒的な高い評価です。
というのも、パーソナルジムはダイエット目的が大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感を表しています。
ですので体形の変化や数値的にもダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- トレーナーの方が親身に楽しく教えてくれる
- 思い切って通って本当に良かったです
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
運動は好きではなかったのですが、トレーナーの方が親身に楽しく教えてくれるので無理なく続けられます。わたしも約20キロの減量を達成することができました。3食しっかり食べながらの減量だったので、辛さはありませんでした。
評価：
初めてジムに通いましたが、丁寧に説明してくれて分かりやすかったので、続けていきたいと思いました。
評価：
トレーナーさんのサポート力の高さを感じ入会を決めました。身体も変化し始め、思い切って通って、本当に良かったです！
運動初心者の安心感に関する口コミでは「親身に教えてくれる」「通って良かった」などとても評価されてます。
なぜなら、トレーナーにはコミュニケーション試験が必須になっているからです。
したがって不安のある初心者でもトレーナーの説明がわかりやすく親切丁寧なので安心感があるコメントがみられます。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- 知識量・フォロー体制・楽しい会話はバッチリです
- 人としても信頼できる方々です
悪い口コミ評判はなし
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
トレーナーさんの知識量・フォロー体制・楽しい会話はバッチリで、2ヶ月間ずっとモチベーションを保ちながら通うことができました！ 最後の追い込み方も上手く、叫んでしまうくらいキツイのですが、明らかに自分の持っているポテンシャル以上のトレーニングが詰めたのではないかと思っています！
評価：
とても説明が上手く毎回分かりやすいレッスンでした。間違ったとこは直ぐに指摘してくれるし、その場でフォームを直せるのですぐに正しいフォームが身につきます。トレーナーさんとの会話は楽しく、トレーニングも楽しくできます！
評価：
とにかくトレーナーさんが親身で熱心で最高です！トレーニングでも人としても信頼できる方々です。50代で痩せにくく半分諦めていましたが、現在5キロ痩せました。あと5キロ頑張ろうと思います。モチベーションを上げてくれるので気持ちよく頑張れます。
トレーナーの信頼感に関する口コミでは「分かりやすいレッスン」「人としても信頼できる」など高い評価を得ています。
そのわけは、最新技術をはじめトレーナー教育が充実していて利用者の疑問質問にしっかり答えることができます。
ですのでトレーナーは知識と経験が豊富なので信頼をよせるコメントが多数みられます。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- 自分に合ったトレーニング・食事メニューを考えて下さる
- トレーニングはその人に合わせていただけます
悪い口コミ評判はなし
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価：
24/7は、僕のジム通いの目的(運動習慣を身に付け、筋力を付ける)に合わせた内容で、無理なく楽しく続けることができ、全16回のトレーニングがあっという間に終わってしまった感覚でした。
評価：
始めは本当に痩せられるのか不安しかありませんでしたが、自分に合ったトレーニング・食事メニューを考えて下さり25㎏以上の減量に成功しました(^-^)⭐︎ 悩んでいても納得するまでトレーナーさんが相談に乗ってくれたり、新たな提案をしてくれて楽しくトレーニングができています⭐︎⭐︎
評価：
トレーニングはその人に合わせていただけますし、食事指導は助かります！ 入ってよかったです！これからもこの機会を活かして、生活していこうと思います！ 痩せようとおもっても、痩せれない方は1ヶ月からでも可能なのでおすすめ！
個人にあったトレーニングに関する口コミでは「無理なく続けられる」「自分に合ったトレーニング提案」など圧倒的に満足度が高いです。
なぜなら、そもそも24/7ワークアウトでは利用者に寄り添って理想の姿にむけたマンツーマントレーニングを重ねるからです。
そのため個人の状態にあったトレーニング提供なので充実感があるコメントが確認できます。
5.食事管理のアドバイスに関する口コミ評判
- 日頃の生活をどう気をつければいいか熱心に指導いただける
- 3食食べながらの減量だったので辛さはありませんでした
悪い口コミ評判はなし
- 食事管理のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！
- 食事管理のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価：
食生活も、ほぼ毎週のように飲み会があった状況でしたが、それ以外の日頃の生活をどう気をつければいいか熱心に指導いただけました！ 写真を上げれば次のトレーニング時にフィードバックも返していただける環境なのが非常に良かったです。
評価：
