今回は、THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の口コミ評判をこれから解説していきます。
具体的には、口コミ149件の調査と本サイトの評価基準によりその結果をまとめてみました。
もし、パーソナルジムでボディメイクをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。
参照元：THE PERSONAL GYM(名古屋栄店)公式サイト
▼すぐに口コミ評判を見る！
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の「ボディメイク全般5項目」に関する口コミ評判
▼THE PERSONAL GYM 名古屋栄店のボディメイクの口コミ評判まとめ
| 良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
|---|---|---|
| ダイエット効果の実感 |
|
－ |
| 運動初心者の安心感 |
|
－ |
| トレーナーの信頼感 |
|
－ |
| 個人にあったトレーニング |
|
－ |
| 食事改善のアドバイス |
|
－ |
| その他の口コミ評判 |
|
－ |
※Googleクチコミでは悪い口コミ評判はありませんでした
Stoneisland_llc 編集部は、厚生労働省「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」やJATI(日本トレーニング指導者協会)・一般社団法人パーソナルトレーナー協会の指針に沿い、そして私たちが定める運営・コンテンツ制作ポリシーに従い良質なコンテンツ制作を目指しています。また近年では個人情報(個人の特定・クレジットカード情報など)の扱いが気になるのでプライバシーマークの認証取得やサイトのSSL化にも確認が必要です。なお記事内の料金は総額表示義務に基づきすべて税込表示としています。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の5項目の評価と総合評価
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.2 |
| 実績・経験 | 4.0 |
| トレーナーの専門性 | 4.0 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感（HP情報など） | 4.0 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.9 |
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店は総合評価4.2点「高いレベルの評価」ができます。
そのわけは、大会経験者や有知識者が多数在籍していて実力あるトレーナー指導を受けられるので安心してダイエットに取り組めるからです。
なのでTHE PERSONAL GYM 名古屋栄店では、実力のあるトレーナーをはじめ食事管理をふくめたサポート体制がしっかりしているので、利用者がもつ悩みや願いを成功までささえてくれるのです。
- ▼本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の口コミ傾向と満足度
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
- ダイエット効果の実感：数値的や体系の変化など確実に効果が実感できる
- 運動初心者の安心感：わかりやすい指導とアットホームな雰囲気で安心できる
- トレーナーの信頼感：優しく丁寧に無理しすぎない形で教えていただける
- 個人にあったトレーニング：その日の体調やレベルにあったトレーニングができる
- 食事改善のアドバイス：とても丁寧で栄養バランスを意識するようになれた
- ▼THE PERSONAL GYM 名古屋栄店 口コミ評判のサンプル抽出元
-
評価５ 評価４ 評価３ 評価２ 評価１ 148件 1件 0件 0件 0件 - 調査サンプル：Googleマップの口コミ
- 調査サンプル数：149件より抽出
- 調査日：2025年7月
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店に寄せられたGoogleクチコミ全149件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。
- ★★★★★ 148件（99.3％）
- ★★★★☆ 1件（0.7％）
- ★★★☆☆ 0件（0.0％）
- ★★☆☆☆ 0件（0.0％）
- ★☆☆☆☆ 0件（0.0％）
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判：149件（100.0%）
- 悪い口コミ評判：0件（0.0%）
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので良い口コミが多い結果です。すぐに最新情報を確認してみたい方はTHE PERSONAL GYMの公式サイトから確認できます。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の全般5項目に関する口コミ評判
▼すぐに実際の口コミを見る！
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 日に日に身体の変化を著しく感じています
- 姿勢が整ったのか鏡に映る自分の立ち姿がちょっと変わって驚きました
悪い口コミ評判はなし
- ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！
- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
2ヶ月16回で始めました。現在4回目ですが、身体の変化を著しく感じています。おそらく早い段階で理想の身体に近づけると思い、今から楽しみです。
評価：
正直1回ではあまり変わらないだろうと思っていましたが、トレーニング後に姿勢が整ったのか、鏡に映る自分の立ち姿がちょっと変わっていて驚きました😁 トレーナーさんが姿勢・呼吸・動き方まで細かく見てくれるので、細部まで意識できた結果だと思います🧐
評価：
普段自信でもトレーニングをしていますが、 成長が頭打ちになったのでパーソナルトレーニングを受けました。技術的なところだけでなく、 トレーナーがつくことで全力を出しきれます。日に日に身体が進化するのを感じます。ウェイトトレーニングのマシンが豊富なので 筋肥大したい方は特におすすめです。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「立ち姿がちょっと変わって驚き」「身体が進化するのを感じます」などとても高い評価です。
というのも、パーソナルジムはダイエット目的が大半なので口コミ評価の高さはダイエット効果の実感を表しています。
ですので、THE PERSONAL GYMでは身体の変化や数値的にもダイエット効果を実感するコメントがみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- とても雰囲気が良くトレーナーさんも親切で丁寧に指導してくださった
- 初心者の私にも優しく体力に合わせてトレーニングしてくださる
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
初めてパーソナルジムを利用させていただきましたが、とても雰囲気が良く、トレーナーさんも親切で丁寧に指導してくださったので、安心してトレーニングができました！ 施設も清潔感があり、トレーニング初心者の私でも無理なく続けられそうです。
評価：
運動不足でそろそろ動かないとと思い、入会しました。担当の長谷川さんは初心者の私にも優しく私の体力に合わせてトレーニングしてくださるのでとても助かっております。 私みたいな運動嫌いでも通えているので、初心者の方にも自信を持ってお勧めできるジムです！ 栄駅、伏見駅どちらからも近いので通いやすく、ありがたいです。
評価：
最初は緊張しましたが、雰囲気はとてもリラックスしていて、プレッシャーも変な視線もありませんでした。みんな集中しているようでいて、それでいて落ち着いていました。会員になって本当に良かったと思っています（笑）
運動初心者の安心感に関する口コミでは「親切で丁寧に指導してくださった」「プレッシャーも変な視線もありません」などとても評価されてます。
そのわけは、THE PERSONAL GYMのトレーナーは、経験者や有知識者が多数在籍していて高度な知識・豊富な経験を持ち合わせているからです。
なので、運動初心者などはじめてのパーソナルトレーニングでも安心してトレーニングができるのです。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- 丁寧なサポートで安心してトレーニングに集中できました
- トレーナーさんの指導が丁寧で分かりやすく補助も抜群に上手い
悪い口コミ評判はなし
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
栄の中心部からも程近く、アクセスは良好。施設内は様々なマシンがあり、パーソナルでついてくださった長谷川さんが丁寧なカウンセリングのうえ、自分に合ったトレーニングをチョイスしてくださいました🏋️ 自分の体の癖の事なども把握して指摘してもらえたり、しっかり褒めてリードしてくださるので楽しくやる事ができました✨
評価：
最近ずっと身体が重だるく、運動不足を痛感していました！ 久しぶりのジムで緊張していましたが、トレーナーさんの丁寧なサポートで安心してトレーニングに集中できました^_^ これから少しずつ習慣化していきたいです。
評価：
トレーナーさんの指導が丁寧で分かり易く、補助も抜群に上手い！自分では追い込み切れない所までしっかり追い込んで頂きました。またモチベーションを上げる声かけをしてくれるので、楽しくトレーニングがやり切れます！
トレーナーの信頼感に関する口コミでは「しっかり褒めてリードしてくださる」「トレーナーさんの丁寧なサポート」など圧倒的に良い評価を得ています。
その理由は、トレーニングをつうじて心の豊かさを大事にするトレーナー陣なので、その姿勢が利用者から信頼を得ているからです。
そのため、充実したトレーニングをはじめトレーナーに信頼をよせる口コミコメントがほとんどです。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- 無理のない範囲でストレッチや軽めの筋トレを提案してくれました
- モチベーションが上がるようなトレーニングを組んでくださる
悪い口コミ評判はなし
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価：
妊婦でもOKとのことでジム自体少し不安でしたが、体調や週数を丁寧にヒアリングしてくれ、無理のない範囲でストレッチや軽めの筋トレを提案してくれました😆 完全個室で周りの目も気にならず、落ち着いて取り組めたのが嬉しかったです！
評価：
店内はとても綺麗で清潔感があり、居心地がとても良いです。トレーナーさんも親しみやすく、楽しく会話しながらモチベーションが上がるようなトレーニングを組んでくださるので、毎回通うのが楽しみです！
評価：
ジム初心者ですが、正しいフォームで丁寧に教えてもらえたので勉強になりました。レベルに合わせて重さを調整してもらいながら楽しくトレーニングできました！ スタッフさんの雰囲気と施設の綺麗さも好印象です！
