今回は、アップルジム高田馬場店の口コミ評判をこれから解説していきます。
具体的には、口コミ37件の調査と本サイトの評価基準によりその結果をまとめてみました。
もし、パーソナルジムでボディメイクをはじめようか？迷っている方はぜひこの記事を参考にしてみてください。
▼アップルジム高田馬場店の口コミ評判まとめ
| 良い口コミ評判 | 悪い口コミ評判 | |
|---|---|---|
| ダイエット効果の実感 |
|
― |
| 運動初心者の安心感 |
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― |
| トレーナーの信頼感 |
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― |
| 個人にあったトレーニング |
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― |
| 食事改善のアドバイス |
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― |
| その他の口コミ評判 |
|
― |
※Googleクチコミでは悪い評価は御座いませんでした
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アップルジム高田馬場店の5項目の評価と総合評価
| 項 目 | 評 価 |
|---|---|
| 総合評価 | 4.5 |
| 実績・経験 | 4.5 |
| トレーナーの専門性 | 4.5 |
| 入会前体験 | 4.5 |
| 安心感（HP情報など） | 4.3 |
| 口コミ評価（加重平均） | 4.8 |
アップルジム高田馬場店は総合評価4.5点で高いレベルの評価ができます。
そのわけは、少しづつ効果を実感でき利用者の長所を褒めることに心掛けていて、食事指導では良かった点と具体的なアドバイスなど高い評価が確認できます。
なのでアップルジムでは、美しいスタイルにむけた独自メゾットにより、一人ひとりの悩み・目的にしっかり寄り添ってくれるのです。
- ▼本サイトの評価基準について
- 本サイトにおける評価は独自の基準に基づいて選定しております。
アップルジム高田馬場店の口コミ傾向と満足度
アップルジムの口コミは以下のような傾向がありとても満足度が高いと言えます。
▼口コミの傾向と満足度
- ダイエット効果の実感：体形の変化や意欲の向上など効果が実感できる
- 運動初心者の安心感：適度な負荷と分かりやすい指導により安心感がもてる
- トレーナーの信頼感：相談もしやすく質問には適切に答えてくれます
- 個人にあったトレーニング：レベルにあった無理のないメニューを考えてくれる
- 食事改善のアドバイス：食事改善に向けてわかりやすく教えて貰える
- ▼アップルジム高田馬場店 口コミ評判のサンプル抽出元を見る！
-
評価５ 評価４ 評価３ 評価２ 評価１ 34件 2件 1件 0件 0件 - 調査サンプル：Googleマップの口コミ
- 調査サンプル数：37件より抽出
- 調査日：2025年1月
アップルジム高田馬場店に寄せられたGoogleクチコミ全37件を確認したところ、口コミの評価は以下のような分布になっていました。
- ★★★★★ 34件（91.9％）
- ★★★★☆ 2件（5.4％）
- ★★★☆☆ 1件（2.7％）
- ★★☆☆☆ 0件（0.0％）
- ★☆☆☆☆ 0件（0.0％）
そして口コミの内容を読み込むと、星5つ～星3つは良い口コミ・星2つ～星1つは“ひとこと言いたい”という悪い傾向がみられましたので、これをまとめると次のようになりました。
- 良い口コミ評判：37件（100.0%）
- 悪い口コミ評判：0件（0.0%）
一般的に悪い口コミの割合は20%程度と言われますので良い口コミが多い結果です。すぐに最新情報を確認してみたい方はアップルジムの公式サイトから確認できます。
アップルジム全店舗の口コミ傾向と満足度は、こちらの記事(アップルジムはどう？口コミ評判を徹底調査した結果)をご確認ください。
この後、口コミ詳細をご紹介していきます。
アップルジム高田馬場店の全般5項目に関する口コミ評判
▼すぐに口コミ評判を見る！
アップルジム高田馬場店の口コミ評判を確認したところ、ほとんどの口コミは上記の5項目に分類されました。
こちらでは、皆さんがよく書き込まれている5項目の口コミ評判についてご紹介します。
1.ダイエット効果の実感に関する口コミ評判
