チキンジム小岩店はどう？口コミ評判153件を徹底調査した結果！

今回は、チキンジム小岩店の口コミ評判をこれから解説していきます。

具体的には、口コミ153件の調査と本サイトの評価基準によりその結果をまとめてみました。

もし、パーソナルジムでダイエットをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。

▼チキンジム小岩店の口コミ評判まとめ

この記事を書いた人

編集部

Stoneisland_llc 編集部は、厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJATI(日本トレーニング指導者協会)・一般社団法人パーソナルトレーナー協会の指針に沿い、そして私たちが定める運営・コンテンツ制作ポリシーに従い良質なコンテンツ制作を目指しています。また近年では個人情報(個人の特定・クレジットカード情報など)の扱いが気になるのでプライバシーマークの認証取得やサイトのSSL化にも確認が必要です。なお記事内の料金は総額表示義務に基づきすべて税込表示としています。

チキンジム小岩店の口コミ評判の総合評価

チキンジム小岩店の総合評価は4.3点「高いレベルで良い」。

というのは、悪い意見はあるものの、ほとんどの口コミでは数値的にも効果の実感や、優しいトレーニング指導と日々の食事アドバイスなど高い評価が確認できます。

ですのでチキンジム小岩店は、トレーナーは知識と経験豊富でコミュニケ能力が高くトレーニング環境も充実しています。

▼本サイトの評価基準について

本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。

本サイトにおける評価基準はこちら

チキンジム小岩店の口コミ傾向と満足度

チキンジム小岩店の口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。

【参考】チキンジム小岩店　口コミ評判のサンプル抽出元

評価５	評価４	評価３	評価２	評価１
125件	18件	4件	2件	4件

• 調査サンプル：Googleマップの口コミ
• 調査サンプル数：153件より抽出
• 調査日：2024年12月

チキンジム小岩店に寄せられたGoogleクチコミ全153件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。

• ★★★★★ 125件（81.7％）
• ★★★★☆ 18件（11.8％）
• ★★★☆☆ 4件（2.6％）
• ★★☆☆☆ 2件（1.3％）
• ★☆☆☆☆ 4件（2.6％）

そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。

• 良い口コミ評判：147件（96.1%）
• 悪い口コミ評判：6件（3.9%）

一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので、それより良い口コミがとても多いです。

この後、口コミ詳細をご紹介していきます。

チキンジム小岩店の全般5項目に関する口コミ評判

チキンジム小岩店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。

こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。

1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判

ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！

ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

自分の筋力のなさを日々思い知らされてますが、通い始めて目に見えて数値が変わっているので、毎回数字の変化を見るのが楽しいです！苦手だったスクワットもできるようになってきたのが嬉しく、最近主人に後ろ姿が変わった！と褒められてやる気が出ました！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

毎回とても親切にトレーナーの皆さんが指導してくださるので、安心してトレーニングができてありがたいです。 まだ、一ヶ月たたないですが、自分では体がしまってきた気がします。引き続き、トレーナーさん方に応援していただきながら、体力作りと体を絞るために頑張っていきたいと思います。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

トレーニングだけでなく、日々の食事についてもアドバイスしてくださるので、通い始めて2ヶ月で体重が6kg減りました。 トレーナーの方々もとても優しく、毎回楽しくトレーニングできます。 いつもありがとうございます！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

ダイエット効果の実感に関する口コミでは「数字の変化を見るのが楽しい」「体重が6kg減りました」など圧倒的な高い評価です。

というのも、チキンジムの利用者はボディメイクが大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感を表すからです。

ですので身体の変化や数値的にもダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。

2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判

運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！

運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

トレーナーの方が親身になって相談に乗ってくれます。ダイエット未経験の人や鍛えるのが初めてな方におすすめです

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

パーソナルトレーニング初めてでしたがトレーナーさんがいつも元気にモチベ上げてくれるので1人でやるより断然楽しいです！またinBodyの経過や健康にも気遣っていただき、ヘタレな私をしごいてくれます。ウェアや靴など全部借りれるので手ぶらでOKなのもお気に入りです。ただトレーナーさんは指名出来ないので人によって少しやる事が異なり戸惑います。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

人生で初めてのパーソナルトレーニングで緊張と不安でいっぱいでしたが、トレーナーさんがいつも元気で会話も楽しくモチベーションをあげてくださるので楽しく通わせていただいています！トレーニングや食事内容を細かく見てご指導をいただけるところがとても良いです！トレーニング後のプロテインもとても美味しいです！チキンジムを選んで良かったです！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