個人にあったトレーニングに関する口コミでは「無理のない範囲でストレッチ」「レベルに合わせて重さを調整」など満足度が高いです。
なぜなら、利用者の悩みや目的に寄り添って一人ひとりのレベルにあったトレーニングメニューが提供できるからです。
なのでTHE PERSONAL GYMでは、利用者の状態にあったムリがなく効率的なトレーニングが実現できるのです。
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
- 食事も自分にあった管理でとても満足しています
- 食生活なども丁寧にサポートいただけます
悪い口コミ評判はなし
- 食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！
- 食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価：
6ヶ月72回のコースで入りました！ 長谷川さんに担当していただいてジムではいつもの筋トレよりも追い込みができており食事も自分にあった管理でとても満足しています！
評価：
3ヶ月24回プランに加入。全くの予備知識なしで飛び込みましたが食生活なども丁寧にサポート頂き、筋力を付けながら順調に減量できてます。
食事改善のアドバイスに関する口コミでは「食事も自分にあった管理」「食生活なども丁寧にサポート」など評価を受けています。
というのは、THE PERSONAL GYMの食事指導コースでは、毎日チャットで相談ができトレーナーとの二人三脚で理想のダイエットを進めるからです。
なので無理な食事指導ではなく、一人ひとりにあった適切な食習慣を身につけることができるのです。
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店をおすすめする5つの理由
▼すぐにおすすめする5つの理由を見る！
こちらでは、THE PERSONAL GYM 名古屋栄店を選ぶ際に確認してほしい上記の5つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.集中コースの他に利用しやすい回数券でも通える
料金プランではトレーニング期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。
なぜなら、パーソナルトレーニングは自分への投資なのに仕事などのスケジュールで継続できない場合があるからです。
そのため、トレーニング期間や頻度などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
なお、キャンペーン情報はTHE PERSONAL GYMの公式サイトから確認できます。
なお、THE PERSONAL GYMのプランは、食事指導コース・回数券・月額コースの３種類です。
食事指導コース
| 2ヶ月/16回 | 272,580円 |
|---|---|
| 3ヶ月/24回 | 396,660円 |
| 3ヶ月/36回 | 558,690円 |
| 6ヶ月/48回 | 705,540円 |
| 6ヶ月/72回 | 999,240円 |
回数券
| 10回券 | 88,000円 |
|---|---|
| 20回券 | 165,000円 |
| 30回券 | 231,000円 |
| 40回券 | 286,000円 |
月額コース
| 月額2回 | 17,600円 |
|---|---|
| 月額4回 | 33,000円 |
| 月額8回 | 61,600円 |
※各料金プランはTHE PERSONAL GYM(名古屋栄店)公式サイトから引用しています
2.体験トレーニングが無料で試せる(キャンペーン時)
まずカウンセリングではトレーナーに自分の悩みが解決できかるか確認しないといけません。
そのわけは、パーソナルジムはそれぞれ特徴が異なるので自分の悩みや目的にあっていない場合があるからです。
ですので入会前にカウンセリング・体験を利用して、あなたの悩みや目的にあっているかどうかチェックしましょう。
無料カウンセリング・体験トレーニングは、次の6つのステップになります。
- 体験当日（予約日時の5分前を目安に来店してください）
- カウンセリング（身体の悩みや生活習慣、食事内容など共有）
- 体験トレーニング（カウンセリングの内容をもとに体験）
- フィードバック（アウターカウンセリング）
事前に確認点などを纏めてから来店すると聞き忘れなどが防げます。カウンセリング・体験はTHE PERSONAL GYMの公式サイトにて確認できます。
3.知識と経験豊富なトレーナー陣なので専門性が高い
THE PERSONAL GYMは利用者の悩みや目的にあわせてしっかりしたサポートができます。
なぜなら、THE PERSONAL GYMは医療従事者をはじめトップスポーツチーム帯同者や大会優勝者など知識と実力のあるトレーナーが揃っているからです。
なのでTHE PERSONAL GYMでは、利用者が願うボディメイクに高いレベルでサポートができるのです。
4.モチベーションがあがるトレーニング環境
THE PERSONAL GYMはトレーニングしながらもモチベーションがあがるトレーニング環境なのです。
そのわけは、トレーニング施設では最新機材を厳選していて内装では白や黒などを基調とした高級感が溢れるトレーニング環境だからです。
なのでTHE PERSONAL GYMでは、高級感が溢れる非日常の空間のなかでモチベーション高くトレーニングに集中できるのです。
5.会社の帰りなどでも手ぶらで通える
THE PERSONAL GYMは、会社の行き帰りでも手軽にジム通いができます。
そのわけは、食事指導コースでは、水・ウェア・タオル・BCAA・プロテインなどのサービスが付いているからです。