- 実際に周りの人から「鍛えてる？」と言われるほど効果を実感しています
- 担当トレーナーとの相性が良いのもあって無理なく痩せることが出来ている
悪い口コミ評判はなし
- ダイエット効果の実感に関する実際の口コミ評判を見る！
- ダイエット効果の実感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
見た目を変えたく妻と通い始めました。通い始めて1ヶ月半経ちましたが部位ごとにトレーニングをしてくださり、少しずつ変化してきたように感じます。初めてのパーソナルジムですが夜遅くまで空いてるので仕事終わりにも通いやすくて助かります。とても良いです。
評価：
30代後半になり体型の衰えを痛感し、特に上半身を大きくしたくてアップルジムに通い始めました。これまで何度も筋トレに挑戦してきましたが、どんなジムでも2ヶ月が限界でした。しかし、アップルジムに通い始めてから間もなく1年を迎えようとしており、実際に周りの人から「鍛えてる？」と言われるほど効果を実感しています。
評価：
ダイエットのため、通い始めました。通い始めて約1か月で、1kgほど痩せました。担当トレーナーとの相性が良いのもあって、 無理なく痩せることが出来ているので、今後も継続してトレーニングをやっていこうと思います。
ダイエット効果の実感に関する口コミでは「少しずつ変化してきた」「無理なく痩せることが出来ている」などとても高い評価が確認できます。
というのも、アップルジムではボディメイクが大半なので、口コミ評価の高さはダイエット効果の実感を表すからです。
ですので、アップルジムでは、身体の変化や数値的にもダイエット効果を実感するコメントが多くみられます。
2.運動初心者の安心感に関する口コミ評判
- とても気持ちのいい汗をかくことができ今では毎週の楽しみになってます
- 初めて使う機材ばかりですがトレーナーがわかりやすく教えてくれます
悪い口コミ評判はなし
- 運動初心者の安心感に関する実際の口コミ評判を見る！
- 運動初心者の安心感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
人生はじめてのジム（運動）で、最初の無料体験の際の数回のスクワットでかなりの筋肉痛が来てしまう位だったので、どうなるか不安でしたが、少しずつ色々な筋トレが出来るようになったり、体の使い方が分かるようになってとても楽しかったです✨️ トレーナーさんが丁寧に、きちんと追い込んでくれるので、帰りのビルの階段降りるのもしんどいです、笑 パーソナルジムの中では通いやすい価格帯ですし、数ヶ月だけでも運動習慣を付けるために通ってみることをおすすめします！
評価：
長年、ジムに行こう思っててもなかなか重い腰があがらず、、、 やっと勇気を出して検索したところがご近所のこちら、アップルジムさんでした♪ 初のパーソナルジム！ 最初は運動を全くしてなかったので不安な気持ちでしたが、初日から楽しくとても気持ちのいい汗をかくことができ、今では毎週の楽しみになってます！！！ トレーナーさんもとても親切で、こちらに合ったトレーニングをして頂けます♪
評価：
着替えや靴は持参が必要ですが、その分料金が安く、予約も取りやすい（スマホアプリで取れる）ので満足しています。月謝ではなくチケット制なので、通えない月でも無駄がないです。通い始めて2ヶ月くらいですが、トレーニングで肩甲骨が出てきたり、脚が引き締まったりと思ったより早く効果が出てきました。パーソナルジムは初心者で初めて使う機材ばかりですが、トレーナーがわかりやすく教えてくれます。きめ細かく教えてもらえるのでありがたいです。
運動初心者の安心感に関する口コミでは「楽しくとても気持ちのいい汗」「体の使い方が分かるようになった」などとても評価されてます。
そのわけは、トレーナーはコミュニケーションに余念がなく運動初心者にも丁寧でわかりやすい指導を徹底しているからです。
なのでアップルジムでは、分かりやすい指導なので安心感がもてトレーニングに集中できるのです。
3.トレーナーの信頼感に関する口コミ評判
- トレーニング面も長所を褒めてくださったりサポートがしっかりしています
- トレーナーさんは知識も深く勉強熱心な事が伝わるのでとても信頼できます
悪い口コミ評判はなし
- トレーナーの信頼感に関する実際の口コミ評判を見る！
- トレーナーの信頼感に関する実際の良い口コミ評判
評価：
結婚式前のダイエット目的で妻と入会したのですが、担当のトレーナーさんが気さくで接しやすい方で、トレーニング面も長所を褒めてくださったりサポートがしっかりしていてモチベーションを落とさずトレーニングができます。週一回ですが変化を実感しておりすごくいいジムです。
