エクササイズコーチ池袋東口店の口コミ評判は悪い？やめた方がいいのか口コミ118件徹底調査

エクササイズコーチでダイエットをしようかと思って検索すると「痩せない」「効果ない」などが検索されます。

本当にエクササイズコーチのボディメイクは「痩せない」のでしょうか？

実際にエクササイズコーチ池袋東口店の口コミ118件を調査してその内容を調べてみました。

▼エクササイズコーチ池袋東口店の口コミ評判まとめ

エクササイズコーチ池袋東口店の口コミ評判の総合評価

エクササイズコーチ池袋東口店の総合評価は4.4点「高いレベルで良い」。

というのは、数値的にも効果の実感や、AIマシーンで効率的なトレーニングと食事においても丁寧なアドバイスなど高い評価が確認できます。

ですのでエクササイズコーチ池袋東口店は、トレーナーは知識と経験豊富でコミュニケ能力が高くトレーニング環境も充実しています。

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エクササイズコーチ池袋東口店の口コミ傾向と満足度

エクササイズコーチ池袋東口店の口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。

【参考】エクササイズコーチ池袋東口店　口コミ評判のサンプル抽出元

評価５	評価４	評価３	評価２	評価１
102件	11件	1件	1件	3件

• 調査サンプル：Googleマップの口コミ
• 調査サンプル数：118件より抽出
• 調査日：2024年12月

エクササイズコーチ池袋東口店に寄せられたGoogleクチコミ全118件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。

• ★★★★★ 102件（86.4％）
• ★★★★☆ 11件（9.3％）
• ★★★☆☆ 1件（0.8％）
• ★★☆☆☆ 1件（0.8％）
• ★☆☆☆☆ 3件（2.5％）

そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。

• 良い口コミ評判：114件（96.6%）
• 悪い口コミ評判：4件（3.4%）

一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それより良い口コミがとても多いです。

この後、口コミ詳細をご紹介していきます。

エクササイズコーチ池袋東口店の全般5項目に関する口コミ評判

エクササイズコーチ池袋東口店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。

こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。

1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判

ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！

ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

週一で通っています。 見た目が変わり、体重が少し落ちて来ているので、目標達成まで頑張ります！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

始めてから10ヶ月たちましたが10キロ近く痩せました！短い時間で済むし普通のパーソナルより安いので筋トレ習慣つけたい方におすすめです！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

色々なトレーナーさんと当たりますが、どの方もとても明るく丁寧に説明してくださるので安心して通えます！ 通い始めて1ヶ月で腕時計のベルトが2つ小さくなったくらい目に見えて結果が出ています。時間も本当に30分で終われるので、仕事前に寄ってから出勤など変則的な通い方も可能なのがありがたいです。 今後もお世話になろうと思っています！とても信頼できるジムです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

ダイエット効果の実感に関する実際の悪い口コミ評判

評価：

月末近くになるとほぼ予約が取れなくなります。20分のトレーニングにしては、やった感はありますが、あまり体は変わらず効果は薄いです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

ダイエット効果の実感に関する悪い口コミでは「体は変わらず効果は薄い」との意見がみられます。

ただ、ほとんどの口コミでは「10キロ近く痩せました」「目に見えて結果が出てます」など圧倒的な高い評価です。

というのも、エクササイズコーチの利用者はボディメイクが大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感度を表すからです。

ですので数値的や周囲からの声などダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。

2.AIマシーンの体感に関する口コミ評判

AIマシーンの体感に関する実際の口コミ評判を見る！

AIマシーンの体感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

短時間で全力トレーニングできる、コスパ最高のパーソナルジムです。長年お世話になってます。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

仕事の合間でお世話になってます。短時間で効率の良いトレーニングができる。1年ほど通っており自分史上1番続いているジムです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

気さくで元気なトレーナーさんばかりで雰囲気がいいです。ウェアやシューズも追加料金なしでレンタルでき、手ぶらで通えるので便利です。 前回の自分のトレーニングした数値により、負荷が重くなったり軽くなったり自動で調整され、目標が設定されます。以前より少しでも成長していることを数値で確認できるので、それが日々励みになります。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

AIマシーンの体感に関する口コミでは「短時間で全力トレーニング」「効率の良いトレーニングができる」などとても評価されてます。

なぜなら、AIを活用することで個人のデータに適合したトレーニングプログラムを提供できるからです。

なのでトレーニング未経験でもAIが負荷を調整するので安心感があるコメントがみられます。

3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判

トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！

トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

通い放題のウェアの貸し出しもあって、ジム通いのハードルが下がって少し時間があれば行って運動してこようと思えます。コーチの方も色んな事に配慮してくれて、いい方たちばかりです。体重計もタニタのすごいものが置いてあり、携帯ですべて管理出来て、自分の体づくりに手を貸してくれます。清潔ですし、とてもいいジムだと思います。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