3食しっかり食べながらの減量だったので、辛さはありませんでした。楽しみながらしっかり成果も出すことができたので大満足です。駅チカで設備も綺麗なので通いやすいのも魅力です。
評価：
食事制限？はありますが、炭水化物食べられるローファットの食事指導なので個人的には殆どきつくありませんでした。全然これからも続けていけそうなものです。
食事管理のアドバイスに関する口コミでは「熱心に指導いただける」「辛さはありませんでした」など評価を受けています。
というのは、最新のトレーニング技術に加え食事管理の専門知識(栄養学など)も習得しているからです。
ですので無理な食事制限ではない適切な食事アドバイスが安心感をあたえているコメントがみられます。
24/7ワークアウト本厚木店をおすすめする5つの理由
▼すぐにおすすめ5つの理由を見る！
1.トレーニング期間に合わせて料金プランを選べる
2.無料カウンセリングと体験無料キャンペーンがある
3.トレーナーは知識と経験豊富で専門性が高い
4.全額返金制度を導入している
5.会社の行き帰りでも手ぶらで通える
こちらでは、24/7ワークアウト本厚木店を選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.トレーニング期間に合わせて料金プランを選べる
料金プランではトレーニング期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。
なぜなら、パーソナルジムは自分への投資なのに仕事などでスケジュール的に継続できない場合があるからです。
そのためトレーニング期間やトレーニング頻度が自分のスケジュールにあっているかどうかチェックしましょう。
| 固定プラン(50分) ※曜日と時間固定のお得プラン |
4回/月 33,440円 8回/月 65,120円 12回/月 95,040円 16回/月 123,200円 |
|---|---|
| フリープラン(50分) ※日時を選べる通常プラン |
4回/月 36,784円 8回/月 71,632円 12回/月 104,544円 16回/月 135,520円 |
| 一括プラン(50分) ※短期間や自分のペースで通えるプラン |
1回 10,450円 ※枚数は1～100枚/月から選べます |
※料金プランは24/7ワークアウト(藤沢店)公式サイトから引用してます
2.無料カウンセリングと体験無料キャンペーンがある
まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。
そのわけは、パーソナルジムはそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。
ですので入会前にカウンセリングを利用してあなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。
無料カウンセリング
無料カウンセリングは、次の4つのステップになります。
事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。
- 来店後、ご希望やお悩みなどのヒアリングをはじめ、生活状況や今の身体の状態をチェック
- 店内やトレーニング設備などの見学
- ヒアリング内容を分析し、理想のカラダを手に入れるための目標設定
- オリジナルメニューや食事プランなどの提案
体験無料キャンペーン
体験トレーニングの受講はカウンセリングの予約担当者に確認しないといけません。
というのも、カウンセリング予約日のトレーニングブースの空き状況により体験トレーニングが受けられないことがあるからです。
ですので公式サイトからカウンセリングの予約すると担当者より連絡があるので確認してください。
※体験無料キャンペーンは、対象店舗の確認が必要です
3.トレーナーは知識と経験豊富で専門性が高い
24/7ワークアウトのトレーナーは圧倒的に評価が高くて知識と経験豊富なトレーナー陣です。
そのわけは、トレーナーの採用率3.13%と厳しくさらに機能解剖学・スポーツ生理学・栄養学などの専門知識を習得しています。
ですので利用者の目的や悩みあった高品質のトレーニング指導や食事アドバイスが提供できます。
4.全額返金制度を導入している
24/7ワークアウトではダイエットに悩みをもつ方が安心して踏み出せるように全額返金制度を導入しています。
ただし全額返金制度には３つ条件を全て満たすことが必要になるのでチェックしてください。
- 全額返金の申請を初回トレーニングから起算して３０日以内であること
- トレーニング日時の予約変更を３回以上されてないこと
- トレーニングの無断欠席、トレーニング日時から２４時間以内での予約変更又は予約キャンセルのいずれもされてないこと
※物品等の購入代金については、全額返金制度の対象外です
5.会社の行き帰りでも手ぶらで通える
無料レンタル品やシャワー用アメニティが豊富で手ぶらで通うことができます。
そのわけは、ウェアやシューズ、タオル、トレーニング中のドリンクも無料提供されてます。
ですので24/7ワークアウトでは早朝から深夜まで営業していて会社の行き帰りでも手ぶらで通えます。
24/7ワークアウト本厚木店の基本情報
まずは24/7ワークアウト本厚木店はあなたのライフスタイルにあっているかどうか確認しないといけません。
というのも、パーソナルジムは営業時間や定休日が異なるからです。
ですのでまず先に24/7ワークアウト本厚木店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