評価：
私は運動がとても嫌いですが、結婚の準備に向けてパーソナルジムを探していました。自分が求めていたお値段で口コミもよいパーソナルジムを探したところアップルジムさんを見つけました。担当の斎賀さんはいつも楽しく、時には厳しく面倒を見てくださいます！初めてのパーソナルジムですが、目標に向かって頑張って行きたいと思います！
評価：
担当のトレーナーさんは知識も深く、勉強熱心な事が伝わるのでとても信頼しております。人見知りなこともあり、通い初めはすごく緊張していたのですが、優しく明るいトレーナーさんのなので今は楽しく通っています。週2回約半年通っていますが、身体も締まってきて効果もしっかり出ています。いつもありがとうございます。
トレーナーの信頼感に関する口コミでは「長所を褒めてくださった」「知識も深く勉強熱心な事が伝わる」とのコメントがみられます。
そのわけは、最新の知識や技術指導などの研修が充実しているので、利用者の悩みや目的に寄り添うことができるからです。
なので、相談もしやすく的確なアドバイスが貰えるのでトレーナーに信頼をよせるコメントがほとんどです。
4.個人にあったトレーニングに関する口コミ評判
- フォームもチェックしてもらいながら希望に沿ってトレーニングしてもらえます
- 要望や今後の理想像を伝えるとそれに応じてトレーニングメニューを考えてくれます
悪い口コミ評判はなし
- 個人にあったトレーニングに関する実際の口コミ評判を見る！
- 個人にあったトレーニングに関する実際の良い口コミ評判
評価：
体重が増え、これまでの服が着れなくなってしまったことをきっかけにパーソナルジムに通うことを決めました。旦那と一緒に毎週仕事終わりの時間帯に通っています。丁寧にフォームを見ながらトレーニングしてくださるので、順調に体重が目標に近づいています！
評価：
マンツーマンのパーソナルジムを探していて 通いやすい場所だったので体験に行ってそのまま入会しました。やっぱり一人でやるより、トレーナーが居ると 充実感が違います！フォームもチェックしてもらいながら、希望に沿ってトレーニングしてもらえます！ 自分は追い込んでもらいたいので、その為のメニューや内容に満足してます！今後もコツコツ頑張ろうと思います！
評価：
週2回通っています。パーソナルジムなので自分の要望や今後の理想像を伝えるとトレーナーの方がそれに応じて自分に合ったトレーニングメニューを考えてくれます。予約も取りやすいですし、チケット制なので忙しくても隙間時間を利用することが出来、またライフスタイルが変わったりしても通いやすいです。
個人にあったトレーニングに関する口コミでは「希望に沿ってトレーニング」「自分に合ったトレーニングメニュー」など対応とのコメントがありました。
そのわけは、利用者のレベルや状態を見極めて、一人ひとりにあった必要なトレーニングが提供できるからです。
なのでアップルジムでは、一人ひとりにあったムリがなく効率的なトレーニングが実現できるのです。
5.食事改善のアドバイスに関する口コミ評判
- 食生活も重要だと教わりとても細かくアドバイスをいただきました
- 良かった点と具体的なアドバイスを述べていただきペースを掴むことができました
悪い口コミ評判はなし
- 食事改善のアドバイスに関する実際の口コミ評判を見る！
- 食事改善のアドバイスに関する実際の良い口コミ評判
評価：
会社の近くでパーソナルジムを探してみたところ、アップルジムさんを見つけました！45分のトレーニングはキツいけど、あっ！という間でフォームを褒められると嬉しくなります♪体重を落とすには運動だけじゃなく、食生活も重要だと教わりとても細かくアドバイスをいただきました。とってもオススメのパーソナルジムだと思います☆
評価：
自己流ダイエットが続かず、変わりたいと思い、入会しました。通い始めたばかりなのでまだ成果は出ておりませんが、丁寧に食事指導などをして頂き基礎はできたかと実感してます。施設は清潔で温度も心地よく設定されてるので、トレーニングはキツイですが頑張れてます！！！相談などもしやすく、悩みに寄り添ったアドバイスを優しく指導頂けるので、ダイエットや体作りを1から始めたい方などにもおすすめです！！！
評価：
無理なく健康に過ごしていて、期待以上の成果が出ていると感じています。食事指導では毎回良かった点と具体的なアドバイスを述べていただき、ペースを掴むことができました。トレーニングは辛すぎず、正しいフォームや、どこの筋肉に効かせるべきかを教えていただきながら行うので充実感があります。徐々に体が引き締まるのを感じたり、少しずつ重りを重くできたりと変化が楽しく、続けられています。
