エクササイズコーチ東京駅店の口コミ10件を徹底調査した結果は？

エクササイズコーチは全国に35店舗以上(2024年9月)を展開している、AIマシーンを活用したパーソナルトレーニングジムです。

当記事では「エクササイズコーチ東京駅店」について、AIでのトレーニングやトレーナー対応、コストなどの口コミを徹底調査していこうと思います。

エクササイズコーチ東京駅店の結論としては、口コミ評価4.5点/5.0点の評価です。

そして、コストや利便性、トレーニング充実度が高く、総合評価4.5点/5.0点としています。

エクササイズコーチ東京駅店の総合評価

エクササイズコーチ東京駅店の主な項目について評価しました。

総合評価としては、口コミ評価をはじめ、コスパや利便性などが良く4.5点/5.0点の評価です。

※1) 各口コミコメントを参考に評価
※2) 口コミ評価は、Googleクチコミ高評価(評価5+評価4）の構成で算出しています
95%以上：星5つ ★★★★★
80%以上：星4つ ★★★★☆

エクササイズコーチ東京駅店の基本情報

エクササイズコーチは「AIマシン」を活用したパーソナルトレーニングで、コスパとタイパを重視する方におすすめです。

最新のAIマシンが個人のレベルにあわせて強度調整し、指導はトレーナーがおこなうので効率的なトレーニングが実現できます。

そして、トレーニング時間がたったの20分なので、充実したトレーニングを低価格で提供されてます。

エクササイズコーチ東京駅店の口コミ10件を調査！

口コミを6種類にわけて10件を引用しています。

1.AIを活用したトレーニングについての口コミ

評価：

すべてのスタッフさんがよく勉強されていて、６０代の私にも親切にトレーニングメニュー内容の説明やトレーニング中の効果的なパフォーマンスの出し方、目的にあった食事について細かく指導してくれます。
20分のマシーントレーニングが効果あるのかのかぁ？と最初は疑問に思っていましたが、やってみるとこれがなかなかどうして、効果ありというのを回数を重ねる度に実感しています。
また、これはいいなぁと思ったのが、トレーニング中の自分のパフォーマンスがリアルタイムに可視化されるので、対処効果が直ぐにわかる事ですね。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

評価：

1セット8回x6種目で、1レッスンの時間が20分。広告を見たときは、回数と時間の短さが気になり、本当に効果があるのか半信半疑でした。
しかし、体験レッスンを受けてみたところ、印象が良い方向にガラリと変わりました。
レッグプレスをたった8回こなしただけで、筋肉に効きまくりで立てない。これは、効果があるぞと確信しました。
私は筋トレ初心者なため、最初はターゲットの筋肉を使う感覚が掴めずにいました。しかし、トレーナーさんのきめ細かいフォーム指導で、苦手な種目など減ってきています。
費用も他のパーソナルトレーニングジム比べ安価なので、その点もオススメです。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

2.トレーニング効果の実感についての口コミ

評価：

八重洲店のトレーナーの皆さんは、とても優しく、毎回丁寧にトレーニングをコーチングしてくれます。
普段の食事の注意点や自主トレでのアドバイスなど、気になっていたことを相談すると詳しく教えてくれました。
トレーニングでは、AIを使った器具で、私たちの筋力を測っていて、適度に負荷が上がっていきます。
私は、3カ月でとある部位が約60％も筋力が増えていたようです（笑）

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

評価：

もうすぐ一年経ちます。
経過は緩やかではありますが持病だったヘルニアの痛みからは解放されて、毎回のトレーニングとためになるアドバイスが大変参考になります。
おかげさまで大きな病気もせず過ごせました。
今年度はアドバイスを活かしながら健康を保てるように続けたいと思ってます。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

3.トレーナーへの信頼感についての口コミ

評価：

こちらのコーチの方はとてもフレンドリーで、モチベーションをキープするように的確なアドバイスをしてもらえます。
私はズボラで他のスポーツジムにも行きましたが、全く続かずでしたが、こちらでは半年以上続けることも出来、数値もだいぶ落ちました。
本格的にダイエットや筋力強化を悩んでいる方は是非一度、こちらに伺うことをお勧めします。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

評価：

デスクワークが多く、体重も増え始めたことからジムデビュー！
トレーニングはもちろん、食事指導のアドバイスもあるため、コーチの言うことをちゃんと実践すれば結果は直ぐに出ると思います。(自分は1ヶ月で体重・体脂肪の数値が改善されました！)
周りに人がたくさんいるわけではないので、集中して取り組むことができます。
周りに人がいるのが気になるけど、体は鍛えたいという方におすすめです！

