ドクタートレーニングは、東京を中心に関東・関西に25店舗以上(2024年4月現在)を展開されるパーソナルジムです。
そして「一生モノの身体づくり」を目的に、初心者でもはじめやすい都度払いを導入しています。
本記事では、ドクタートレーニングについて、トレーニングやトレーナー対応などの口コミを徹底調査していこうと思います。
パーソナルジムは低コストではないので、是非参考にご確認くださいませ。
ドクタートレーニングの基本情報
| 体験 | あり（7,100円税込） ※限定無料キャンペーンあり |
|---|---|
| 利用料金 (例) | ■都度払い 7,100円 (45分/回) 9,300円 (60分/回) 13,700円 (90分/回) |
| 特徴 |
|
| 店舗数情報 | 26店舗（東京20店舗・神奈川1店舗・大阪4店舗・兵庫1店舗） ※2024年4月現在 |
ドクタートレーニングの3つの特徴は！
ドクタートレーニングの特徴を口コミを調査した結果、３つに絞りました。
- 利用者にあったカスタムメイドのトレーニング
- 採用が厳しくさらに磨かれたトレーナーが在籍
- 通いやすい都度払い制を導入
では、順次解説していきます。
1.利用者にあったカスタムメイドのトレーニング
ドクタートレーニングでは、利用者の目的にあわせた「カスタムメイド」のトレーニングを採用されてます。
ボディメイク・ダイエット・マタニティトレーニングをはじめ、500種類以上のメニューから利用者にあった最適なトレーニングを提案します。
2.採用が厳しくさらに磨かれたトレーナーが在籍
人材面では、採用率3％と厳しく、さらに磨かれたトレーナー陣です。
カスタムメイドのトレーニングに必要な知識は、毎月10時間以上の研修により最新技術をアップデートしています。
3.通いやすい都度払い制を導入
ドクタートレーニングでは、パーソナルジム業界では数少ない「都度払い」を導入しています。
料金体系は、都度払い・月会費・チケットがあり、利用者のライフスタイルにあわせ長く継続できるサービスです。
ドクタートレーニングの悪い評判～良い口コミまで20件を調査！
ドクタートレーニング(都内店舗)のGoogleクチコミから、悪い(評価2以下)、中立的(評価3)、良い(評価4以上)にわけ、合計20件の口コミを引用しています。
ドクタートレーニングの悪い評価を3名から調査！
トレーナーの方は皆様熱心で優しくいい方ばかりでしたが、結果が出なかったのは残念に思いました。
安いので通っていましたが、トレーナーとマンツーマンとはいえ大部屋で何人かでトレーニングするのでちょっと恥ずかしい…
合う人合わない人がいるかもです。
ドクタートレーニングの中立的な口コミを1名から調査！
他のトレーナーもマッチョ系ではなく元気がない感じで、リハビリ的なトレーニングが得意な様子なので体に不安があり軽めの運動を一緒にやってほしい人には合うかも。
ドクタートレーニングの良い口コミを16名から調査！
強化したかった部位の筋肉をターゲットにバランスよくトレーニングプログラムをガイドしていただき、最近腹も割れてきた。
元々姿勢も悪いし、自分でトレーニングすると腰やらの疲れが酷く、こちらを選んでみること4ヶ月。
無理なく無駄なく最小限の時間で続けられて、こんなに効果が出て驚いた。
トレーニングの方も丁寧な指導で元気いっぱいで素敵な方ばかり。ここのサプリもおススメ。
ぎっくり腰をきっかけに体づくりを見直そうと思い通い出しました。
ジムも、パーソナルも初めてだったのですが、毎回メニューのはじめにこちらの状態を丁寧に把握してくださり、無理のないペースや自分に合ったメニューを考えてくださりとても心強いです。
ジム内もいつも隅々まで綺麗で、担当以外のスタッフの方もいつも明るくご挨拶してくださり雰囲気も素敵です。
その日の体調やなりたい姿に向けてメニュー調整頂いています。
なかなか体脂肪率が自分で決めた目標近づいていかないジレンマもありましたが、最近少しづつ体脂肪率が下がってきているので、やはり継続の力だと思います。
「一瞬ではなく一生ものの身体づくり」というコピーを体現して、一生ものの疲れにくい身体作りをしたいと思います。
結婚式に向けて、パーソナルでトレーニングができるところを探していて、口コミがよかったので行ってみたのがはじまり。
最初にしっかりストレッチをするので、ガチガチに固まった体を伸ばせるのが気持ちが良いです。
トレーニングの強度も人やその日のコンディションに合わせて調整してくれるのも良くて、楽しく継続して通っています。
また、トレーナーさんがいつも元気楽しそうなので、行くだけで気持ちがあがり、心身ともにスッキリした気持ちでトレーニングをおえられるのもおすすめポイントです。
運動を今まで全くやってこなかった私でも無理なく続けられていて、むしろドクタートレーニングが日々のモチベーションになってます！