食事改善のアドバイスに関する口コミでは「食生活も重要だと教わりました」「丁寧に食事指導などをして頂けた」など評価を受けています。
というのは、アップルジムの食事管理は、ムリなく続けられストレスのない食事指導をしているからです。
なのでアップルジムでは、食事指導もわかりやすく食事習慣を身につけることができるのです。
アップルジム高田馬場店をおすすめする3つの理由
▼すぐにおすすめする理由を見る！
こちらでは、アップルジム高田馬場店を選ぶ際に確認してほしい上記の3つの選び方から、おすすめする理由を紹介していきます。
1.海外モデルのようなS字スタイルが目指せる
アップルジムは、見た目の変化にこだわりがあり、二人三脚で海外モデルのようなS字スタイルを目指せるパーソナルジムです。
その実現には、骨格レベルで身体にアプローチを重ねていき日本人にみられる低重心や猫背などを改善していくからです。
なので、アップルジムでは欧米人のようなスラッとした体型に近づけることができるのです。
2.初心者でもつづけやすい低価格の料金システム
通いやすい料金プランであっても、トレーニングしたい期間と頻度が自分にあうか確認しないといけません。
なぜなら、パーソナルトレーニングは自分への投資なのに仕事などのスケジュールで継続できない場合があるからです。
そのため、トレーニング頻度などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
なお体験トレーニング(無料受付)・キャンペーン情報は、アップルジムの公式サイトから確認できます。
入会金
| 11,000円 | キャンペーン等あり |
料金プラン（月額制）
| 4回 プラン | 9,900円/月（2,475円/回） |
|---|---|
| 8回 プラン 人気No.1 | 19,800円/月（2,475円/回） |
| 12回 プラン | 29,700円/月（2,475円/回） |
料金プランはアップルジム(高田馬場店)公式サイトから引用しています
※料金プランは変更になる場合があります
3.ジム通いに利便性が重視されている
アップルジムは、利用者は通いやすく利便性がよいパーソナルジムです。
そのわけは、すべての店舗は、最寄り駅から徒歩5分内の立地を条件に店舗展開しているからです。
なのでアップルジムでは、利便性がよくて快適で充実したジム通いが実現しているのです。
アップルジム高田馬場店の基本情報
アップルジム高田馬場店の所在地やアクセス、営業時間などが自分のライフスタイルにあっているかどうかチェックしましょう。
| 住所 | 東京都新宿区高田馬場4-11-13 アート第一ビル 2B |
|---|---|
| アクセス | JR「高田馬場駅」早稲田口/徒歩3分 東京メトロ「高田馬場駅」1番出口/徒歩3分 西武「高田馬場駅」早稲田口/徒歩3分 |
| 営業時間 | 9:00～21:25 |
| 定休日 | 水曜日 |
| 子供連れ | OK |
| 地図 | |
| ※引用元 | 基本情報はアップルジム(高田馬場店)公式サイトから引用しています |
アップルジム高田馬場店にJR高田馬場駅から徒歩で行くまでの流れ
アップルジム高田馬場店にJR高田馬場駅から徒歩での流れを実際のキャプチャー画像を共有しながら解説していきたいと思います。
1.JR「高田馬場駅」早稲田口を出て左手に進みます
2.駅早稲田口から左手に180mほど直進し「早稲田予備校」がある角を左折します
3.角を左折から40mほど進み角の右側に「アップルジム高田馬場店」が入る建物(アート第一ビル)があります
アップルジム高田馬場店近くの駐車場情報
車でお越しの方は店舗近くの駐車場の確認が必要です。
満車の場合があるので次の3か所はチェックしましょう。
| リパーク高田馬場4丁目第6 | 東京都新宿区高田馬場4-12 08:00-20:00 12分/450円 20:00-08:00 60分/350円 |
|---|---|
| アップルパーク高田馬場4丁目第1 | 東京都新宿区高田馬場4-11 10分/300円 入庫後3時間 最大2,700円 20:00-08:00 最大1,000円 |
| P.ZONE 高田馬場駅前 | 東京都新宿区高田馬場4丁目6-3 08:00-24:00 300円/15分 24:00-08:00 100円/60分(時間内最大600円) 4時間ごと 最大2,400円 |
