本記事では、小岩でパーソナルジムをお探しの方に、3つの選び方からおすすめの店舗をご紹介していきます!
ぜひ、ご自身のお悩みや目的に合ったパーソナルジムを選んでみてください。
小岩周辺の皆さんに、ご参考になれば幸いです。
小岩にあるパーソナルジムの3つの選び方
パーソナルジム選びは、利用者の目的によって異なりますが、様々な選び方から3つに絞りました。
- 特徴・ポイント
- 料金体系・利用料金
- 口コミ評価
では、順次解説していきます。
1.特徴・ポイント
折角パーソナルジムに通い始めても、利用者の悩みや目的にあっていないと意味がないですよね。
パーソナルジムでは、それぞれ特徴が異なります!
利用者の悩みや目的にあったサービスやサポートを、しっかり受けられるのかがポイントです。
そのため、パーソナルジムを選ぶ際は、サービス内容や特徴などを踏まえて、自分にあった最良なジムを選んでください。
2.料金体系・利用料金
パーソナルジムは、高額のイメージがありますよね。
ジムには通いたいけど、一度に纏まったお金が必要になると、どうしても迷ってしまいます。
パーソナルジムの料金体系は、コースプラン(2か月・3か月)や月額料金制、回数券、通い放題などがあります。
そして、受けたいサービスと自分の予算・利用料金などを確認し、無理なく通えるジムを選んでください。
3.口コミ評価
利用者の評価として、ネット上の口コミチェックは欠かせません。
良い口コミは利用者の着眼点を感じますし、悪い口コミはジムの否定ではなく参考情報になります。
そして、口コミ内容が濃いコメントほど、利用者のトレーニングが充実しています。
そのため、Googleクチコミなどチェックし、自分にとって信頼できるジムを選んでください。
小岩にあるパーソナルジム3社を3つの項目で比較!
小岩にある人気3社を、3つの選び方で比較しました。
受けたいサービス(特徴)や利用料金など、チェックしてください。
ジム名称 | ファディー | チキンジム | かたぎり塾 |
---|---|---|---|
特徴・ポイント(例) |
|
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料金体系・利用料金(例) | ■スタンダード会員 (月額制) 8,778円/月 |
■ボディメイクライト (初回限定) 140,400円 (16回/30分) |
■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット 8,800円/回 |
口コミ評価 (※1) | 4.77 | 4.75 | 4.94 |
※1)口コミ評価は、都内店舗の平均値 (Googleクチコミ参照)
小岩にあるパーソナルジムでおすすめ3選!
小岩にある人気3社を、3つの選び方からおすすめ順にご紹介します。
では、順次解説していきます。
1.ファディー(小岩に1店舗)
ファディーは、女性専用のAIパーソナルジムで低価格&サブスクタイプなので、ダイエットや運動習慣をつけたい方におすすめです。
小岩には、ファディー 小岩店があります。
ファディーの特徴!
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ファディーでは、AIマシンが個人にあったトレーニングメニューを200種類以上のプログラムから選択し、効果は数値で教えてくれます。
そして、女性専用なので、人目が気になる方や運動初心者などにもおすすめします。
さらに、低料金・月額制で通い放題!トレーニングも30分と短いので、隙間時間に手軽にトレーニングが楽しめます。
体験 | あり(無料) |
入会金 | 無料 ※事務手数料等 8,800円 |
利用料金 (例) | ■スタンダード会員 (月額制) 8,778円/月 |
ファディー 小岩店
店舗名 | ファディー 小岩店 |
住所 | 東京都江戸川区南小岩7-17-4 第5クレールパル201 |
営業時間 | 6:00~22:00 ※無人営業時間あり |
電話番号 | 03-6458-9777 |
アクセス | JR「小岩駅」徒歩3分 |
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2.チキンジム(小岩に1店舗)
チキンジムは「続けられるトレーニング」を軸に、確実に変化を求める方におすすめです。
小岩には、チキンジム 小岩店があります。
チキンジムの特徴!