運動初心者の安心感に関する口コミでは「親身になって相談に乗ってくれる」「元気にモチベ上げてくれる」などとても評価されてます。

なぜなら、チキンジムでは利用者に寄り添ったコミュニケーションを重視しているからです。

なので不安のある初心者でもトレーナーの説明がわかりやすく丁寧な指導なので安心感があるコメントがみられます。

3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判

トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！

トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判

評価：

しっかりと続けられるジムです。トレーナーの方も優しく、丁寧に指導して頂けます。水素水やプロテインも無料でついてきて、トレーニング着も貸出してくれるので、手ぶらでジムに行ってトレーニングができます。唯一の懸念点は予約制なので、早めに予約しないと枠が埋まっていることが多いことくらいで、リーズナブルな値段でしっかりとトレーニングできます。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

ジムに行くために必要なものは入会時に頂く水筒のみでほぼ手ぶらで行くことが出来ます。 中もかなり綺麗です！ スタッフさんとは楽しみながら筋トレをさせていただいています！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

パーソナルジムとストレッチを利用させて頂いてますが、丁寧にご指導して頂きほめ上手でモチベーションを上げてくれます♪ ストレッチをやるようになってから、理由はわかりませんが、踵の痛みがなくなりました！ ただ難点は、希望する時間に予約が取りづらい事です。それとマシーンを使った筋トレを少し増やしてほしいです！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

トレーナーの信頼感に関する実際の悪い口コミ評判

評価：

またOKが出たらという事にして頂きたいとお伝えしましたが、何かこちらがとてつもなく悪い様になってしまいとても残念な気持ちになりました。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

トレーナーの信頼感に関する悪い口コミでは「残念な気持ちになりました」との意見があります。

ただ、ほとんどの口コミでは「優しく丁寧に指導して頂けます」「ほめ上手でモチベーションを上げてくれる」など比較的良い評価を得ています。

そのわけは、チキンジムではトレーナー教育が充実していて専門スタッフからのフォロー体制もしっかりしています。

ですので知識が深く経験豊富なスタッフ体制なので信頼をよせるコメントが多数みられます。

4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判

個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！

個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判

評価：

目標に合わせてトレーナーさんが親身になって食事面の相談などトレーニングメニューを組んでくれるので、 自分のなりたい体に少しずつ近づくと思います。 体が変わるのは時間がかかるので焦らず頑張りたいと思います。 これからもよろしくお願いします！

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

体験の時からとてもスタッフさんが優しく、トレーニング始まってからもみなさんわかりやすく今日の自分の身体にあった種目を調整してくださるのでありがたいばかりです！ これからもよろしくお願いします！☺︎

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

減量とゆうよりも筋肉をつけてボディライン改善目的で始めました。人がたくさんいるジムが苦手&トレーニング知識ゼロで何からやって良いものやら…と思っていたので、パーソナルトレーニングで毎回自分似に合ったレッスンが出来て良いと思います。 スケジュールも調整対応していただけたり、トレーナーさんも教え方上手いので、これからも楽しんで続けられそうです。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

個人にあったトレーニングに関する口コミでは「親身になってくれる」「身体にあった種目を調整してくださる」など満足度が高いです。

なぜなら、チキンジムでは利用者の理想の姿にむけたマンツーマントレーニングを重ねるからです。

そのため個人のレベルや状態にあったトレーニングを提供するので安心感と充実したコメントが確認できます。

5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判

食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！

食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判

評価：

体重と脂質を減らしたく、理想の体型を作りたいのためチキンジムを入会しました。トレーニングだけでなく、日々の食事についてもアドバイスしてくださるので、通い始めて1ヶ月半で体重が6kgほど減りました。🥹 トレーナーの皆さんは毎回丁寧に指導くださるので、トレーニングも安心してできています。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

１時間のパーソナルトレーニング＆３０分のストレッチコースにて入会。筋力の無い私にとってはトレーニングはハード😣に感じますが、トレーニング中のトレーナーとの会話＆その後のストレッチ＆翌日以降の筋肉痛が癖になってきました🤣 このジムは水素水無料、プロテイン無料、写真にあるボトルも無料で頂けるので助かりました！ また、LINEで栄養士指導もあるのも有り難いです。

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

評価：

ジムのトレーナーさんがみんな優しく教えてくださりとてもやりがいがあります！食事制限も自分に合った食べ物を提案してくれるので負担なく頑張れます😆 設備もしっかりしていて全体的にとても綺麗です！ …

引用：Googleクチコミ(チキンジム小岩店)