アップルジム高田馬場店のよくある質問
1.アップルジムは週2回のトレーニングで十分でしょうか？
A1：はい。筋肉を強くするには、週2回のトレーニングは十分な頻度です。
筋肉がより強くするには、トレーニング後の休息期間がとても重要になりこの期間を「超回復」と呼ばれます。
休息期間(超回復)では、筋肉を休ませることで刺激をうけた筋肉の修復や筋肉の成長が期待できます。
トレーニングでは自分の理想となる身体作りを目的として行います。トレーニングの頻度が多過ぎると身体を休める期間が取れず、逆に効果が出にくくなります。 週2回でも十分効果は現れるのでご安心ください。
このように筋肉の成長には、トレーニング頻度と休息期間は何よりも大切になります。
- 筋力トレーニング（筋トレ）には、マシンなどを使用するウエイトトレーニングだけでなく、自重で行う腕立て伏
せなどの運動も含まれる。- 成人および高齢者に、筋トレを週２～３日実施することを推奨する。
- 筋トレの実施は生活機能の維持・向上だけではなく、疾患発症予防や死亡リスクの軽減につながるとの報告もある。
- 可能であれば、有酸素性身体活動と組み合わせるとさらなる健康効果が期待できる。
2.アップルジムはリバウンドしませんか？
A2：はい。コース終了後では、自分でもコントロールできるようになるのでリバウンドしにくいと言えます。
アップルジムでは、ダイエットに欠かせない一生モノの知識が習得できるので卒業後もご自身でボディメイクがつづけられます。
過度な食事制限や運動を主としたダイエットは日々の生活をする上で継続が難しいです。Apple GYM（アップルジム）では長期的に継続できるような食事プランや運動メニューを作成し、お客様の理想の身体作りを最後までサポートいたします。
アップルジムのダイエットは、リバウンドしない知識と生活習慣を身につけることができます。
3.アップルジムは食事制限が厳しいですか？
A3：いいえ。アップルジムの食事管理は、食事の内容を意識して栄養をコントロールすることを推奨されています。
痩せるために大切なことは、個人差を踏まえた食事を摂ることと必要な条件に優先順位をつけて取り組めば、ムリのない食事管理でも痩せることはできるのです。
過度な食事制限は行いませんので、ご安心ください。 三大栄養素(タンパク質.炭水化物.脂質)をバランス良く摂る事で続けやすくリバウンドしない身体作りが可能となります。
極端に食事制限すると、一時的にダイエットが成功しても元の食事習慣に戻りやすいのでリバウンドの可能性が高まります。
4.アップルジムはどんな会社ですか？
A4：アップルジムは、東京・神奈川に90店舗以上を展開する大手のパーソナルジムです。
見た目の変化にこだわったパーソナルジムとして海外式メゾットを採用し、完全予約制・完全個室のプライバシーに配慮したトレーニング環境を整え、専門トレーナーによるトレーニングを続けやすい低価格の料金で提供されています。
見た目にコミットした唯一のパーソナルジム。
お客様がトレーニングを行う目的は様々です。必ずしも「痩せたい」だけが目的ではなく、痩せた先に目的があります。
そして、私たちは15,000名以上のトレーニングを経て、お客様は「見た目を良くしたい」と考えていることがわかりました。
見た目を良くするには、「猫背改善」「ダイエット」「血行促進」「歩き方」など、様々なアプローチが必要です。
また、見た目を良くすることは「肩こり・腰痛」「睡眠不足」などの改善にも繋がります。
Apple GYM（アップルジム）では、このメソッドを海外式ボディメイクと呼んでいます。
参考文献
本記事を作成するにあたって以下参考文献を参照しています。
- 厚生労働省ホームページ
- 厚生労働省（健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023）
- 国民生活センター
- 国民生活センター 「パーソナル筋力トレーニング」でのけがや体調不良に注意！－コロナ禍でより高まる健康志向や運動不足解消の意外な落とし穴！？
- 国民生活センター「スポーツジム等の契約トラブルにあわないために－契約・解約時に確認したいポイント－」
- 国民生活センター「解約できない」、「解約料が高額」など、スポーツジム等での契約トラブルにご注意！
- 国民生活センター「退会するのに違約金！キャンペーン価格で入会したジム」
- 国民生活センター「解約手続きができない！？無人スポーツジムのトラブル」
- 消費者庁
- JATI(日本トレーニング指導者協会)
- 一般社団法人パーソナルトレーナー協会