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

4.通い易さや利便性についての口コミ

評価：

在宅ワークの運動不足からじわじわと体重が増え、食事を気を付けていたが持病の数値も停滞してしまったので通い始めました。
着替含め、だいたい30分という短時間のトレーニングも魅力で、出社したら必ず予約を入れるという自分ルールで月6回のコースを、気づくと半年たってました。
体重は一ヶ月に1キロペースで落ちマイナス6キロ、筋力がつき、代謝が上がったようで検診の度に持病の数値も改善、担当医もビックリ、喜んでくれました。
プロテインを飲んでたことも結果につながったんだと思います。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

5. コスト面や費用対効果について

評価：

今までは、他のジムに登録しても全く行かず…
よくお金の無駄遣いをしていたのでパーソナルジムなら頑張れるかなと検索するもどこも高くて通えなさそう…
そこで見つけたのが比較的お手頃なエクササイズコーチでした。
食事管理や目標設定など細かく相談にのってくださって、やる気が出ます。
1人で頑張るダイエットとは違ってダイエットの目標に向かって伴走してくださるので今までより頑張ってみよう！と前向きになれます。
動きまくって汗だくになる運動ではなく小さい動きでも筋肉に負荷をかけていくので無駄がないトレーニングができてる気がします。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

6.その他の口コミ

評価：

体験行きました、
雰囲気が良かったし、家やオフィスから近いので、頑張ろうと思います。

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

評価：

体験に行ったけど、微妙

引用：Googleクチコミ(エクササイズコーチ東京駅店)

エクササイズコーチ東京駅店と他社3社との口コミ比較

エクササイズコーチ東京駅店と他社ジム3社とを口コミ比較（口コミ評価と件数）しました。

※口コミ評価は、Googleクチコミ高評価(評価5+評価4）の構成で算出しています
95%以上：星5つ ★★★★★
80%以上：星4つ ★★★★☆

他店との口コミ比較では、高評価が41件で構成比は91.1％になり競合店舗が多いなか高い評価を受けてます。

エクササイズコーチ東京駅店の料金プラン

エクササイズコーチ東京駅店の料金プランは「Individual」スタンダード・平日ディの2種類です。

1.入会金

2.料金プラン（Individual・スタンダード）

スタンダードは全時間利用可。

3.料金プラン（Individual・平日デイ）

平日デイは、オープン～17時まで利用可。

エクササイズコーチ東京駅店をおすすめする人しない人

おすすめする人5選

1. 短時間で集中してトレーニングしたい人
2. もくもくとマシン相手にトレーニングしたい人
3. AIを活用したトレーニングに興味がある人
4. 家族や友人と一緒にトレーニングしたい人
5. 無料レンタルを活用して手ぶらで通いたい人

おすすめしない人3選

1. 長時間トレーニングしたい人
2. 完全個室の環境でトレーニングをしたい人
3. 返金保証制度があるジムに契約したい人

エクササイズコーチ東京駅店の無料体験から解約までの流れ

エクササイズコーチの無料体験から申込、解約までの流れを纏めました。

1.無料体験の流れ

• 予約時間までにジムにお越しください（トレーニングに必要な持ち物はなし）
• マシンのご紹介（AIマシン・具体的なトレーニングなど）
• 無料レンタルウェアにお着替え（ウェアの持参はOK）
• AIマシンによる筋力診断・可動域の設定（最適な負荷と可動域を設定）
• 体験トレーニング（負荷や可動域を設定したマシンでトレーニング）
• フィードバック（AIが計算した負荷に対して達成率の解説）
• 体験終了

※ご入会を希望される方は、その場で手続きができます。

2.解約方法

エクササイズコーチでは、当月10日までの手続きにて当月末日の退会となります。

• 退会手続きはご利用店舗
• 退会の手続き完了後でも月末日まではトレーニングが可能

なお、月額制で月末日での退会のため、返金を受けることはできません。

エクササイズコーチ東京駅店の口コミまとめ！

悪い口コミは、体験での印象についてコメントがありました。

良い口コミでは、筋力など数値的にもトレーニング効果を実感するコメントがみられます。

そして、AIマシンは最初疑問をもってしまいますが、効果ありというのを回数を重ねる度に実感されています。

口コミ評価としては、トレーナーはフレンドリーで30分という短時間でのトレーニングに、充実感と満足するコメントが目立ちます。

悪い口コミ（まとめ）

• 体験に行ったけど、微妙

良い口コミ（まとめ）

• やってみるとこれがなかなかどうして、効果ありというのを回数を重ねる度に実感しています
• とある部位が約60％も筋力が増えていたようです（笑）
• とてもフレンドリーで、モチベーションをキープするように的確なアドバイスをしてもらえます
• 着替含め、だいたい30分という短時間のトレーニングも魅力
• 比較的お手頃なエクササイズコーチでした