挫折することなく通わせて頂いています。トレーナーの皆さんとても明るく親切で、心が折れやすい私には、厳しくビシバシよりも、寄り添ってくれる感じが気に入っています。これからも通わせて頂きます！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

いつも分かりやすいアドバイスをいただけています。これからもトレーニングをつづけて無理なく健康維持していきたいです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

トレーナーの信頼感に関する口コミでは「色んな事に配慮してくれる」「分かりやすいアドバイス」など比較的良い評価を得ています。

そのわけは、エクササイズコーチでは研修が充実していてトレーナー育成をふくめ基礎からしっかり教え込まれるからです。

ですのでトレーニングや食事面でも知識が深いスタッフ体制なので信頼をよせるコメントが多数みられます。

4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判

個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！

個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判

評価：

いつも大変親切にアドバイスしてもらえます！ ひとりだと挫けそうな場合も気持ちを盛り上げてもらえます。 機械の使い方などもやってもらえるので、知識がなくても自分にベストな負荷、やり方でやってもらえます！ 長く通えるオススメジムです！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

運動したことがなく、初めてのジムで、周りには続かないと言われてきましたが、楽しく続けられています！ 目標値と自分の出てる力が見えるのが嬉しいです。 体重を落とすよりも筋肉をつけるのをメインに頑張っていますが、数字に出なくても見た目に変化が現れて効果を感じています！ 運動の習慣がついたおかげで、柔軟も自主的にやるようになって、ここに通い始めてから健康に向けてのやる気が湧きました！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

短時間で鍛えられるとSNSで知って通い始めました。確かに準備含めても30〜40分で可能なので助かっています。負荷もAIが測っているので初心者としては心配不要でした。食事指導もしっかりしていただけます。厳しいわけではないので、目標がある方は深く聞いた方が良いかと思います。シャワー等はありませんが、その分身軽に通えています。ペアやdayだと安いので、続けやすいです。期待通りの結果になってきているので今後も楽しみにしています。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

個人にあったトレーニングに関する口コミでは「ベストな負荷でやって貰える」「初心者としては心配不要でした」など満足度が高いです。

なぜなら、専属コーチが個人にあったプログラムを作成しAIマシーンがトレーニング負荷と運動範囲(可動域)を調整するからです。

そのため一人ひとりにあったプログラムを提供できるので充実したコメントが確認できます。

5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判

食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！

食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判

評価：

いつもスタッフの皆さん感じのいい方で気持ちよくトレーニング出来ます。食事のアドバイスや日々の生活で気をつける事を細かく教えていただいて体の事をよく知ることが出来ます。これからも通い続けますね♡

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

自分の目的を理解してくれた上で、丁寧な食事指導やトレーニングの指導を行って頂けてます🙌 会費も他のパーソナルと比べるとお得だと思うので、ダイエットやバルクアップなど考えてる方にはおすすめのパーソナルジムです💪 …

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

評価：

毎回丁寧な説明があるので、運動初心者でも安心です。達成度や目標値がすべてマシンに表示されるので、どれくらい力を入れればいいのか分かりやすく、自分のペースで頑張れます。 食事に関してもアドバイスをいただけるので助かっています。 予約の取りやすさや、手ぶらで行けるという点が、飽き性の自分には合っていると思います。気になることや疑問点は、気軽に質問できる雰囲気なのもありがたいです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ池袋東口店)

食事改善のアドバイスに関する口コミでは「丁寧な食事指導」「食事もアドバイスいただける」など評価を受けています。

というのは、エクササイズコーチではトレーナーの食事知識についてもブラッシュアップをつづけているからです。

ですので利用者にとって無理のない適切な食事アドバイスが安心感をもてるコメントがみられます。

エクササイズコーチ池袋東口店をおすすめする5つの理由

こちらでは、エクササイズコーチ池袋東口店を選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。

1.短い時間で充実したトレーニングができる

エクササイズコーチは運動したいけど忙しい方に短時間で充実したトレーニングができます。

そのわけは、最新のAIを活用したトレーニングはたった20分なのに効率的なダイエットを実践できるからです。

なのでエクササイズコーチでは忙しく生活する方に最適なトレーニングが提供できるのです。

2.無料カウンセリングと無料体験トレーニングを活用する

まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。

そのわけは、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。

ですので入会前にカウンセリングを利用してあなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。

無料カウンセリング

無料カウンセリングは、次の3つのステップになります。

事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。

1. ヒアリング（悩みや目的・運動経験・食習慣など）
2. 説明（食事指導・料金プラン・特徴など）
3. AIマシンと具体的なトレーニングの紹介

無料体験トレーニング

無料体験トレーニングではウェアやシューズなどの必要な持ち物はございません。

また無料体験なのに実際のトレーニングが体感できます。

• 無料レンタルウェアにお着替え（ウェアの持参OK）
• AIマシンによる最適な負荷と可動域を測定
• 設定された負荷と可動域にてトレーニングを体験
• フィードバック（体験の感想やAIが設定した負荷の達成率など）