食事改善のアドバイスに関する口コミでは「食事についてアドバイスくださる」「LINEで栄養士指導もあるのも有り難い」など評価を受けています。

というのは、チキンジムの食事サポートでは適切な食事習慣が身につくよう専門のスタッフ(管理栄養士)が対応するからです。

ですので無理のない適切な食事アドバイスが利用者に安心感をあたえているコメントがみられます。

チキンジム小岩店をおすすめする5つの理由

こちらでは、チキンジム小岩店を選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。

1.初心者でも続けやすい環境が整っている

チキンジムではパーソナルジムに不安がある初心者でも安心感があるトレーニングができます。

そのわけは、InBodyで身体の状態を把握することで蓄積したノウハウをもとに一人ひとりにあった最適プログラムを作成できるからです。

なのでチキンジムでは辛くなく効果的なトレーニングや無理のない食事アドバイスが提供できるのです。

2.無料カウンセリングと無料体験トレーニングを活用する

まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。

そのわけは、パーソナルジムではそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。

ですので入会前にカウンセリングを利用してあなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。

無料カウンセリング

無料カウンセリングは、次の4つのステップになります。

事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。

1. カウンセリングシートに基本情報や健康状態などを記入
2. お客様の悩みを徹底的にヒアリング
3. Inbody測定（身体状態の測定）
4. ボディメイクの計画の作成（目標や理想など）

無料体験トレーニング

ヒアリングやInbody測定での情報をもとに実際のトレーニングが体験できます。

※ ご入会を希望される方は、その場で手続きができます。

3.月額プランの他に利用しやすい通い放題プランでも通える

料金プランではトレーニング期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。

なぜならパーソナルジムは自分への投資なのに仕事などのスケジュールで継続できない場合があるからです。

そのためトレーニングプランが自分のスケジュールにあっているかどうかチェックしましょう。

入会金

月額プラン

※料金プランはチキンジム公式サイトから引用しています

4ヵ月通い放題プラン

※料金プランはチキンジム公式サイトから引用しています

4.会社の帰りでも手ぶらで通える

チキンジムでは会社の帰りからでも手軽にジム通いができます。

そのわけは、チキンジムの無料レンタル品は「ウェア」「シューズ」「靴下」が揃っていて「水素水」も飲み放題だからです。

なので、荷物の準備が必要ではないので手ぶらでも通えます。

5.無理のない食事アドバイスが受けられる

チキンジムでは楽しく食生活を改善していくことができます。

それは、LINEを活用して「毎食ごとに食事画像を送るだけ」で専門スタッフ(管理栄養士)からアドバイスが受けられるからです。

なので、チキンジムの食習慣の改善では無理なく継続できるようサポート体制が整っています。

チキンジム小岩店の基本情報

まずはチキンジム小岩店はあなたのライフスタイルにあっているかどうか確認しないといけません。

というのも、パーソナルジムでは営業時間や定休日が異なるからです。

ですのでチキンジム小岩店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。

チキンジム小岩店にJR小岩駅から徒歩で行くまでの流れ

チキンジム小岩店にJR小岩駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。

1.JR小岩駅「南口」を出て横断歩道を渡り左手に進みます

2.駅南口の正面にある「昭和通り商店街」を直進します

3.「昭和通り商店街」を400mほど進み信号機がある交差点の手前を右折します

4.交差点の手前を右折から50mほどの右手に「チキンジム小岩店」が入る建物(中川ビルアルモニコンフォール)に到着します

チキンジム小岩店近くの駐車場情報

車でお越しの方は店舗近くの駐車場の確認が必要です。

満車の場合があるので次の3か所はチェックしましょう。

チキンジム小岩店のよくある質問

1. チキンジムは効果が現れるまでどれくらいかかりますか？
2. チキンジムは週2回のトレーニングで十分でしょうか？
3. チキンジムは食事制限が厳しいですか？
4. チキンジムは無理な勧誘をされますか？
5. チキンジムはどんな会社ですか？

Q1.チキンジムは効果が現れるまでどれくらいかかりますか？

A1：はい、トレーニング効果の実感は、体質や体格をはじめトレーニング内容と頻度、食事管理などによって個人差があります。

チキンジムでは、続けられるトレーニングを推奨していて、1ヶ月を過ぎた頃から見た目の変化などを実感する方が多いです。

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「続けられるトレーニング」を軸にしているチキンジムでは、目に見える変化が出るのは、少しだけ時間がかかるかもしれません。しかし、1ヵ月を過ぎる頃からは確実に変化を感じるはず！3つの強みで、あなたの理想のボディメイクを叶えます！