慢性的な肩こりも減ったような気がして、姿勢や反り腰が改善しました！
ダイエット目的で通い始めたけれど、姿勢がよくなったのは自分の中で大きなことでした！
スタッフのみなさんはいつも明るくて元気をもらいます。
ただトレーニングするのではなく、自分の目的や状況に合わせてメニューを組んでもらってます。
また怪我した時はストレッチ中心にセットを修正など柔軟に対応頂きました。
長く続けるなら特に良いと思います。
週1回通わせていただいてから3ヶ月程が経ちますが、下半身が締りズボンがキレイに履けるようになりました。
トレーナーの方も奇策でとても良い方で毎回楽しみにレッスンに通わせていただいています。
更衣室やシャワー室もあるので仕事の前後などでも利用しやすいのかなと思います。
自分の身体の調子に合わせてプログラムを作って調整して下さり、自然に強度も上げて行くことができる様な構成なので、久々のジムトレーニングでも無理なく少しずつ慣れてきました。
ストレッチから始まり、動きが良くない体の部位を動かす運動をした上で強度の高めのウエイトトレーニング等にうつるので、いきなり強度の高い運動でうまく身体が使えないということが少なく、短時間でも効率よくトレーニングできていると感じます。
4ヶ月間の結果：筋肉量＋3kg、ベンチプレス 40→70kg（＋30kg）、スクワット 40→110kg×10（＋70kg）
最初は運動不足の解消と体のコンディション向上のために入会しましたが、上手くモチベーションを上げて下さり、今では1年間で10kg筋肉量を増やすことを目標にしていて結果が出てきています。
体のコンディションやバランスを見てトレーニングメニューや食事のアドバイスも頂けるので助かっています。
自宅から通いやすく、施設内も清潔です。
毎回体脂肪や筋肉量などを測定し、トレーナーの方がいつも気持ちよく対応してくださいます。
自分だけでは意識できないことを助言してくれて、普段運動をほとんどしない私には、少しきつめに筋トレ出来ます。
いろいろな道具や機器やメニューがあり、楽しみながらあっという間に時間が過ぎます。
楽しみながら身体をきれいに引き締めている友人が通っていたのをきっかけにこちらのジムに通い始めて3ヶ月になります。
トレーナーの皆さんがいつも丁寧でわかりやすく説明してくださるので、無理なく楽しくトレーニングができています。
その時々の体調もしっかり見てアドバイスしてもらえるのでこれからも長く続けていきたいです。
都外からなので、2ヶ月に1回程度ですが、近ければもう少し頻繁に通いたいくらい楽しく身体を動かせています。
私の場合は、体脂肪や体重減少よりも(もちろん減少するにこしたことはないですが)、腰痛の改善が一番の目標です。
腰痛の背景を分析してもらい、トレーニング時、それを意識できるように声がけして頂くのが役に立っています。
シューズが不要、ウェアとタオルだけで良いのも遠くから来る私としてはありがたいです。
通い始めて半年が経ちました。
順調に体重も落ちていき、無理な食事制限もなく目標を達成することが出来ました。
ジムに行っても続いたことがなかったんですけど、担当の方が優しく（厳しいけど）教えてくださって、初めてジムに通うことが出来てます。
運動も楽しいと思ったことはなかったんですけど、メンタルも安定して身体の調子が良いです。
初めはどんな感じだろ、、っと不安もありましたが、どのサポーターさんも親切でアットホームな所が今ではとても気に入ってます。
また、パーソナルジムときくと、値段に目が行きがちですがただ単に身体を動かすだけでなく、正しい身体の動かし方や痛み方など教えてもらえるので、とても勉強になってます。
半年ほど経ちましたが、初めは何も感じなかった動きが少しずつキツく感じられるようになってきて以前よりも成長を感じています。
初めてだからこそ、しっかりと教えてもらえるジムを選ぶべきだと思います。
妊娠後期からお世話になっています。
入会当初からいつも親切に、また柔軟に対応して頂き楽しく通わせて頂いています。
妊婦さんOKのジムは少ないと思うので全国の妊婦の方に知ってほしいです。
現在は産後のトレーニングでお世話になってます。
育児中でなかなか定期的に通えませんがそんな中でもその時に一番良いトレーニングをして頂いて、いつも元気を頂き清々しく帰れます。
ドクタートレーニングの口コミ20件からわかった3つのこと！
ドクタートレーニングの口コミを引用した３つの感想として、
- トレーニング効果を実感するコメントが目立つ
- トレーナーの適切な対応が利用者に好評
- スタッフ全員が丁寧で充実したトレーニングができる
ドクタートレーニングと人気3ジムとの比較
| ジム名称 | ドクタートレーニング | ビヨンド | 24/7ワークアウト | ライザップ |
|---|---|---|---|---|