| 体験 | 無料キャンペーンあり |
|---|---|
| 住所 | 神奈川県厚木市中町3-10-15 アメニティ中町5F |
| 電話番号 | 0120-005-247 ※受付時間 10:00～19:00 |
| アクセス | 小田急「本厚木駅」徒歩5分 |
| 営業時間 | 7：00～24：00 |
| 地図 |
24/7ワークアウト本厚木店に小田急本厚木駅から徒歩で行くまでの流れ
24/7ワークアウト本厚木店に小田急本厚木駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。
1.小田急「本厚木駅」北口から出て正面斜め右方向に直進します
2.ABCMART方向の横断歩道を渡り直進します
3.ABCMART方向の横断歩道を渡ってから100mほど直進し「すき家」がある交差点を左折します
4.交差点を左折から一つ目の四つ角を右折し直進します
5.四つ角を右折から50mほど直進すると、左手に「24/7ワークアウト本厚木店」が入る建物(アメニティ中町)に到着します
24/7ワークアウト本厚木店近くの駐車場情報
車でお越しの方は店舗近くの駐車場の確認が必要です。
満車の場合があるので次の3か所はチェックしましょう。
| タイムズ厚木中町第5 | 神奈川県厚木市中町3-10 20分/110円 08:00-17:00 最大990円 17:00-08:00 最大990円 |
|---|---|
| ショウワパーク本厚木 | 神奈川県厚木市中町3-10 08:00-24:00 30分/200円 24:00-08:00 60分/100円 6時間 最大700円 |
| リパーク厚木中町3丁目第9 | 神奈川県厚木市中町3-9-18 08:00-00:00 40分/200円 00:00-08:00 60分/100円 |
24/7ワークアウト本厚木店のよくある質問10選
24/7ワークアウト本厚木店のよくある質問を10選としてまとめました。それでは順次解説していきます。
- 1.カウンセリング～体験時間に関するQ＆A
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カウンセリング～体験はどのくらい時間がかかりますか？
所要時間は1時間～1時間半程度になります。
- 2.カウンセリング～体験費用に関するQ＆A
-
カウンセリング～体験では費用はかかりますか？
カウンセリングは無料になりますが、体験トレーニングはキャンペーンがあります。また、プロテインやサプリの購入は別途費用がかかります。
- 3.効果実感の期間に関するQ＆A
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どれくらいの期間で効果を実感できますか？
体質などにより個人差はありますが、多くの方がトレーニング開始から2週間〜3週間で体重や体型の変化を実感されています。
- 4.トレーニング回数に関するQ＆A
-
週2回のトレーニングで十分なのでしょうか？
トレーニングによる必要な筋肉を作るには、回復させる休息期間が大事になります。24/7ワークアウトでの週2回トレーニングで現れる効果にご期待ください。
- 5.リバウンドに関するQ＆A
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コースプランの終了後にリバウンドしませんか？
コースプランの終了後には代謝のよい体を手にいれることができます。それは体脂肪を落としながら筋肉量を維持・増加させるようにトレーニングをすすめ、3食食べる食事指導で正しい食生活でダイエットしていただきます。
- 6.食事相談に関するQ＆A
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毎日の食事も相談できますか？
毎日の食事管理は利用者に委ねられますが、パーソナルトレーナーが適切に食事指導されます。迷われた場合では、電話などでトレーナーにアドバイスを求めることができます。
- 7.高齢のトレーニングに関するQ＆A
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高齢でもトレーニングに問題ないでしょうか？
トレーナーが個人にあったメニューを考案されますので、高齢の方でも無理なくトレーニングしていただくことが可能です。ただし入会時に健康状態の確認があり、一定の基準にそぐわない方は専門医の運動許可書などが必要になる場合がございます。
- 8.女性スタッフに関するQ＆A
-
女性のトレーナーやスタッフは在籍してますか？
24/7ワークアウトでは女性(トレーナー)スタッフも在籍されてます。女性の方で女性トレーナーに担当してもらいたいとお考えの方はカウンセリング時に相談ください。
- 9.トレーナー変更に関するQ＆A
-
トレーナーとの相性が合わない場合はトレーナーの交代はできますか？
トレーナーとの相性が合わない時は別のトレーナーに変更できます。24/7ワークアウトでは多数のトレーナーが在籍してますので、安心して通うことができます。
- 10.シャワールームに関するQ＆A
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シャワールームはありますか？
個別のシャワールームを完備されてます。シャワールームではシャンプーやボディソープも備え付けがあります。