引用元：チキンジム公式サイト｜トレーニング初心者に最適なジム

大事なのは、良質なトレーニングと食事管理を継続することで高い確立で効果の実感が期待できます。

効果を実感するまでの期間は個人差がありますが、何よりも質の高いパーソナルトレーナーの指導を受けることが重要です。

Q2.チキンジムは週2回のトレーニングで十分でしょうか？

A2：はい。週2回のトレーニングは十分な頻度です。

筋肉をより強くするには、トレーニング後の休息期間がとても重要になりこの期間を「超回復」と呼ばれています。

休息期間(超回復)では、筋肉を休ませることで刺激をうけた筋肉の修復や筋肉の成長が期待できます。

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お客さまの目的や生活習慣などにより、ベストな回数は変わってきますが、パーソナル・トレーニングであれば、週2回通っていただければ効果は期待できます。

引用元：チキンジム公式サイト｜よくあるご質問

このように筋肉の成長には、トレーニング頻度と休息期間は何よりも大切になります。

• 筋力トレーニング（筋トレ）には、マシンなどを使用するウエイトトレーニングだけでなく、自重で行う腕立て伏
  せなどの運動も含まれる。
• 成人および高齢者に、筋トレを週２～３日実施することを推奨する。
• 筋トレの実施は生活機能の維持・向上だけではなく、疾患発症予防や死亡リスクの軽減につながるとの報告もある。
• 可能であれば、有酸素性身体活動と組み合わせるとさらなる健康効果が期待できる。

引用元：厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023(筋力トレーニングについて)」

Q3.チキンジムは食事制限が厳しいですか？

A3：いいえ。チキンジムの食事管理は、無理なく続けられる食生活の改善を推奨されています。

痩せるために大切なことは、栄養バランスの正しい知識を身につければ、無理なく改善できる方法が理解できライフスタイルにあったペースで痩せることはできるのです。

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毎食ごとにお食事の写真をLINEで送っていただくだけで、管理栄養士から改善方法やアドバイスを送らせていただきます。1人で頑張るのは大変ですし難しいですが、無理なく改善できる方法や、お客様にあったペースでアドバイスしてくれる管理栄養士がサポートすることにより、楽しく食生活を改善していくことができます。栄養バランスの正しい知識を身につけたい方や、初めて食事管理に挑戦する方にもおすすめのサービスです。

引用元：チキンジム公式サイト｜無理のない食事アドバイス

極端に食事制限すると身体への負担だけでなく、知らないうちに太りやすい身体になるなどリバウンドの可能性が高まります。

Q4.チキンジムは無理な勧誘をされますか？

A4：いいえ。チキンジムでは、無理な勧誘や強引な契約の押しつけは行っていません。

公式サイト(Q&A)では「納得いただいた上でのご入会をお願いしています」とあり、勧誘や契約を強制することはありません。

納得したうえでボディメイクを始めてもらうことを重視しており、説明内容に満足できなければその場で断ることもできます。

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無理な勧誘は一切いたしません。お申込内容や料金など、詳しく説明し、納得いただいた上でのご入会をお願いしていますので、安心してお気軽にご利用ください。

引用元：チキンジム公式サイト｜よくあるご質問

不安な方は、初回カウンセリング時にその旨を明確に伝えることで、より安心して悩みや目的を相談することができます。

Q5.チキンジムはどんな会社ですか？

A5：チキンジムは、全国に20店舗以上を展開する質の高いパーソナルジムです。

初心者にもやさしいボディメイクに特化したパーソナルジムとして、全国主要都市を中心に拠点を展開しています。

続けられることをテーマに、一人ひとりにあったトレーニングや食事管理を提供することを重視しています。

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私たちは、お客様が自己実現を果たすことを最優先に考えています。お客様の自己実現を実現するためには、継続的かつ総合的なサポートが不可欠です。私たちは、お客様一人ひとりの目標やライフスタイル、お身体の状態に合わせたトレーニングやストレッチ、そして食事指導を提供することをお約束いたします。

引用元：チキンジム公式サイト｜企業理念

また、チキンジムでは、ストレッチ専門店に匹敵する充実したストレッチも魅力の一つです。

チキンジムの地域別店舗一覧

参考文献

本記事を作成するにあたって以下参考文献を参照しています。

• 厚生労働省ホームページ
• 厚生労働省（健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023）
• 国民生活センター
• 国民生活センター 「パーソナル筋力トレーニング」でのけがや体調不良に注意！－コロナ禍でより高まる健康志向や運動不足解消の意外な落とし穴！？
• 国民生活センター「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために－契約・解約時に確認したいポイント－」
• 国民生活センター「解約できない」、「解約料が高額」など、スポーツジム等での契約トラブルにご注意！
• 国民生活センター「退会するのに違約金！キャンペーン価格で入会したジム」
• 国民生活センター「解約手続きができない！？無人スポーツジムのトラブル」
• 消費者庁
• JATI(日本トレーニング指導者協会)
• 一般社団法人パーソナルトレーナー協会