| 口コミ評価 (都内平均) | 4.93/20店平均 | 4.95/37店平均 | 4.67/32店平均 | 4.00/22店平均 |
| 利用料金 (例) | ■入会金：35,600円 ■都度払い制 45分：7,100円/回 60分：9,300円/回 90分：13,700円/回 |
■入会金：なし ■回数券 96,800円 (10回分/50分) ■コース料金 281,600円 (16回/2ヶ月/50分) |
■入会金：コース料金に含む ■コース料金 257,400円 (16回/2ヶ月/75分) |
■入会金：55,000円 ■コース料金 327,800円 (16回/2ヶ月/50分) |
| トレーニングルーム | オープンスペース | オープンスペース | 完全個室 | 完全個室 |
| 会員性別 | 男性/女性 | 男性/女性 | 男性/女性 | 男性/女性 |
| 返金保証制度 | なし | なし | あり | あり |
※店舗によって異なる場合あり
大手3ジムとの比較では、ドクタートレーニングは低価格設定の利用料金です。
さらに、パーソナルジムでは数少ない「都度払い制」を採用していて、通いやすくコスパに無駄がないです。
トレーニングルームはオープンスペースですが、初心者でも安心して入会できるパーソナルジムです。
ドクタートレーニングの無料カウンセリングから解約までの流れ
ドクタートレーニングの無料カウンセリングから体験、申込、解約までの流れを纏めました。
1.無料カウンセリング
予約時間までにジムにお越しください
- カウンセリングシートの記入
- カウンセリング（目的・目標、運動経験、生活習慣、食事内容などの共有）
2.体験トレーニング（有料）
カウンセリングの内容をもとに、体験トレーニングをおこないます。
- ペアストレッチで柔軟性を高める
- 目的に合わせてトレーニングを実施
- トレーニングの評価と情報収集
トレーニング終了後に、料金プランなどについて説明があります。
ご入会を希望される方は、その場で手続きができます。
3.解約方法
ドクタートレーニングの退会は、利用店舗にて手続きが必要です。
退会希望月の15日まで(休業日の場合は前営業日)に、所定の方法に従って手続きをします。
退会希望の場合は、利用店舗までお問合せください。
ドクタートレーニングの料金は？
ドクタートレーニングの料金体系は、都度払い制・月会費制・チケット購入制の３種類です。
※料金体系は、店舗により異なります
1.スポットプラン（都度払い制）
| 45分トレーニング | 7,100円/回 |
|---|---|
| 60分トレーニング | 9,300円/回 |
| 90分トレーニング | 13,700円/回 |
2.ライフメイクプラン（月会費制）
ライフメイクプランは、月会費と利用回数の費用を加算します。
※月額料金 ＝ 月会費＋一回あたり費用×利用回数
- 月会費 21,980円
一回あたり費用は、次のとおり。
- 45分トレーニング 3,500円/回
- 60分トレーニング 4,600円/回
- 90分トレーニング 6,800円/回
3.ワークアウトプラン（チケット購入制）
| 16回 チケット | 140,800円 |
|---|---|
| 24回 チケット | 205,200円 |
| 32回 チケット | 265,600円 |
ドクタートレーニングをおすすめする人しない人
ドクタートレーニングをおすすめする人・おすすめしない人を纏めてみました。
おすすめする人5選
- 都度払いでジムに通いたい人
- オーダーメイドのトレーニング指導を受けたい人
- 質の高いトレーナーに担当して欲しい人
- 一生モノの知識を習得したい人
- マタニティトレーニングがしたい人
おすすめしない人3選
- ハードなトレーニングを受けたい人
- 完全個室の空間でトレーニング指導を受けたい人
- 返金制度があるジムに契約したい人
ドクタートレーニングのよくある疑問質問5選！
ドクタートレーニングのよくある疑問や質問などを纏めました。
1.ドクタートレーニングの入会金は？
入会金は、35,600円(税込)です。
※一部の店舗では、無料キャンペーンあり
2.ドクタートレーニングの特徴は？
主な特徴は、次の3点です。
- 利用者にあったカスタムメイドのトレーニング
- 採用が厳しくさらに磨かれたトレーナーが在籍
- 通いやすい都度払い制を導入
3.ドクタートレーニングの料金プランは？
料金プランは、都度払い制・月会費制・チケット購入制の３種類です。
4.ドクタートレーニングの無料オプションは？
無料オプションは、水素水・トレーニング動画・トレーニングレポート・栄養相談（LINE）の4点です。
5.ドクタートレーニングの支払い方法は？
支払い方法は、現金、請求書、銀行振込の3種類です。