なのでTHE PERSONAL GYMでは、無料レンタル品などが豊富なので会社の行き帰りでも手軽にジム通いができます。
| 食事指導コース | 水・ウェア・タオル貸し出し・BCAA・プロテイン |
|---|---|
| 回数券 | ウェア・タオル貸し出し |
| 月額コース | ウェア・タオル貸し出し |
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の基本情報
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店はあなたのライフスタイルにあっているかどうか確認しないといけません。
というのも、パーソナルジムは営業時間や定休日が異なるからです。
まず先に、THE PERSONAL GYM 名古屋栄店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
| 住所 | 愛知県名古屋市中区栄3-1-1 広小路本町ビルディングB1 |
|---|---|
| お問合わせ | 公式サイトまたはLINEなど |
| アクセス | 地下鉄「伏見駅」8番出口/徒歩5分 地下鉄「栄駅」8番出口/徒歩7分 地下鉄「久屋大通駅」徒歩8分 |
| 営業時間 | 7:00~23:00 |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はTHE PERSONAL GYM(名古屋栄店)公式サイトから引用しています |
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店に地下鉄伏見駅から徒歩で行くまでの流れ
THE PERSONAL GYM 名古屋栄店に地下鉄伏見駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。
1.地下鉄「伏見駅」3番出口から出て進行方向に直進します
2.駅3番出口を300mほど直進し「広小路本町」交差点の横断歩道を右手に渡ります
3.横断歩道を右手に渡り左手の「ONLY」が入るビル(広小路本町ビルディング)の地下1階に「THE PERSONAL GYM 名古屋栄店」があります
THE PERSONAL GYMのよくある質問
1.THE PERSONAL GYMは週2回のトレーニングで十分でしょうか？
A：はい。筋肉を強くするには、週2回のトレーニングは十分な頻度です。
筋肉がより強くするには、トレーニング後の休息期間がとても重要になりこの期間を「超回復」と呼ばれます。
休息期間(超回復)では、筋肉を休ませることで刺激をうけた筋肉の修復や筋肉の成長が期待できます。
トレーニング初心者の方は週2回程度をおすすめしています。運動を習慣にしたいという方は週1回から、ダイエット目的の方は週2回をおすすめしております。
このように筋肉の成長には、トレーニング頻度と休息期間は何よりも大切になります。
- 筋力トレーニング（筋トレ）には、マシンなどを使用するウエイトトレーニングだけでなく、自重で行う腕立て伏
せなどの運動も含まれる。- 成人および高齢者に、筋トレを週２～３日実施することを推奨する。
- 筋トレの実施は生活機能の維持・向上だけではなく、疾患発症予防や死亡リスクの軽減につながるとの報告もある。
- 可能であれば、有酸素性身体活動と組み合わせるとさらなる健康効果が期待できる。
2.24/7ワークアウトは食事制限が厳しいですか？
A：いいえ。THE PERSONAL GYMの食事管理は、一人ひとりにあったムリのない食習慣を推奨されています。
痩せるために大切なことは、個人差を踏まえた食事を摂ることと必要な条件に優先順位をつけて取り組めば、ムリせずにしっかり食べていても痩せることはできるのです。
過度な食事制限は提供しておりません。また、糖質制限はせず、『しっかり食べて、無理なく運動して痩せる』をモットーにあなたのダイエットを成功させます。
極端に食事制限すると、一時的にダイエットが成功しても元の食事習慣に戻りやすいのでリバウンドの可能性が高まります。
3.THE PERSONAL GYMはどんな会社ですか？
A：THE PERSONAL GYMは、全国主要都市に30店舗以上(2025年7月)を展開するパーソナルジムです。
ボディメイクを中心にバルクアップも得意なパーソナルジムとして、完全予約制・完全個室のプライバシーに配慮したトレーニング環境を整え、全国100店舗を目指して拠点展開をつづけています。
初回カウンセリングは無料で、利用者一人ひとりにあったトレーニングプランや食事管理を提供することを重視しています。
THE PERSONAL GYM（ザパーソナルジム）のお客様は初めてトレーニングされるお客様が8割を超えます。まずは施設見学、体験トレーニングから安心してお越しください。
参考文献
本記事を作成するにあたって以下参考文献を参照しています。
- 厚生労働省ホームページ
- 厚生労働省（健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023）
- 国民生活センター
- 国民生活センター 「パーソナル筋力トレーニング」でのけがや体調不良に注意！－コロナ禍でより高まる健康志向や運動不足解消の意外な落とし穴！？
- 国民生活センター「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために－契約・解約時に確認したいポイント－」
- 国民生活センター「解約できない」、「解約料が高額」など、スポーツジム等での契約トラブルにご注意！
- 国民生活センター「退会するのに違約金！キャンペーン価格で入会したジム」
- 国民生活センター「解約手続きができない！？無人スポーツジムのトラブル」
- 消費者庁
- JATI(日本トレーニング指導者協会)
- 一般社団法人パーソナルトレーナー協会