※ ご入会を希望される方は、その場で手続きができます。

3.パーソナルなのに低価格ではじめやすい料金設定

料金プランではトレーニング期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。

なぜならパーソナルジムは自分への投資なのに仕事などのスケジュールで継続できない場合があるからです。

そのためトレーニングプランが自分のスケジュールにあっているかどうかチェックしましょう。

入会金

料金プラン

エクササイズコーチの料金プラン(Individual)は、コーチと1対1で行うパーソナルトレーニングです。

※料金は店舗により異なります

ほとんどのパーソナルジムでは月8回が基本ですので、スタンダード(月8回)で35,200円/月＋入会金(19,800円)を含めてもかなり低価格の料金設定です。

また、コーチ1名と利用者2名でおこなうPartnerプラン(ペア割り)や、通い放題のフリープラン(予約された3名)も用意されてます。

4.会社の帰りでも手ぶらで通える

エクササイズコーチは会社の帰りからでも手軽にジム通いができます。

そのわけは、「ウェア」「シューズ」「靴下」「タオル」が無料レンタルできてウォーターサーバーも自由につかえるからです。

なので、エクササイズコーチでは荷物の準備が必要ではないので手ぶらでも通えます。

5.隙間時間でもトレーニングができる

エクササイズコーチは子育てママなども利用しやすく隙間時間にトレーニングができます。

そのわけは、予約サイトから当日予約も可能だからです。

なので、エクササイズコーチではちょっとした空き時間などを利用してトレーニングが楽しめます。

エクササイズコーチ池袋東口店の基本情報

まずはエクササイズコーチ池袋東口店はあなたのライフスタイルにあっているかどうか確認しないといけません。

というのも、パーソナルジムでは営業時間や定休日が異なるからです。

ですのでエクササイズコーチ池袋東口店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。

エクササイズコーチ池袋東口店に池袋駅から徒歩で行くまでの流れ

エクササイズコーチ池袋東口店に池袋駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。

1.池袋駅東口方向「42」出口を出て進行方向に直進します

2.「42」出口を200mほど直進し左手の「ジュンク堂」方向に横断歩道を渡ります

3.さらに右手の横断歩道を渡ると「セブンイレブン」が入るビル(ISP第3ビル)3階に『エクササイズコーチ池袋東口店』があります

エクササイズコーチ池袋東口店近くの駐車場情報

車でお越しの方は店舗近くの駐車場の確認が必要です。

満車の場合があるので次の3か所はチェックしましょう。

エクササイズコーチ池袋東口店のよくある質問10選

エクササイズコーチ池袋東口店のよくある質問を10選としてまとめました。それでは順次解説していきます。

1.カウンセリング～体験の費用に関するQ＆A

カウンセリング～体験では費用はかかりますか？

カウンセリング・体験トレーニングとも無料で用意されてます。

2.無料体験の内容に関するQ＆A

無料体験の内容はどうですか？

コーチとのカウンセリングや、AIマシンによる負荷と可動域をチェックして実際のトレーニングを体感できます。

3.利用者に関するQ＆A

運動初心者でも大丈夫ですか？

運動初心者の方でも、一人ひとりの筋力や体力に合わせたトレーニングなので安心できます。また常に専属コーチがフォームの確認をされてます。

4.トレーニングの時間に関するQ＆A

1回のトレーニングにどれくらい時間が必要ですか？

トレーニング15分・食事管理10分（食事指導がある店舗の場合）程度になります。

5.食生活に関するQ＆A

食事のアドバイスはしてもらえますか？

利用者毎にPFCバランスを設定され食事アドバイスをおこなわれます。また無理なく継続できる範囲なので安心です。

6.無料レンタル品に関するQ＆A

ウェアやシューズは無料レンタルできますか？

ウェア・シューズ・靴下・タオルが揃っていてウォーターサーバーも利用できます（フリープランでは別途1,100円）。

7.予約に関するQ＆A

予約はどこまで取れますか？

予約は専用WEBページをつかって、まとめて1ヶ月分や直前にも空きがあれば予約が可能です。

8.年齢制限に関するQ＆A

年齢制限はありますか？

年齢制限はありませんが18歳未満の方は親権者の同意(サイン)が必要です。

9.退会に関するQ＆A

退会はできますか？

退会希望月の10日までに利用店舗で手続き完了にて当月末退会ができます。また退会のお手続き完了後でも当月末まではトレーニングが可能です。

10.カウンセリングと入会に関するQ＆A

コーチを指名することはできますか？

コーチの指名は可能し指名料は発生しません。また女性利用者では女性コーチを希望することも可能です。