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続けられるトレーニングをテーマに、初心者やトレーニング未経験者でも入りやすいくおすすめです。
プランの特徴は、30分単位で3種類のトレーニング時間があり、初心者からガッツリまで希望のトレーニングを選べます。
そして、食事アドバイスは管理栄養士がサポートし、食事写真をLINEで送信すると、改善方法やアドバイスを受けれます。
体験 | なし(体組成計測&体験トレーニング付き) |
入会金 | 35,000円 |
利用料金 (例) | ■ボディメイクライト (初回限定) 140,400円 (16回/30分) ※スタンダードプラン(60分)・プレミアムプラン(90分)・プライムプランがあり |
チキンジム 小岩店
店舗名 | チキンジム 小岩店 |
住所 | 東京都江戸川区南小岩3-29-8 中川ビルアルモニコンフォール2F |
営業時間 | 7:00~23:00 |
電話番号 | 03-6657-8982 |
アクセス | JR「小岩駅」徒歩11分 |
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3.かたぎり塾(小岩に1店舗)
かたぎり塾は「綺麗なダイエット」をコンセプトに、自分に合ったやり方でトレーニングしたい方におすすめです。
小岩には、かたぎり塾 小岩店があります。
かたぎり塾の特徴!
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かたぎり塾は、個人の体質や骨格にあったオリジナルメソッドで、効率よく痩せたい方におすすめです。
そして、料金プランはとてもシンプルで、月額制の月4・月8プランと、期限のないチケット(都度支払い)を用意されてます。
さらに専用アプリを用意され、アプリから簡単に予約や決済ができるのは便利です。
体験 | あり(無料) |
入会金 | 55,000円 ※無料体験後の入会で、割引きキャンペーンあり |
利用料金 (例) | ■月額プラン 30,800円 (月4回/60分) 59,400円 (月8回/60分) ■チケット (無期限) 8,800円/回 |
かたぎり塾 小岩店
店舗名 | かたぎり塾 小岩店 |
住所 | 東京都江戸川区南小岩8-22-23 フラットビル2F |
営業時間 | 火水金:10:00~22:00 土日:9:00~20:00 |
電話番号 | 03-6381-6269 |
アクセス | JR「小岩駅」徒歩6分 |
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迷ったらファディーがおすすめ!
ファディー(女性専用)は、低価格&予約不要・通い放題なので、ダイエットや運動習慣をつけたい方におすすめです。
そして、トレーニング時間が30分と短いので、会社帰りや子育てママの隙間時間でジム通いができます。
そのため、女性の方で迷ったら「ファディー」をおすすめします!
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小岩にあるパーソナルジムのよくある質問疑問10選!
よくある質問や疑問を、抜粋して纏めてみました。
1.パーソナルジムと普通のジムの違いは何ですか?
フィットネスジムは、トレーニング施設を提供してくれます。
パーソナルでは、専門的なトレーナーによるトレーニング指導や食事アドバイスなど、目標に向かってサービスを受けれます。
2.パーソナルジムを辞めた理由は何ですか?
辞めた理由には、週に2回、2~3か月間の継続が必要なので時間調整の困難さが最も多いです。
そして、料金が高さも継続しにくい理由になります。
3.パーソナルジムの月額相場はいくらですか?
大手の平均費用では、150,000円/月前後です。
4.パーソナルジム 何ヶ月 効果?
トレーニングプランでは、2ヶ月コースが多く効果の目安になります。
5.パーソナルジム 何ヶ月続ける?
一般的な継続の目安は2~3カ月です。
アフターメンテナンスが大事なので、コース終了後も回数券や通い放題のジム利用をおすすめします。
6.パーソナルジムはどのくらい通えばいいですか?
ダイエットやトレーニング習慣を身につけるには、少なくとも3ヶ月から6ヶ月の継続を一般的に推奨されています。
7.パーソナルジムをやめるときはどうすればいいですか?
ほとんどのパーソナルジムでは、途中での解約ができます。
一般的にはご利用店舗にて解約を申し出て、解約届(退会届など)の提出が必要です。
なお、返金の有無は、ご利用店舗にてご確認ください。
8.パーソナルジムが人気な理由は何ですか?
人気が高い理由は、知識が深く経験豊富なプロトレーナーからの指導が受けられることです。
独学でのワークアウトでは、個人の状態にあったトレーニングは期待できないので、効果や継続性も限定的になりがちです。
9.パーソナルジムに3ヶ月通うと効果を実感できますか?
通う頻度や回数によっても異なりますが、1ヶ月から3ヶ月で効果を実感するケースがほとんどです。
効果を実感しても、その後においても維持や継続に取り組み、リバウンドを防止することが大事です。
10.女性限定のジムが多いのはなぜ?
女性専用では、女性にしかわからない繊細な悩みに寄り添ったトレーニング指導を受けられます。
また、運動が苦手や、周囲の目線が気になる方にもおすすめします。
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